分类:苏菜时间:2025-08-09 16:12:51浏览量()
苏菜松鼠厥鱼
松鼠厥鱼是江苏传统名菜,以黄鳝为主料,因其制作时将鱼切成菊花状,炸至金黄酥脆,故得此名。此菜色泽金黄,外皮酥脆,内里鲜嫩,酸甜适口。制作过程中,先将黄鳝宰杀处理干净,切段后用刀划成菊花状,再用鸡蛋液和面粉裹浆,入油锅炸至金黄捞出。最后,配以甜酸味汁,口感香脆,让人回味无穷。松鼠厥鱼不仅是一道色香味俱佳的佳肴,更体现了江苏菜的精致与巧妙,是淮扬菜系中的瑰宝。
菜系及功效:苏菜
松鼠厥鱼的制作材料:
主料:桂鱼750克,猪肉汤50克,冬笋丁30克,香菇丁30克。
松鼠厥鱼的特色:
浓中带淡,鲜香酥烂,原汁原汤浓而不腻,口味平和,咸中带甜。
教您松鼠厥鱼怎么做,如何做松鼠厥鱼才好吃
桂鱼用料酒,精盐调匀,蘸上干淀粉。番茄酱,猪肉汤,绵白糖,香醋,料酒,湿淀粉,精盐,调成汁。将两片鱼肉翻卷,翘起鱼尾成松鼠形,提起鱼尾放入油锅,炸三十秒定型,整鱼入油锅炸至淡黄色捞起,盛入盘中拼成松鼠形。蒜末,笋丁,香菇丁,青豌豆炒熟,加味汁调匀,加熟猪油,香油搅匀后浇在鱼上,撒上熟虾仁即可。
苏菜中的松鼠厥鱼是一道色香味俱全的特色菜品,其配料和功效如下:
配料:
1. 桂鱼:也被称为桂花鱼,是这道菜的主要食材。桂鱼富含蛋白质、维生素B2、钙、磷等营养成分。
2. 鸡蛋:通常使用鸡蛋清,为鱼肉增添嫩滑口感,并使菜肴更加美观。
3. 淀粉:用于裹粉炸鱼,使鱼肉外酥里嫩。
4. 面包屑:增加炸鱼的口感层次,使成品更加酥脆。
5. 葱姜蒜:用于去腥增香。
6. 番茄酱、白糖、醋、盐、料酒等调味料:用于烹饪过程中的调味。
功效与特色:
1. 松鼠厥鱼的命名来源于其独特的造型和色泽,类似于松鼠张开大嘴的形状,因此得名。这道菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口。
2. 桂鱼本身富含蛋白质、维生素和矿物质,具有健脾开胃、促进消化的功效。其肉质细嫩,易于吸收调料的味道。
3. 鸡蛋的加入使菜肴口感更加鲜美,同时鸡蛋清的细腻口感也为松鼠厥鱼增添了一份柔嫩。
4. 淀粉和面包屑的裹粉炸制过程,不仅使鱼肉外酥里嫩,还增加了菜肴的口感层次和美观度。
5. 葱姜蒜的去腥增香作用,使得松鼠厥鱼更加美味可口。
6. 番茄酱、白糖、醋等调味料的使用,使得松鼠厥鱼酸甜可口,符合大多数人的口味偏好。
此外,松鼠厥鱼还具有一定的营养价值,适合儿童、老人以及体弱多病者食用。然而,对于有过敏体质的人群,在食用前请务必确认自己对食材无过敏反应。
总的来说,松鼠厥鱼以其独特的造型、美味的口感和丰富的营养价值,成为了苏菜中的一道经典特色菜品。
松鼠厥鱼的制作步骤如下:
1. 将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1厘米的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的五分之四,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。
2. 将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。
3. 炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,外皮金黄,鱼肉熟了即可,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
4. 将松子放在温热的油锅中,待油热后再炸半分钟后捞出,放小碗中备用。
5. 炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子、水果粒。
制作时需注意:
1. 鱼骨要剔净,鱼皮不能切断,这样鱼肉才能卷起来。同时注意炸鱼时不要将鱼炸焦,否则会影响口感。
2. 炸鱼时,需掌握好油温,太低会使鱼皮紧缩,太高则易炸糊。
3. 最后的浇汁环节也很关键,调味应兼顾酸甜咸,且最后一定要勾芡,这样才能使汁均匀地裹在鱼肉上。
按照上述步骤制作,你将能够做出一道外酥里嫩、酸甜可口的松鼠厥鱼。
腊肠尖椒炒韭菜怎么炒 吃辣椒炒鸡会发胖吗 炒银耳鸡肉黄瓜好吃吗 玉米怎么炒出来才香呢 辣炒蛤蜊可以下顿吃吗 炒丝瓜的丝瓜子可以吃吗 早上吃炒乌冬面会胖吗 闽南大肠炒猪血怎么炒 3岁宝宝可以吃炒细面吗 韭菜炒馒头块怎么炒 炒人工牛肝菌家常做法 怎么炒出来的粉条不起砣 炒泡面放西蓝花可以吃吗 秋葵炒牛肉条怎么炒好吃 减肥炒葫芦瓜可以吃吗 夏威夷果炒三丁可以吃吗 青瓜炒黄皮椒怎么炒 吃炒土豆丝会涨奶吗 炒南瓜叶尖怎么炒好吃 儿童发烧可以吃炒南瓜吗