分类:家常菜时间:2025-08-09 16:57:38浏览量()
家常菜:牛肉丸子
牛肉丸子是一道深受喜爱的家常菜,选材新鲜牛肉,手工捶打成肉泥,再与调料混合,口感鲜嫩弹牙。烹饪时,将肉馅挤成小丸子,下入沸水中煮熟,捞出沥干水分。搭配葱花、香菜等蔬菜,浇上热油,激发出香味。牛肉丸子肉质鲜美,低脂肪,适合全家享用。它既可作为正餐的主菜,也可作为小吃或汤品的配料,深受人们喜爱。每一口都能品尝到牛肉的醇厚与肉丸子的弹嫩,让人回味无穷。这道家常菜简单易学,营养丰富,是家庭聚餐的必备佳肴。
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味
工艺:汆
牛肉丸子的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)500克
调料:盐10克,淀粉(玉米)15克,味精1克
教您牛肉丸子怎么做,如何做牛肉丸子才好吃
1. 将牛肉切成薄片,用铁捶捶烂;
2. 牛肉内加入清水、盐、淀粉一起拌匀,打成牛肉胶;
3. 用手把拌好的牛肉搓成小丸子,放进盛水的锅中,用文火把牛肉丸浸熟,见丸子浮起水面即可;
4. 取出后,不论炒,焖或煮汤均可。
牛肉丸子的配料主要包括牛肉馅、葱姜水、盐、胡椒粉、料酒、酱油、香油等。这些配料在烹饪过程中相互融合,赋予了牛肉丸子独特的口感和风味。
以下是各配料的主要功效:
1. 牛肉馅:牛肉富含蛋白质、铁质和锌等营养成分,具有补脾胃、强筋骨、益气血等功效。它是牛肉丸子的主要成分,提供了丸子的主体营养。
2. 葱姜水:葱姜水是将葱和姜用热水浸泡后得到的水溶液。它具有去腥增香的作用,能够提升牛肉丸子的鲜味。
3. 盐:盐是调味品之一,能够增强牛肉丸子的咸味,同时有助于保持肉质的鲜嫩。
4. 胡椒粉:胡椒粉具有温中散寒、促进消化等功效。在牛肉丸子中加入胡椒粉,可以增加其辛辣味,提升口感层次。
5. 料酒:料酒能够去腥味、增香醇,同时有助于肉类蛋白质的溶解和嫩化,使牛肉丸子更加鲜嫩多汁。
6. 酱油:酱油是常用的调味品之一,具有增色、增香、提鲜等作用。在牛肉丸子中加入酱油,可以使其颜色更加红亮诱人。
7. 香油:香油主要是芝麻油,具有浓郁的香气和独特的香味。在牛肉丸子中加入香油,可以提升其香气和口感,使其更加美味可口。
牛肉丸子的特色主要体现在以下几个方面:
1. 口感独特:牛肉馅经过精心捶打和搅拌后形成的肉丸子,口感鲜嫩弹牙,咬一口下去汁水四溢。
2. 味道鲜美:通过搭配葱姜水、盐、胡椒粉、料酒、酱油等调味料,牛肉丸子味道鲜美,层次丰富。
3. 营养丰富:牛肉馅富含蛋白质、铁质和锌等营养成分,具有补脾胃、强筋骨、益气血等功效。食用牛肉丸子可以为身体提供所需的营养。
4. 制作简便:牛肉丸子的制作过程相对简单,只需将牛肉馅、葱姜水、调味料等混合均匀后制成丸子即可。适合家庭日常制作和食用。
总之,牛肉丸子凭借其独特的口感、鲜美的味道、丰富的营养以及简单的制作过程,成为了家常菜中的一道美味佳肴。
材料:
牛肉馅:500克
面粉:适量
盐:适量
生抽:适量
胡椒粉:适量
料酒:适量
姜末:适量
蒜末:适量
香菜:适量(可选)
水:适量
步骤:
1. 准备肉馅:
将牛肉馅放入一个大碗中,加入适量的盐、生抽、胡椒粉、料酒、姜末和蒜末,搅拌均匀。
根据肉馅的湿度,逐渐加入面粉,边加边搅拌,直到肉馅达到合适的粘稠度。注意不要一次加太多面粉,以免面糊过于厚重。
2. 制作丸子:
将搅拌好的肉馅捏成小圆球状,大小可以根据个人喜好调整。
可以将做好的肉丸子放入冰箱冷藏一段时间,使其更加入味。
3. 烹饪丸子:
锅中加入适量的油,烧热后转小火。
将丸子逐个放入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄。
在煎丸子的同时,可以加入一些水,煮沸后转小火煮几分钟,让丸子充分吸收汤汁的味道。
4. 调味出锅:
煎至丸子表面微黄且肉质鲜嫩时,即可关火。
根据个人口味,可以撒上一些葱花或香菜进行点缀。
注意事项:
1. 肉馅的粘稠度要适中,太干或太湿都会影响丸子的口感。
2. 煎丸子时要控制好火候,避免外焦里生。
3. 可以根据个人口味加入其他调料,如鸡精、辣椒粉等。
按照以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的家常牛肉丸子了。
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