分类:粤菜时间:2025-08-09 16:18:45浏览量()
粤菜香面炒牛肉
粤菜中的香面炒牛肉,是一道色香味俱佳的佳肴。精选优质牛肉,口感鲜嫩多汁,搭配特制的香面,使整道菜品充满了浓郁的香气。在炒制过程中,加入葱姜蒜等调料,更是提味增香。面条吸满了牛肉的汤汁,与牛肉相映成趣,令人垂涎欲滴。此菜色彩鲜艳,营养丰富,不仅满足了味蕾的需求,更体现了粤菜的精致与健康理念。无论是作为家常便饭还是宴请客人,香面炒牛肉都是绝佳的选择,让人回味无穷。
菜系及功效:粤菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:清香味
工艺:炒
香面炒牛肉的制作材料:
主料:酱牛肉650克
辅料:面条(标准粉)100克,淀粉(玉米)10克,芡粉75克
调料:姜1克,大葱4克,花生油140克
香面炒牛肉的特色:
此菜香脆而滑。
教您香面炒牛肉怎么做,如何做香面炒牛肉才好吃
1. 面条放锅内煮熟;
2. 将煮熟的面条用油氽炸一下,待炸透后捞出沥油备用;
3. 先将炸面切为0.7厘米长的段,随用花生油起锅,将炸面翻炸至脆,倒在笊篱里沥油;
4. 将牛肉泡油至熟,沥油后倒回锅中,加入料头,用芡汤与湿淀粉和匀打芡,放入炸面、包尾油炒匀上碟便成。
香面炒牛肉的制作要诀:因为制作过程中需要炸制,所以预备花生油1000克,实耗140克。
小帖士-食物相克:
酱牛肉:
粤菜中的香面炒牛肉是一道色香味俱佳的菜肴,其配料丰富多样,包括香葱、姜片、蒜末、红椒等,这些配料不仅增加了菜肴的风味,还具有一定的营养价值。以下是香面炒牛肉的特色及主要配料和功效:
配料:
1. 香葱:增加菜肴的香气和味道。
2. 姜片:去腥增香,提升口感。
3. 蒜末:增加菜肴的蒜香味,提升食欲。
4. 红椒:增加色泽,使菜肴更加诱人。
5. 牛肉:主要食材,提供蛋白质和多种必需氨基酸。
6. 酱油:提味增色,使菜肴更加美味。
7. 料酒:去腥增香,提升口感。
8. 盐:调味,使菜肴符合口味。
9. 胡椒粉:增加菜肴的辣味和香气。
10. 生抽:增加菜肴的鲜味和色泽。
11. 花生油:炒菜用油,增加菜肴的滑嫩口感。
功效:
1. 牛肉:富含高质量蛋白质、铁、锌等营养成分,有助于增强体力和免疫力。
2. 香葱、姜片、蒜末:具有祛风散寒、温中健脾的功效,适合寒冷季节食用。
3. 红椒:富含维生素C和辣椒素,有助于促进消化、增强食欲、抗衰老。
4. 酱油、料酒:具有消毒杀菌、促进消化、增进食欲的作用。
5. 盐、胡椒粉、生抽:调味,使菜肴更加美味可口。
烹饪步骤:
1. 将牛肉切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 香葱切段,姜切片,蒜切末,红椒切丝备用。
3. 热锅凉油,放入腌制好的牛肉片翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入香葱、姜片、蒜末炒香,再加入红椒丝翻炒。
5. 放入炒好的牛肉片,加入酱油、盐、胡椒粉、生抽调味,翻炒均匀即可出锅。
香面炒牛肉色香味俱佳,营养丰富,是一道非常适合家常享用的粤菜。
要制作美味的粤菜香面炒牛肉,可以按照以下步骤进行:
材料准备:
牛肉(里脊或牛肉片)200克
面条(如鸡蛋面、荞麦面等)适量
青葱适量
姜蒜适量
蒜末适量
干辣椒适量(可选)
生抽酱油适量
老抽酱油适量
料酒适量
白糖适量
盐适量
鸡精或味精适量(可选)
食用油适量
烹饪步骤:
1. 准备食材:
牛肉切成薄片,加入料酒、生抽酱油、老抽酱油、白糖和少许盐腌制15-20分钟。
面条煮熟,沥干水分备用。
青葱切段,姜蒜切末,干辣椒剪成小段(如果使用)。
2. 炒牛肉:
热锅凉油,油热后放入姜蒜末和干辣椒段爆香。
加入腌制好的牛肉片,快速翻炒至变色,肉片刚熟即可捞出备用。
3. 爆香调料:
锅中留底油,放入蒜末爆香。
加入青葱段翻炒至软。
倒入炒好的牛肉片,快速翻炒均匀。
4. 合炒面条:
将煮熟的面条加入锅中,与牛肉和调料快速翻炒均匀。
根据口味加入适量的盐和鸡精调味(如果使用)。
炒匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
牛肉片可以切成薄片,更容易炒熟且口感更好。
炒牛肉时火候要快,保持牛肉的嫩滑。
炒面条时,可以适当加入一些水或高汤,使面条更加湿润。
可以根据个人口味调整辣椒的用量。
按照这些步骤,你可以制作出美味的粤菜香面炒牛肉。祝你烹饪愉快!
KEY: 香面炒
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