分类:粤菜时间:2025-08-09 16:07:24浏览量()
粤菜红烧鱼翅
粤菜中的红烧鱼翅,是一道极具风味的佳肴。精选上等鱼翅,经泡发、炖煮至口感柔软,再配以老抽、生抽、糖、料酒等调料,红烧而成。成品色泽红亮,鱼翅软糯,汤汁浓郁,味道鲜美。红烧鱼翅不仅富含蛋白质和多种微量元素,而且具有滋阴润肺、补中益气等功效。在享受美食的同时,还能滋补身体,实乃一道兼具美味与营养的佳品。无论是作为家常菜品还是宴请客人,红烧鱼翅都能展现出粤菜的独特魅力。
菜系及功效:粤菜
红烧鱼翅的制作材料:
主料:水发鱼翅1000克,水发蹄筋200克,水粉芡15克。盐10克,料酒10克,酱油5克,味精1.5克,大油125克,白汤300克。
教您红烧鱼翅怎么做,如何做红烧鱼翅才好吃
1、将初步加工好的鱼翅撕成批,蹄筋片开,用刀斩透切成佛手状,分别在开汤中杀一下,沥去水分。
2、锅放旺火上,添入大油50克,油热,添入白汤,放入蹄筋,稍微加入一些盐水、料酒、酱油、味精和汤烧制。待菜入味,勾入流水芡,盛入碗内。
3、将锅刷净,再放旺火上,添入大油75克,油热,添入白汤,下入鱼翅,将 下余的盐水、料酒、酱油、味精和白汤一起加入,汤沸,勾入流水芡,待汁收浓,盛在烧好的蹄筋上。
红烧鱼翅的特色主要体现在其独特的配料和显著的功效上。以下是关于红烧鱼翅的详细信息:
配料
1. 鱼翅:鱼翅是鲨鱼鳍中的细丝状软骨,是用鲨鱼的鳍加工而成的一种海产珍品。
2. 花胶:花胶是鱼鳔的干制品,也被称作鱼肚,被人们视为“海八珍”之一。
3. 花菇:花菇是香菇的一种,是一种食用菌类,口感鲜美,营养丰富。
4. 腐乳:腐乳是一种经过微生物发酵制成的豆制品,具有独特的香味和味道。
5. 生姜:生姜具有去腥增香的作用,还能促进食欲。
6. 葱段:葱段能去腥增香,使红烧鱼翅更加美味可口。
7. 酱油、糖、料酒:这些调料用于提升红烧鱼翅的风味和口感。
功效
1. 鱼翅:鱼翅富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和滋润,还具有补肾益精、滋阴养肺等功效。
2. 花胶:花胶具有补血益肝、补肾益精、润燥通便等功效。它还能增强免疫力,抑制癌细胞生长,并富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和滋润。
3. 花菇:花菇富含多种营养成分,如多糖、氨基酸、维生素和矿物质等。它具有补气养血、健脾益胃、增强免疫力等功效。
4. 腐乳:腐乳富含钙、磷等矿物质,以及维生素B1、B2等营养成分。它具有清热解毒、止咳化痰、降血脂等功效,并能促进消化、增进食欲。
5. 生姜:生姜具有温中止呕、解鱼蟹毒等功效,还能增强食欲、促进消化。
6. 葱段:葱段具有发表透疹、解毒消肿等功效,还能驱风散寒、止痛,促进消化液分泌。
综上所述,红烧鱼翅不仅口感鲜美、营养丰富,还具有多种保健功效。然而,在食用时也需要注意适量,以免摄入过多脂肪和盐分。
红烧鱼翅是一道非常名贵的粤菜,制作过程较为复杂,需要耐心和技巧。以下是一种基本的红烧鱼翅做法:
材料:
鱼翅
老抽、生抽、糖、料酒、姜片、葱段、八角、香叶等调料
步骤:
1. 准备鱼翅:
将鱼翅洗净,去掉杂质。
将鱼翅放入冷水中浸泡,去除腥味,通常需要浸泡数小时到一天。
2. 泡发鱼翅:
将泡发好的鱼翅沥干水分。
锅中加入热水,放入鱼翅、姜片和葱段,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮半小时左右,直到鱼翅变软。
3. 准备调料:
在锅中加入适量的油,加入白糖,小火慢慢炒至糖融化并变成红色。
加入适量的料酒、生抽、老抽和清水,搅拌均匀。
4. 红烧鱼翅:
将泡发好的鱼翅放入锅中,加入八角和香叶。
大火煮沸后转小火慢炖,期间可适当翻动鱼翅,防止糊底。
炖煮约1-2小时,直到鱼翅熟透且汤汁浓稠。
5. 收汁:
根据个人口味,可以适量加入盐调味。
转大火收汁,直到汤汁粘稠,鱼翅上色均匀。
6. 出锅:
将红烧好的鱼翅盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
注意事项:
鱼翅本身没什么味道,所以泡发和炖煮过程中需要大量的调料来提味。
炖煮鱼翅的时间要根据鱼翅的实际情况来调整,避免过长时间导致鱼翅过于烂糊。
红烧鱼翅的关键在于火候的控制和调料的搭配,需要耐心和细心。
希望这些步骤能帮助你制作出美味的红烧鱼翅!
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