分类:点心时间:2025-08-09 17:13:20浏览量()
点心墨西哥咖啡卷
墨西哥咖啡卷,是一款融合了浓郁咖啡与精致点心的美味佳肴。它将香浓的咖啡与酥脆的点心巧妙结合,每一口都充满了惊喜。外层的点心金黄酥脆,内馅则包裹着浓郁的咖啡香气,让人一尝难忘。这款点心不仅口感丰富,而且营养丰富,是咖啡爱好者的绝佳选择。无论是作为下午茶的小憩,还是与朋友分享的美味,墨西哥咖啡卷都能为您带来愉悦的体验。快来尝试一下,让这款独特的点心成为您味蕾的新宠吧!
菜系及功效:甜品/点心
口味:原本味
工艺:其他
墨西哥咖啡卷的制作材料:
主料:烙饼(标准粉)200克,杏仁50克,奶酪200克,咖啡10克,桃仁20克,香蕉100克,燕麦片30克
调料:蜂蜜10克
教您墨西哥咖啡卷怎么做,如何做墨西哥咖啡卷才好吃
1. 杏仁、桃仁分别碾碎,香蕉去皮切成小块。2. 杏仁先放入烤箱烤至金黄色。3. 将优酪乳、咖啡粉和蜂蜜搅拌均匀。4. 再与其他材料混合均匀。5. 取适量的馅平铺在薄饼上卷起。
墨西哥咖啡卷的制作要诀:1. 馅料可使用现成谷类燕麦脆片代替。
2. 咖啡卷中所用的饼为极薄的饼。
小帖士-食物相克:
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
墨西哥咖啡卷,也被称为墨西哥卷饼或塔可,是一种融合了墨西哥和西方风味的传统小吃。其配料丰富多样,不仅口感层次丰富,还具有一定的健康功效。以下是墨西哥咖啡卷的主要配料及其功效:
配料:
1. 玉米饼:作为墨西哥卷饼的基础,提供了碳水化合物和膳食纤维。
2. 黑豆:富含蛋白质、纤维和多种矿物质,有助于控制血糖和血脂。
3. 鸡肉:提供高质量的蛋白质和必需氨基酸,有助于肌肉生长和修复。
4. 洋葱:增加口感的层次,同时含有多种维生素和矿物质。
5. 番茄:富含维生素C和抗氧化剂,有助于增强免疫力和预防感冒。
6. 芝士:提供丰富的钙质和蛋白质,同时使口感更加醇厚。
7. 鳄梨:含有健康的脂肪和维生素E,对心血管健康有益。
8. 辣椒粉:增加辣味和风味,同时具有促进新陈代谢的作用。
9. 香菜:提供独特的香气和一定的药用价值,如消炎和镇痛。
10. 酸奶油:增加丝滑的口感,同时含有益生菌,有助于肠道健康。
功效:
1. 提高免疫力:墨西哥咖啡卷中的多种蔬菜和香料富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫系统功能。
2. 促进消化:玉米饼和黑豆等食物富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
3. 控制血糖:黑豆等低血糖食物有助于稳定血糖水平,对糖尿病患者有益。
4. 提供能量:鸡肉、牛肉等高蛋白食物为身体提供所需的能量,保持活力。
5. 保护心血管:鳄梨中的不饱和脂肪酸和番茄中的抗氧化剂有助于降低胆固醇水平,保护心血管健康。
6. 促进新陈代谢:辣椒粉等辛辣成分可以刺激身体代谢,提高能量消耗。
7. 缓解辣味:香菜等香料能够缓解辣椒带来的辣味不适感。
总之,墨西哥咖啡卷是一道美味可口且营养丰富的小吃。适量食用不仅可以满足味蕾的需求,还有助于维护身体健康。
制作墨西哥咖啡卷的步骤如下:
材料:
6片咖啡卷饼
1/2杯热咖啡
1/4杯糖
1/4杯奶精
1茶匙可可粉
1/2茶匙香草精
1/4茶匙肉桂粉
少许盐
坚果碎(如杏仁、核桃等)
新鲜水果(如草莓、蓝莓等)
步骤:
1. 在一个小碗中,将糖、奶精、可可粉、香草精、肉桂粉和盐混合在一起,搅拌均匀。
2. 将热咖啡倒入另一个容器中,稍微冷却一下。
3. 将咖啡倒入含有糖和其他材料的碗中,搅拌均匀,直到所有材料都完全混合。
4. 将咖啡混合物倒入咖啡卷饼中,卷起来,轻轻压紧。
5. 在每个咖啡卷饼上撒上一些坚果碎和新鲜水果。
6. 将咖啡卷饼放入烤箱中,烤至金黄色即可。
温馨提示:
可以根据个人口味添加更多的糖或奶精。
如果喜欢更加浓郁的咖啡味道,可以增加咖啡的比例。
烤箱的温度和时间可以根据自己的烤箱情况进行调整。
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