分类:闽菜时间:2025-08-09 16:12:52浏览量()
闽菜白切鸡
闽菜白切鸡是一道经典家常菜,以三黄鸡为主料,辅以姜、葱等调料烹制而成。制作时,先将鸡洗净,放入沸水中焯烫至熟透,然后捞出沥干水分。接着,将鸡肉切成小块,摆放在盘中。最后,撒上葱花、香菜等佐料,淋上特制酱汁即可。白切鸡的皮滑肉嫩,滋味鲜美,营养丰富,深受食客喜爱。这道菜既保留了鸡肉的原汁原味,又融入了闽菜的独特风味,是家常美食中的佼佼者。
菜系及功效:闽菜
白切鸡的制作材料:
主料:1,净仔公鸡1只,葱100克,鲜姜40克。2,黄酒1汤匙,香油1茶匙,精盐二分之一茶匙,味精二分之一茶匙,花椒20粒。
白切鸡的特色:
客家菜“无鸡不清、无肉不鲜”在宴席中,一定不会少了“鸡”这道为主打菜。
教您白切鸡怎么做,如何做白切鸡才好吃
把鸡收拾干净,用热水反复漂洗干净,控干水分,取二分之一量的葱和姜切大片。
锅中放入鸡汤5千克左右,把葱姜,花椒,黄酒下锅烧开片刻,把鸡放入锅中,锅离火,盖严,使鸡在汤锅中闷制25分种左右,捞出,视其没有“血水”(若有血水,可再浸),凉透,拆净大骨,适当切块,码放盘中。
把余葱剥净表皮,切末,和精盐味精同放碗中,浇入2茶匙热鸡汤待用。
取1茶匙烹调油和香油同放锅中,烧温热,浇入碗中,调匀,浇在鸡肉上,拌匀即可。
白切鸡
闽菜中的白切鸡是一道经典家常菜,其特色在于鸡肉鲜嫩,原汁原味,皮滑肉香。以下是制作白切鸡所需的配料及其功效:
配料:
1. 土鸡:选择肉质紧实、味道鲜美的土鸡。
2. 姜片:用于去腥增香。
3. 葱段:提升香味,增加食欲。
4. 盐:调味用。
5. 胡椒粉:增加风味,提升口感层次。
6. 芝麻油:用于最后淋鸡上,增加香气和光泽。
功效:
1. 鸡肉:富含优质蛋白质、氨基酸以及微量元素,有助于增强体力、提高免疫力。
2. 姜:具有温中散寒、解表发汗的功效,能辅助驱散体内寒气。
3. 葱:具有发表透疹、解毒消肿的作用,能辅助缓解感冒症状。
4. 盐:是人体必需的调味品,能强化食物味道,同时维持体内电解质平衡。
5. 胡椒粉:具有温中散寒、行气止痛的功效,还能增加食欲。
6. 芝麻油:富含不饱和脂肪酸,具有润肠通便、美容养颜的作用。
制作步骤:
1. 将土鸡洗净,放入锅中,加入足够的水和姜片、葱段。
2. 大火烧开后转小火煮约10分钟,使鸡煮熟透。
3. 关火后,将鸡捞出放入冰水中浸泡10分钟,使皮肉紧致。
4. 切片后淋上芝麻油和少许盐、胡椒粉调味即可。
白切鸡作为闽菜的代表之一,不仅美味可口,还富含多种营养成分,适合各个年龄段的人群食用。
制作闽菜白切鸡,你需要以下食材和步骤:
食材
整鸡 1 只(约 1000 克)
姜 3 片
大葱 2 根
盐 适量
鸡精或味精 适量(可选)
花生油 适量
步骤
1. 准备鸡肉:
将整鸡清洗干净,去除内脏和多余的脂肪。
在鸡身上涂抹适量的盐,确保盐均匀覆盖在鸡肉上。
2. 腌制鸡肉:
将姜切片,大葱切段,将一半的姜片和大葱段塞入鸡腔内。
盖上鸡头,放入蒸锅中,大火蒸约 15-20 分钟,具体时间根据鸡的大小调整。
3. 冷却鸡肉:
蒸好的鸡取出,浸入冰水中几分钟,使皮肤紧致。
然后取出鸡,沥干水分。
4. 准备蘸料(可选):
根据个人口味,准备一些蘸料,如生抽、姜末、蒜末、香醋等。
5. 烹饪鸡肉:
在锅中加入适量的花生油,烧至七成热。
将鸡肉放入锅中,炸至金黄色,捞出沥油。
6. 切片上桌:
将鸡肉取出,切成块状或条状。
撒上适量的葱花、香菜等装饰,即可上桌享用。
小贴士
蒸鸡的时间要根据鸡的大小和蒸锅的火力适当调整。
炸鸡时油温不宜过高,以免外焦里生。
白切鸡的关键在于鸡肉的鲜嫩和原汁原味,所以腌制和蒸煮的时间要控制好。
可以根据个人口味添加其他调料,如花椒、八角等,增加风味。
KEY: 白切鸡
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