分类:粤菜时间:2025-08-09 16:23:32浏览量()
粤菜古法扣全端
粤菜古法扣全端,是一道色香味俱佳的传统名菜。选用上等食材,如鲍鱼、海参、花胶等,经过古法炮制,使之充分吸收汤汁精华。菜品色泽金黄,口感鲜嫩多汁,营养丰富。独特的烹饪工艺,使食材完美融合,每一口都是对味蕾的极致挑逗。这道菜不仅展现了粤菜的精湛技艺,更传递了中华美食文化的韵味与内涵,让人在品味美食的同时,感受到传统文化的魅力。
菜系及功效:粤菜
古法扣全端的制作材料:
主料:甲鱼1条(约750克)
辅料:冬笋,葱段,姜末
调料:高汤,料酒,味精,精盐,胡椒粉
古法扣全端的特色:
广东风味砂锅菜,此菜对人体有良好的滋补功能,汤浓肉醇,极富营养
教您古法扣全端怎么做,如何做古法扣全端才好吃
(1) 甲鱼去内脏洗净.将火斓,冬菇,冬笋焯水捞出;
(2) 炒锅置旺火,将葱段,姜末爆香加火斓,冬笋,料酒,高汤咯煨,然后连汤带料放入沙锅;
(3) 甲鱼放入沙锅,加味精,精盐蒸至软烂,撒上胡椒粉即可.
“古法扣全端”是粤菜中的一道经典菜品,其配料丰富多样,且各自具有独特的功效。以下是这道菜的详细配料及功效:
配料:
1. 主料:
瘦肉(如五花肉、瘦肉等):提供蛋白质和脂肪。
鲜虾:增加鲜味和营养价值,同时富含蛋白质和微量元素。
花胶(鱼鳔):滋阴养肝、补肾益精,还有助于提高免疫力。
花菇(香菇):增强免疫力,促进血液循环,还有美容养颜的效果。
2. 辅料:
姜片:温中散寒,去腥增香。
葱段:提升菜肴香气,增加食欲。
盐:调味,保持食材的原汁原味。
白胡椒粉:温中散寒,健胃消食。
料酒:去腥提鲜,增加菜肴的风味。
3. 佐料:
蒜末:增加一丝辛辣味,提升菜肴口感。
生抽、老抽:上色增香,使菜肴更加诱人。
米醋:酸甜可口,平衡菜肴的油腻感。
功效:
1. 瘦肉类:提供优质蛋白质,有助于肌肉的生长和修复;同时,脂肪含量适中,能为身体提供能量。
2. 虾类:富含蛋白质、微量元素和多种维生素,具有补肾壮阳、通乳、抗过敏等功效。虾肉的鲜美还能刺激食欲,促进消化。
3. 花胶与花菇:花胶被誉为“海洋人参”,具有滋阴养肝、补肾益精的功效;花菇则能增强免疫力,促进血液循环,并有一定的美容养颜效果。
4. 姜葱蒜:这些调料不仅增添了菜肴的香气和味道,还有温中散寒、去腥增香的作用。
5. 调味料:盐、白胡椒粉等调味料能够提升菜肴的整体口感,使其更加美味可口。料酒则能去腥提鲜,使菜肴更加开胃。
综上所述,“古法扣全端”这道粤菜通过丰富的配料和合理的搭配,达到了营养均衡、口感鲜美、滋补养生的效果。
1. 准备食材:
瘦肉(如五花肉、瘦肉等)适量
鲜虾或鸡肉(可选)适量
老抽、生抽、盐、糖、料酒、姜片、葱段等调料
2. 处理食材:
将瘦猪肉切成适当大小的块状。
如果使用鲜虾或鸡肉,可以将其切成小块或保持整只备用。
用料酒、姜片和葱段腌制肉类,去腥味并增加风味。腌制时间根据肉类的厚度调整,一般15-30分钟。
3. 准备扣器:
选择合适的碗或盘子,将腌制好的肉块整齐地摆放在碗底。
如果使用鲜虾或鸡肉,可以将其摆放在肉块上。
根据个人喜好,可以在肉块之间插入一些蔬菜,如莲藕、胡萝卜等,增加口感和营养。
4. 烹饪过程:
将扣好的碗放入蒸锅中,大火蒸制约20-30分钟,具体时间根据肉类的厚度和蒸锅的火力调整。
在蒸制过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、糖、老抽和生抽调味。
5. 出锅装盘:
蒸好后,将碗从蒸锅中取出,倒扣在盘中。
如果需要,可以在扣好的菜品上撒上一些葱花或香菜进行点缀。
6. 注意事项:
在处理肉类时,要注意去除血水和腥味,可以用料酒、姜片和葱段等调料腌制一段时间。
在选择扣器时,要确保碗或盘子的大小和形状适合摆放食材。
在蒸制过程中,要注意火候的控制,避免蒸过头导致菜品过熟或不够熟透。
按照以上步骤制作粤菜古法扣全端,您可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。希望您能制作出美味的粤菜古法扣全端!
KEY: 古法扣全端
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