分类:湘菜时间:2025-08-09 16:21:32浏览量()
湘菜香粽烧排骨
湘菜香粽烧排骨是一道色香味俱佳的佳肴。选用新鲜排骨,搭配精选的糯米和秘制香粽料,经过腌制入味。烧制过程中,排骨与香粽的香气相互融合,散发出独特的香味。每一口都能品尝到排骨的鲜嫩与香粽的醇厚,口感层次丰富。此外,湘菜的酸辣口味更是为这道菜增添了别样的风味。烧排骨色泽红亮,外酥里嫩,不仅满足了味蕾的需求,更让人感受到湘菜的无穷魅力。快来品尝这道融合了传统与创新的美食吧!
菜系及功效:湘菜
香粽烧排骨的制作材料:
主料:猪中排250克。配料:香粽12个(约250克)。
调料:植物油40克,精盐5克,味精4克,鸡精2克,蚝油4克,料酒20克,姜片10克,八角,桂皮各4克,整干椒15克,白蔻2克,香油5克,鲜汤300克。
香粽烧排骨的特色:
菜点合一,咸鲜浓香。
教您香粽烧排骨怎么做,如何做香粽烧排骨才好吃
1、将猪中排剁成2.5厘米长的段,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分待用;姜切片。
2、净锅置旺火上,放入植物油,烧至五成热时,放入姜片煸香,再下入猪排炒干水分,放八角、桂皮、整干椒、白蔻,烹入料酒炒香,倒入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,加入精盐、味精、鸡精、蚝油调好味,转用小火烧至排骨软烂,选出香料,加入蒸熟的香粽,旺火收浓汤汁,淋香油,出锅装盘即成。
湘菜香粽烧排骨是一道融合了多种风味的特色菜肴,其配料丰富多样,包括糯米、排骨、腊肉、豆沙等。以下是这道菜的详细配料及功效:
配料:
1. 糯米:选用上好的长粒糯米,提前浸泡数小时,以便煮熟后口感更加软糯。
2. 排骨:选择新鲜的排骨,洗净后切成适口大小的块。
3. 腊肉:优质的腊肉切片,为菜肴增添独特的烟熏风味。
4. 豆沙:选用细腻的豆沙作为馅料,甜而不腻。
5. 葱姜蒜:增加香味和去腥。
6. 红椒:切丝备用,增加色泽和口感。
7. 鸡蛋:将排骨裹上一层鸡蛋液,使排骨更加鲜嫩多汁。
功效:
1. 糯米:糯米富含碳水化合物,能够提供人体所需的能量。同时,糯米还含有丰富的B族维生素,有助于消化和吸收。
2. 排骨:排骨是优质蛋白质的来源,含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,有助于骨骼健康和增强免疫力。
3. 腊肉:腊肉在制作过程中会吸收猪肉中的部分脂肪,使其具有独特的烟熏风味。同时,腊肉中也含有一定的矿物质和维生素,对身体有益。
4. 豆沙:豆沙是一种营养丰富的甜品原料,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及多种维生素和矿物质,具有补充能量、促进消化等功效。
5. 葱姜蒜:这些调料能够提升菜肴的香气和味道,同时也有助于去腥增香。
6. 红椒:红椒富含维生素C和胡萝卜素,有助于提高身体抗氧化能力和保护视力。
总的来说,湘菜香粽烧排骨是一道美味可口且营养丰富的佳肴,适合各个年龄段的人群食用。
食材:
排骨:500克
糯米:100克
香粽:适量(可以是肉粽、豆沙粽等)
姜:几片
蒜:几瓣
干辣椒:适量
青葱:适量
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
料酒:2汤匙
白糖:1汤匙
盐:适量
清水:适量
步骤:
1. 提前准备:
排骨洗净,切成适口大小的块,用清水浸泡半小时左右,去除血水。
糯米提前浸泡1小时,然后沥干水分备用。
香粽煮熟(如果是生的,需要先煮熟),冷却后剥开,取出其中的糯米(或根据个人喜好使用)。
2. 焯水排骨:
锅中加水烧开,放入排骨,加入几片姜和适量料酒,焯水去腥,大约3-5分钟。
捞出排骨,用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 炒制排骨:
锅中加油烧热,加入姜蒜片、干辣椒,爆香。
放入排骨,翻炒至表面微黄。
加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀,让排骨充分吸收调料的味道。
4. 加入糯米和香粽:
倒入之前浸泡好的糯米,再加入适量的香粽(可以是切碎的,也可以保持整只粽子的形状)。
加入适量的清水,确保排骨和糯米能够充分混合。
大火煮开后转小火,盖上锅盖焖煮约30分钟至糯米熟透。
5. 收汁和调味:
打开锅盖,转大火收汁,同时注意搅拌,防止粘底。
根据个人口味加入适量盐进行调味。
6. 出锅装盘:
撒上切好的青葱末作为点缀。
将香粽烧排骨盛入盘中,即可享用。
小贴士:
焯水时可以加入几滴白醋或料酒,有助于去除排骨中的钙质和腥味。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样排骨和糯米才能充分融合,口感更加软糯。
可以根据个人喜好调整辣椒的用量,喜欢更辣的可以多放一些干辣椒。
按照以上步骤操作,你就能制作出美味的湘菜香粽烧排骨了。
KEY: 香粽烧
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