分类:湘菜时间:2025-08-09 16:15:19浏览量()
湘菜辣椒泡鱼
湘菜辣椒泡鱼是一道颇具特色的美食。选用新鲜活鱼为主料,搭配特制的辣椒泡料,口感鲜嫩,香辣可口。制作过程中,先将鱼肉切片,用料酒、姜片腌制去腥。然后将鱼片放入沸水中焯熟,捞出沥干水分。接着,将辣椒酱、蒜末、姜末等调料混合,倒入锅中炒香,再加入适量清水烧开。最后,将焯好水的鱼片倒入锅中,快速翻炒均匀,让鱼片充分吸收辣椒的香辣味。这道菜色泽红亮,鱼肉鲜嫩,是湘菜中的一道经典佳肴,深受食客喜爱。
菜系及功效:湘菜
辣椒泡鱼的制作材料:
主料:草鱼1尾(约800克),鲜红辣椒3个,黄瓜一根,干辣椒节20克,姜片5克,蒜片5克,红枣25克,枸杞5克,大料2枚,小茴5克,白蔻3克,精盐6克,冰糖3克,白酒5克,味精少许。
辣椒泡鱼的特色:
香辣爽口,回味略甜。
教您辣椒泡鱼怎么做,如何做辣椒泡鱼才好吃
草鱼治净,取净鱼肉切成片,入沸水锅中汆至八成熟时捞出;取一盛器装入适量冷开水,调入精盐、冰糖、白酒、味精,将干辣椒节、姜片、蒜片、红枣枸杞泡入冷开水中,另将大料、小茴、白蔻用纱布包好,也泡入泠开水中,约5小时后即成卤汁。将鱼片、鲜红辣椒、黄瓜入卤汁中浸泡约30分钟,即可捞出食用。
辣椒泡鱼是一道具有湖南特色的美食,其配料丰富多样,包括各种蔬菜、肉类以及辣椒等。以下是辣椒泡鱼的一些主要配料及其功效:
1. 鱼:作为这道菜的主要食材,鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,对人体健康非常有益。
2. 辣椒:辣椒是这道菜的灵魂之一,它赋予了菜品独特的辣味和香气。辣椒能够刺激食欲,促进消化,并有一定的药用价值,如促进血液循环、缓解疼痛等。
3. 姜:姜在辣椒泡鱼中起到了去腥增香的作用。同时,姜也含有丰富的姜辣素等营养成分,具有温中散寒、止呕等功效。
4. 蒜:蒜是另一种常见的调味料,它能够增添菜品的香气和口感。蒜还含有丰富的蒜素等营养成分,具有抗菌消炎、驱虫等作用。
5. 葱:葱在辣椒泡鱼中主要用于增香提味。葱含有丰富的葱素等营养成分,具有发表透疹、解毒等功效。
6. 花椒:花椒是四川菜的常用调料,但在辣椒泡鱼中也可以使用。花椒具有温中止痛、杀虫等功效,能够增加菜品的麻味和香味。
7. 料酒:料酒是烹饪过程中常用的调味料之一,它能够去除鱼的腥味,增加菜品的香气。
8. 醋:醋在辣椒泡鱼中用于提酸增鲜,使菜品更加开胃可口。
辣椒泡鱼的特色在于其独特的口味和丰富的营养价值。辣椒的香辣与鱼的鲜美相结合,再加上姜、蒜、葱等调料的增香提味,使得这道菜既下饭又美味可口。同时,辣椒泡鱼还具有一定的药用价值,如促进食欲、促进消化、缓解疼痛等。
此外,辣椒泡鱼还可以根据个人口味和需求进行适当的调整,如添加一些豆腐、蘑菇等配菜,或者搭配一些清淡的汤品一起食用,都能使口感更加丰富多变。
制作湘菜辣椒泡鱼,可以参考以下步骤:
所需材料:
草鱼一条(约500克)
干辣椒适量(根据个人口味调整)
香菜适量
姜蒜适量
葱适量
盐适量
白糖适量
料酒适量
生抽适量
鸡精适量
食用油适量
制作步骤:
1. 草鱼处理:
将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成鱼片。
加入适量的盐、料酒、生抽、姜末和葱段,腌制15-20分钟。
2. 准备辣椒:
干辣椒剪成小段,放入清水中浸泡,去除辣椒的辣味和杂质,然后捞出沥干水分备用。
3. 炒制辣椒:
锅中倒入适量的食用油,烧热后放入姜蒜炒香。
加入干辣椒段,小火翻炒至辣椒变焦香味出来。
4. 煮鱼:
将腌制好的鱼片逐片下入锅中,用勺子轻轻推动鱼片,防止粘连。
加入适量的清水,水量要没过鱼片。
大火烧开后转中小火煮5-8分钟,让鱼片充分煮熟。
5. 调味:
根据个人口味加入适量的盐、白糖、鸡精进行调味。
如果喜欢麻辣口感,可以适量加入一些花椒粉或者花椒油。
6. 装盘:
将煮好的鱼片连同汤汁一起倒入大碗中。
撒上适量的香菜段作为点缀。
7. 热油淋香:
另起锅倒入适量的食用油,烧热后关火。
淋在鱼片上,发出“滋滋”的声音,这样可以提升菜品的香气和口感。
现在,美味的湘菜辣椒泡鱼就做好了,你可以搭配米饭或面食享用。
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