分类:粤菜时间:2025-08-09 16:18:41浏览量()
粤菜菊花鱼丸
粤菜中的菊花鱼丸,选用新鲜鱼肉为主料,搭配特制菊花酱,口感鲜美,鱼丸外酥里嫩。制作过程中,鱼肉经过精细研磨,与调料充分融合,形成上佳的馅料。在烹制时,采用独特的烹饪技巧,使鱼丸呈现出菊花的形状与色泽,犹如盛开的菊花般绚烂夺目。此菜不仅保留了鱼肉的原汁原味,还融入了菊花的清香,让人回味无穷。菊花鱼丸既可作为家常美食,也可作为宴席佳肴,深受食客喜爱。它既是粤菜中的一道经典之作,也是中华美食文化中的瑰宝。
菜系及功效:粤菜
菊花鱼丸的制作材料:
主料:白菊花100克,鲜肉250克,熟火腿,鲜蘑菇,烫熟的小碗豆各50克,鸡蛋2只。黄酒2匙,细盐,味精各0.3厘米,白胡椒少许,葱花姜片各适量,葱。
教您菊花鱼丸怎么做,如何做菊花鱼丸才好吃
将净鱼肉放在一大张新鲜肉皮上,把鱼肉斩成细腻的鱼茸,加细盐,味精,白胡椒粉,清水100克,蛋清,微量猪油,顺着同一个方向用力搅和成“鱼胶子”。净锅内加多量冷水,用左手抓一把鱼胶子,挤出一只一只的鱼丸,放入锅内然后上火煮至将沸,端离火待用。净锅烧热,加少许油,放入葱花姜末煸香即加鲜汤,黄酒,细盐,味精,白胡椒粉等,烧沸后下水生粉勾米汤芡,使汤汁略有粘性,再把鱼丸,熟火腿(切丝),蘑菇(切丁),菊花推匀,淋上少许油增光即成。
菊花鱼丸的配料主要包括鱼肉、猪肉、鸡蛋、淀粉、葱姜水、精盐、味精、料酒、白胡椒粉和菊花酱等。这些配料经过精心搭配,使得菊花鱼丸口感鲜美,营养丰富。
以下是菊花鱼丸的主要配料及其功效:
1. 鱼肉:鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,具有滋补身体、增强免疫力的作用。
2. 猪肉:猪肉为人体提供必需的脂肪酸,可以提供能量,并含有丰富的铁元素和锌元素,可以补气养血。
3. 鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,还含有卵磷脂和微量元素,有助于提高记忆力、促进生长发育。
4. 淀粉:淀粉在鱼丸中作为粘合剂,使鱼丸更加有弹性,同时也有助于消化。
5. 葱姜水:葱姜水具有祛风散寒、活血通经的功效,能够增加鱼丸的风味。
6. 精盐:精盐是调味料,可以增强鱼丸的味道,使其更加鲜美可口。
7. 味精:味精可以增强鱼丸的鲜味,使其更加美味可口。
8. 料酒:料酒可以去除鱼丸的腥味,增加其风味。
9. 白胡椒粉:白胡椒粉具有温中散寒、健脾开胃的功效,能够提升鱼丸的口感。
10. 菊花酱:菊花酱具有清热解毒、明目降压的功效,为鱼丸增添了一丝清新的口感,同时也具有一定的保健作用。
菊花鱼丸的特色主要体现在以下几个方面:
1. 外观美观:菊花鱼丸的外观呈现出菊花的形状,色彩鲜艳,让人食欲大增。
2. 口感鲜美:鱼肉和猪肉的搭配使得鱼丸口感鲜美,既有肉的香味又有鱼的鲜嫩。
3. 营养丰富:鱼丸中的多种配料可以提供人体所需的多种营养成分,具有滋补身体的作用。
4. 风味独特:菊花酱的加入使得鱼丸具有一种独特的风味,让人回味无穷。
总之,菊花鱼丸以其独特的配料和风味成为了广东地区的一道特色美食。
制作粤菜菊花鱼丸时,需要注意鱼丸的口感和味道。以下是制作菊花鱼丸的步骤和所需材料:
材料:
新鲜鱼肉(如草鱼、鲈鱼等)500克
猪肉末50克(可选)
鸡蛋1个
盐适量
白胡椒粉适量
淀粉适量
青菜(如白菜、芥兰等)适量
葱姜蒜适量
料酒适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
花椒油适量
步骤:
1. 准备鱼肉:
将鱼肉剁成泥,去除鱼刺。
加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、生抽、鸡蛋清和淀粉,顺一个方向搅拌均匀,腌制15-20分钟。
2. 制作鱼丸:
将腌制好的鱼肉泥分成几份,用手搓成小圆球,即为鱼丸。
可以将鱼丸放入冰箱中冷藏一段时间,使其更加紧实。
3. 准备馅料:
青菜洗净切碎,葱姜蒜切末备用。
如果使用猪肉末,可以将其炒熟后加入青菜中,加入适量的盐、鸡精调味。
4. 包馅:
将鱼丸从冰箱中取出,用勺子挖出适量馅料,放在鱼丸上。
将鱼丸放入蒸盘中,上蒸锅大火蒸8-10分钟,直到鱼丸熟透。
5. 调味:
蒸好的鱼丸取出晾凉,可以根据个人口味加入适量的花椒油增香。
如果喜欢辣味,可以撒上一些辣椒粉或辣椒酱。
6. 装盘:
将蒸好的鱼丸摆放在盘中,可以撒上一些葱花或香菜作为点缀。
小贴士:
鱼肉要选用新鲜的,这样做出来的鱼丸才会鲜美。
鱼丸的口感要适中,不能过于软糯或过硬。
蒸鱼丸的时间要根据鱼丸的大小和蒸锅的火力来调整,避免蒸过头。
通过以上步骤,你可以制作出美味的粤菜菊花鱼丸。希望对你有帮助!
KEY: 鱼丸
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