分类:家常菜时间:2025-08-09 17:01:23浏览量()
家常菜炸牛肉丸子
炸牛肉丸子是一道深受喜爱的家常美食。精选新鲜牛肉,手工捶打成肉泥,加入葱姜蒜、盐等调料,搅拌均匀后制成丸子。锅中油温升高,将丸子逐个放入,炸至金黄酥脆。外酥里嫩的牛肉丸子,满口生香,让人回味无穷。搭配番茄酱或甜辣酱食用,更是美味加倍。这道菜不仅保留了牛肉的营养成分,还因其独特的口感和风味,成为了许多家庭餐桌上的常客。简单易做,却能给家人带来满满的幸福感,是家常美味中的佳品。
菜系及功效:家常菜谱
炸牛肉丸子的制作材料:
主料:牛脊肉200克, 鸡蛋黄适量
辅料:葱末适量, 姜末适量, 盐适量, 蛋黄适量, 味精适量, 料酒适量, 干淀粉适量
教您炸牛肉丸子怎么做,如何做炸牛肉丸子才好吃
1.将牛肉剁成细泥置于碗内,用酱油、蛋黄、精盐、味精、料酒、淀粉、葱末、姜末搅匀,挤成栗子大小的丸子。
2.炒锅加油,烧热后,下丸子炸至半熟捞出。
3.待油温九成热时,再将丸子下锅炸一下,捞出沥尽油,盛在盘内。
炸牛肉丸子的配料主要包括牛肉馅、鸡蛋、淀粉、葱姜蒜、盐、胡椒粉、料酒等。这些配料经过精心搭配,使得炸牛肉丸子具有丰富的营养价值和独特的口感。
以下是各配料的主要功效:
1. 牛肉馅:富含高质量的蛋白质和多种必需氨基酸,有助于肌肉的生长和修复。
2. 鸡蛋:含有丰富的卵磷脂和多种矿物质,有助于提高身体的免疫力和记忆力。
3. 淀粉:是一种健康的碳水化合物来源,可以提供能量并增加食物的粘稠度。
4. 葱姜蒜:具有浓郁的香味,能够提升菜肴的风味。
5. 盐:调味品,适量添加可以增强食物的味道。
6. 胡椒粉:一种常用的香料,能够增加食物的辣味和香气。
7. 料酒:可以去除肉类的腥味,同时也有助于提升菜肴的风味。
至于炸牛肉丸子的特色,主要体现在以下几个方面:
1. 外酥里嫩:经过油炸处理后,牛肉丸子表面金黄酥脆,内部肉质鲜嫩多汁。
2. 口感丰富:牛肉馅与鸡蛋、淀粉等配料的结合,使得炸牛肉丸子在口感上更加丰富多样。
3. 风味独特:葱姜蒜等香料的加入,使得炸牛肉丸子具有浓郁的香味,深受人们喜爱。
4. 营养价值高:牛肉馅等高蛋白食材的加入,使得炸牛肉丸子成为一道营养丰富的家常菜。
此外,炸牛肉丸子还可以根据个人口味进行多种变化,如添加不同的蔬菜、调料等,以制作出符合自己口味的特色美食。
要制作美味的家常炸牛肉丸子,可以参考以下步骤:
材料:
牛肉馅:500克
鸡蛋:2个
盐:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
生姜粉:适量
葱花:适量
淀粉:适量
面包糠:适量(可选)
步骤:
1. 准备肉馅:
将牛肉馅放入碗中,加入盐、胡椒粉、料酒、生姜粉和葱花,搅拌均匀。
加入一个鸡蛋,继续搅拌,确保肉馅上劲。
2. 调味与混合:
如果喜欢更嫩滑的口感,可以加入一些淀粉,继续搅拌均匀。
如果喜欢更酥脆的外皮,可以加入一些面包糠,但要注意不要过量,以免影响口感。
3. 制作丸子:
将调味好的肉馅团成小圆球状,大小根据个人喜好调整。
可以用手轻轻压扁,形成稍微厚实的丸子。
4. 裹粉与炸制:
在一个碗中准备适量的干淀粉,将做好的牛肉丸子先裹上一层薄薄的干淀粉。
然后,将裹好粉的丸子放入打好的鸡蛋液中滚一圈,最后裹上一层面包糠。
注意保持丸子的完整性和美观。
5. 炸制:
锅中倒入足够的食用油,油温升至180°C左右(油开始冒小泡时)。
小心地将裹好粉的牛肉丸子放入热油中,中小火炸至表面金黄酥脆,大约需要5-7分钟。
炸好后,用漏勺捞出沥油,放在厨房纸上吸去多余的油脂。
6. 装盘与享用:
将炸好的牛肉丸子装盘,可以搭配自己喜欢的蘸料或调料一起享用。
小贴士:
腌制牛肉馅时,可以加入一些五香粉或花椒粉等香料,增加风味。
炸牛肉丸子时,油温不宜过高,以免外焦里生。可以用筷子插入丸子中心,如果能轻易插入且没有血水流出,说明已经炸熟。
为了健康考虑,炸制食品尽量控制油量,可以选择使用小一点的油壶来控制用量。
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