分类:私家菜时间:2025-08-09 17:10:36浏览量()
私家菜红烧狮子头(四喜丸子)
红烧狮子头,是一道家喻户晓的私家佳肴。这道菜以猪肉为主要原料,搭配精心熬制的汤汁,再点缀以香菜等佐料,味道鲜美,营养丰富。制作过程中,选用肥瘦相间的猪肉,手工捶打成泥,再与肉馅、鸡蛋等混合,制成丸子。红烧狮子头色泽红亮,酱香浓郁,口感鲜嫩多汁。它不仅美味可口,而且寓意吉祥如意,常作为节日佳肴,深受人们喜爱。无论是家庭聚会还是宴请宾客,红烧狮子头都是不可或缺的一道美食。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:红烧
红烧狮子头(四喜丸子)的制作材料:
主料:猪肋条肉(五花肉)500克
辅料:虾仁50克,冬笋50克,海参(水浸)50克,木耳(干)25克,油菜心50克
调料:大葱10克,姜6克,料酒10克,盐7克,白砂糖10克,八角1克,酱油35克,鸡蛋100克,淀粉(豌豆)25克,味精5克,猪油(炼制)30克,香油20克,植物油40克
红烧狮子头(四喜丸子)的特色:
色泽金黄,丸子酥烂软嫩,口味咸鲜,清香适口,为酒席饭菜。
教您红烧狮子头(四喜丸子)怎么做,如何做红烧狮子头(四喜丸子)才好吃
1.将葱、姜洗净切成末,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约50克,待用;将冬笋处理干净后,取25克切成4厘米长的片,另25克切成0.6厘米见方的丁;海参洗净切丁;虾仁(熟虾仁)改刀;油菜洗净,切成8厘米长的条后,备用;将五花肉400克切成肥瘦肉末待用。
2.将肉末放盆内,加盐,搅上劲,打入鸡蛋,放淀粉40克,再搅匀,放葱末、姜末、料酒5克、味精适量、香油,再将虾仁、笋丁、海参丁放入,一起搅拌均匀。
3.旺火坐油勺,放净油烧至七八成热时,将馅团成4个大丸子放入,炸成金黄色,捞出。
4.原勺洗净坐旺火攻热,放入猪油20克,炝大料,再放葱、姜、料酒、酱油、高汤、白糖、味精和盐,烧沸后将丸子下勺,用小火将丸子焖透,笋片、木耳、油菜用沸水焯一下过凉,待汤汁浓稠时,即可放入勺内,上旺火,勾芡,淋猪油和少许香油,将丸子盛入大汤盘,再把汁浇上即成。
红烧狮子头(四喜丸子)的制作要诀:1.在做这道菜之前先把木耳用凉水发好备用;2.调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。
小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
红烧狮子头(四喜丸子)的配料及功效
配料:
1. 猪五花肉:350克,肥瘦相间,口感鲜美。
2. 鸡蛋:1个,增加肉质的滑嫩度。
3. 葱姜蒜:适量,用于去腥增香。
4. 料酒:适量,去腥提鲜。
5. 生抽、老抽:适量,用于上色和调味。
6. 白糖:适量,增加甜味。
7. 盐:适量,调味。
8. 水淀粉:适量,用于勾芡。
9. 清水:适量,用于炖煮。
10. 食用油:适量,用于炒制和煎煮。
特色与功效:
红烧狮子头(四喜丸子)是一道传统的中式菜肴,以其鲜美的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱。以下是该菜品的特色和功效:
特色:
1. 造型美观:红烧狮子头外形圆润,色泽红亮,形似狮子头,寓意吉祥如意。
2. 口感丰富:猪肉与鸡蛋的搭配使得肉质更加鲜嫩多汁,汤汁浓郁,令人回味无穷。
3. 营养丰富:富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分,具有很高的营养价值。
功效:
1. 补虚养身:红烧狮子头中的猪肉富含优质蛋白质和多种微量元素,有助于补充身体所需的营养,增强体质。
2. 健脾开胃:葱姜蒜等调料能够刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,增强食欲,有助于健脾开胃。
3. 促进消化:红烧狮子头的汤汁中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
4. 增强免疫力:适量食用红烧狮子头有助于提高身体的免疫力和抵抗力,预防感冒等疾病的发生。
总之,红烧狮子头(四喜丸子)以其独特的口感和丰富的营养价值成为了人们喜爱的佳肴之一。
要制作美味的红烧狮子头(四喜丸子),请按照以下步骤操作:
材料:
1. 猪肉馅:500克
2. 鸡蛋:1个
3. 葱:适量
4. 姜:适量
5. 料酒:适量
6. 生抽:适量
7. 老抽:适量
8. 白糖:适量
9. 盐:适量
10. 水淀粉:适量
11. 食用油:适量
步骤:
1. 将猪肉馅放入一个大碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、姜末和葱花,搅拌均匀。
2. 加入一个鸡蛋,继续搅拌均匀。
3. 将搅拌好的肉馅捏成一个个小丸子,大小可以根据个人喜好调整。
4. 锅中加入适量的食用油,将锅加热至五成热时,将丸子放入锅中,用中小火慢慢炸至表面微黄,捞出备用。
5. 锅中留少许油,加入适量的白糖,小火慢慢炒至糖溶化,变成红色的糖色。
6. 将炸好的丸子放入锅中,翻炒均匀,让丸子表面裹上糖色。
7. 加入适量的生抽、老抽、料酒和清水,水量要没过丸子。
8. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮约30分钟,直到丸子熟透,汤汁浓稠。
9. 最后,加入适量的水淀粉勾芡,让汤汁更加浓郁。注意勾芡时要先将锅中的汤汁煮至浓稠,然后再慢慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,以免出现疙瘩。
10. 炖好后,关火,将红烧狮子头盛入盘中,即可享用美味的红烧狮子头(四喜丸子)。
注意事项:
1. 猪肉馅要选用肥瘦相间的,这样炖出来的丸子才会鲜美多汁。
2. 炸丸子时,火候要适中,避免炸焦。
3. 勾芡时要先将汤汁煮至浓稠,然后再慢慢倒入水淀粉,边倒边搅拌,以免出现疙瘩。
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