润肌美容糕的做法

点心润肌美容糕

点心润肌美容糕，是一款专为女性设计的美容佳品。精选天然食材，富含多种维生素与矿物质，滋养肌肤，令肌肤水润光滑。其独特配方融合了润肤成分与美容因子，深入滋养肌肤，改善肤色暗沉，使肌肤焕发自然光彩。

此外，点心润肌美容糕还特别添加了抗氧化成分，有效抵抗自由基的侵害，延缓肌肤衰老。轻松服用，即可享受美容养颜的益处，是现代都市女性的理想选择。它不仅美味可口，更是一款集润肤、美容、养生于一体的健康食品。

润肌美容糕的做法

菜系及功效：甜品/点心 美容菜谱 益智补脑食谱

口味：原本味

工艺：其他

润肌美容糕的制作材料：

主料：稻米250克,糯米粉250克

辅料：芝麻100克,花生仁（生）100克,黄芪100克,核桃100克,大豆100克

调料：赤砂糖100克,猪油（炼制）200克

教您润肌美容糕怎么做，如何做润肌美容糕才好吃

1.先将稻米磨成粉状；

2.稻米粉与糯米粉，混合，炒熟；

2.芝麻、花生仁、核桃仁、黄豆分别去净灰渣，炒酥；

3.将黄豆磨成粉末；

4.黄芪去净灰渣，切成薄片，烘干研成细粉末；

5.将芝麻、花生、黄芪、黄豆、核桃仁与炒二米粉拌匀，倒入方木箱内压平，划成小块。

小帖士-健康提示：

润肌肤，美容颜。适用于肌肉萎黄、颜面多皱等症。

小帖士-食物相克：

稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。

润肌美容糕配料及功效--润肌美容糕特色

点心润肌美容糕的配料通常包括多种天然成分，这些成分共同作用以滋润肌肤、促进美容。以下是一些常见的润肌美容糕配料及其功效：

1. 燕窝：燕窝富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素，具有滋阴润肺、补血养颜的功效。它能够滋养肌肤，使其更加光滑细腻。

2. 桃仁：桃仁含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，有助于抗氧化、清除自由基，从而延缓皮肤衰老。

3. 杏仁：杏仁富含维生素E、亚油酸等营养成分，具有润肠通便、美容养颜的作用。它能够帮助改善肌肤干燥、粗糙等问题。

4. 枸杞：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素C、胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、美白肌肤的功效。

5. 蜂蜜：蜂蜜具有润燥、止痛、解毒的功效，常用于治疗咳嗽、喉咙痛等症状。它还能够滋润肌肤，使皮肤保持水润光泽。

润肌美容糕的特色主要体现在以下几个方面：

1. 天然成分：该糕点采用天然食材制作，无添加任何化学成分，确保产品的安全性和健康性。

2. 综合功效：通过搭配多种天然成分，该糕点能够滋润肌肤、促进新陈代谢、抗氧化等多重功效，使肌肤焕发自然光彩。

3. 口感独特：润肌美容糕的口感细腻、松软，入口即化，同时伴有淡淡的甜味，让人回味无穷。

4. 适合各种人群：该糕点适合各个年龄段的人群食用，特别是对于肌肤干燥、暗沉、缺乏弹性的朋友来说，具有很好的改善作用。

总之，点心润肌美容糕凭借其天然成分、综合功效、独特口感以及广泛的适用性，成为了很多人喜爱的美容养颜佳品。

如何做润肌美容糕才好吃

要制作美味的润肌美容糕，可以参考以下步骤：

材料：

燕麦片 1/2杯

牛奶 1/2杯

蜂蜜 2汤匙

原味酸奶 1/2杯

水果（如草莓、蓝莓、香蕉等）适量，切片或切丁

步骤：

1. 将燕麦片、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中，搅拌均匀，直到燕麦片变得柔软。

2. 加入原味酸奶，继续搅拌均匀。

3. 将水果片或丁加入燕麦酸奶混合物中，轻轻搅拌均匀。

4. 将混合物倒入碗中，放入冰箱冷藏至少2小时，让燕麦片和水果充分融合。

5. 可以根据个人口味在燕麦美容糕上淋上一些蜂蜜或水果酱。

注意事项：

在搅拌燕麦片和牛奶时，要保持搅拌机的速度适中，以免燕麦片搅拌不均匀。

可以根据个人喜好添加其他水果或食材，如坚果、巧克力豆等。

美容糕在冰箱中冷藏后会变得更加凝固，口感更佳。

希望这些步骤能帮助您制作出美味的润肌美容糕！

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