分类:私家菜时间:2025-08-09 17:50:27浏览量()
私家菜飘香兔子腿
私家菜飘香中,兔子腿以其独特的口感和丰富的营养吸引着食客。选用新鲜兔腿,经过秘制卤料腌制,再以独特的方式炖煮入味。每一口都能感受到兔肉的鲜嫩与香气的四溢,仿佛置身于家的味道中。兔子腿肉质紧实,低脂肪,高蛋白,是健康饮食的绝佳选择。在享受美食的同时,也能滋补身体,增强免疫力。快来尝尝这香浓可口的兔子腿,让味蕾领略别样的私家菜风情吧!
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
口味:香辣
工艺:油爆
飘香兔子腿的制作材料:
主料:兔肉400克
调料:辣椒(红,尖,干)50克,大葱20克,大蒜(白皮)20克,黄油10克,花生酱10克,芝麻酱10克,嫩肉粉5克,豆豉3克,炼乳(甜,罐头)5克,白砂糖5克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,芝麻10克,料酒5克,辣椒油10克,花生油20克
飘香兔子腿的特色:
香辣可口,风味独特
教您飘香兔子腿怎么做,如何做飘香兔子腿才好吃
1. 兔肉洗净切块,用嫩肉粉腌制一小时后,用清水冲洗干净。
2. 将肉块放入大碗中,加各种酱料及精盐、白糖腌制入味,加湿淀粉上浆。
3. 锅内加花生油烧九成热,放兔肉,改用慢火炸熟。另起锅,加辣椒油、黄油、葱丝、蒜片炒香,加干辣椒炒至变红,烹入料酒,加炸好的兔子块,翻勺装盘,撒上芝麻即成。
飘香兔子腿的制作要诀:1. 炸兔肉先用高温,后用低温炸透,再用高温促成金黄色。
2. 此菜若选用兔腿肉,味道将更加独特,香辣可口。
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油700克。
小帖士-健康提示:
1. 兔肉中所含蛋白质高于等量的牛羊肉,且易于吸收,低脂肪,所以为美容食品。
2. 葱有降血脂的功效。
私家菜飘香兔子腿的配料主要包括以下几种,并具有相应的功效:
配料:
1. 兔子腿:作为主料,新鲜兔子腿肉质细嫩,味道鲜美。
2. 葱姜蒜:增加香味,去腥增鲜。
3. 香菜:提升菜肴的香气和口感层次。
4. 花椒:赋予菜肴麻辣鲜香的风味。
5. 干辣椒:增加辣味,提升食欲。
6. 豆瓣酱:增加红油,使菜肴颜色更加诱人。
7. 酱油、醋、糖:调味,使菜肴味道更加丰富。
8. 料酒:去腥增香,使兔子腿更加入味。
9. 淀粉:勾芡,使汤汁更加浓稠。
功效:
1. 兔子腿:兔子肉富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,具有补中益气、凉血解毒、止咳止带等功效。兔子腿肉质细嫩,易于消化吸收,适合各个年龄段的人群食用。
2. 葱姜蒜:具有解表散寒、祛风止痛、通经活络等功效,能够增强兔肉的香味,促进消化。
3. 香菜:具有发汗透疹、消食下气等功效,能够提升菜肴的香气和口感。
4. 花椒:具有温中止痛、杀虫止痒等功效,能够赋予菜肴麻辣鲜香的风味。
5. 干辣椒:具有增进食欲、促进消化等功效,同时还能增加菜肴的辣味和色泽。
6. 豆瓣酱:具有增加红油、提升色泽等功效,使菜肴更加诱人。
7. 酱油、醋、糖:具有调味、增色、增香等功效,使菜肴味道更加丰富多样。
8. 料酒:具有去腥增香、提升口感等功效,使兔子腿更加入味。
9. 淀粉:具有勾芡、增稠等功效,使汤汁更加浓稠细腻。
此外,飘香兔子腿还具有以下特色:
1. 麻辣鲜香:通过搭配花椒和干辣椒,赋予菜肴麻辣鲜香的风味,让人食欲大增。
2. 色香味俱佳:兔子腿肉质细嫩,搭配香菜、葱姜蒜等配料,使得菜肴色香味俱佳,令人回味无穷。
3. 健康营养:兔子肉富含蛋白质、氨基酸等营养成分,具有补中益气、凉血解毒等功效,适合各个年龄段的人群食用。
请注意,食用兔子肉时需确保烹饪熟透,以避免感染寄生虫等风险。
要制作美味的私家菜飘香兔子腿,可以参考以下步骤:
材料:
兔腿
姜
蒜
青椒
红椒
料酒
生抽
老抽
白糖
盐
食用油
步骤:
1. 准备兔子腿:将兔子腿洗净,用厨房纸巾吸干水分。在兔腿上划几刀,以便入味。
2. 腌制兔子腿:在兔腿中加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖和盐,搅拌均匀,腌制20分钟至30分钟,让兔子腿充分吸收调料的味道。
3. 准备调料:姜切片,蒜切末,青椒和红椒切块备用。
4. 煎兔子腿:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入腌制好的兔子腿,用中小火慢慢煎至两面金黄,熟透即可出锅。
5. 炒制调料:锅中留少许底油,放入姜片和蒜末爆香,然后加入青椒和红椒块翻炒至断生。
6. 加入兔子腿:将煎好的兔子腿重新放回锅中,与青椒和红椒一起翻炒均匀,让兔子腿充分吸收彩椒的香味。
7. 调味出锅:根据个人口味加入适量的盐进行调味,最后翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 兔肉本身较为鲜嫩,烹饪时要注意火候的控制,避免过火导致肉质变硬。
2. 在腌制兔子腿时,可以根据个人口味调整调料的用量,以获得最合适的味道。
3. 炒制调料时,注意不要用太大火爆炒,以免影响兔肉的口感和色泽。
按照以上步骤操作,您就可以制作出美味的私家菜飘香兔子腿了。祝您烹饪愉快!
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