分类:家常菜时间:2025-08-09 17:40:07浏览量()
家常菜豉椒百叶
豉椒百叶是一道家常美味,口感鲜嫩,色泽诱人。选用优质的百叶,经过焯水去除豆腥味,再与豉椒一同炒制,使得菜肴色香味俱佳。豉椒的香辣味道与百叶的鲜嫩口感相互映衬,让人回味无穷。烹饪过程中,加入蒜末、姜末等调料,更加突出了豉椒的香气。这道菜适合家庭聚餐时制作,既简单又美味,是下饭的好选择。无论是作为主菜还是配菜,都能为餐桌增添一抹亮丽的色彩和丰富的口感。
菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱
口味:麻辣味
工艺:炒
豉椒百叶的制作材料:
主料:牛肚480克
辅料:酸白菜80克,青椒10克,辣椒(红,尖)10克
调料:姜5克,大葱10克,盐10克,豆豉50克,大蒜(白皮)50克,料酒30克,植物油50克,白砂糖10克,生抽50克,淀粉(玉米)50克,香油5克,胡椒粉5克
教您豉椒百叶怎么做,如何做豉椒百叶才好吃
1. 牛百叶洗净,切大件;
2. 烧滚水,放入姜、葱、盐,加水百叶,稍烫一下即取出,用水冲至冷却,抹干水分;
3. 咸酸菜梗切片,浸水片刻,抓干水;
4. 青尖椒、红尖椒去籽,切块;
5. 豆豉洗净,待用。
6. 用盐、白糖、生抽、淀粉、胡椒粉、水做成芡汁,待用;
7. 烧热植物油,爆香姜蓉、蒜蓉、豆豉、咸酸菜片、青红椒、炒拌均匀,加入青红椒块、百叶,淋入料酒和香油,烹入芡汁翻炒均匀即可。
小帖士-食物相克:
酸白菜:酸菜不宜与柿子同食,会导致胃石症。
豉椒百叶是一道具有四川特色的家常菜,以其独特的香辣味和丰富的营养深受人们喜爱。以下是豉椒百叶的配料及功效:
配料:
1. 百叶:即豆腐皮或豆制品,是这道菜的主要成分之一。
2. 青红椒:增加菜品的色彩和辣味。
3. 蒜:提升整道菜的香味。
4. 姜:增加香气,去腥增鲜。
5. 葱:提升菜肴的香味,使味道更加浓郁。
6. 豉椒酱:四川特产,辣中带香,是这道菜的灵魂调料。
7. 盐、糖、鸡精等调味料:用于调整菜肴的口味。
功效:
1. 百叶:富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质,具有清热解毒、润燥止血的功效。
2. 青红椒:含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力、抗氧化。
3. 蒜:具有杀菌消毒、促进消化的作用。
4. 姜:能够驱寒暖胃、促进食欲。
5. 葱:具有解表散寒、通经活络的功效。
6. 豉椒酱:具有辣中带香、开胃消食的作用,还能促进唾液和胃液的分泌,增强食欲。
7. 盐、糖、鸡精等调味料:根据个人口味适量添加,能够提升菜肴的整体口感。
菜品特色:
香辣可口:豉椒百叶的辣味来自于豉椒酱和青红椒的搭配,辣而不燥,香而不腻。
色香味俱佳:百叶的淡雅与青红椒的鲜艳相得益彰,加上蒜香、姜香和葱香的点缀,使得整道菜色香味俱佳。
健康营养:豉椒百叶不仅美味可口,而且富含多种营养成分,适合各个年龄段的人群食用。
总之,豉椒百叶是一道色香味俱佳、营养丰富的家常菜,适合家庭聚餐和朋友聚会时品尝。
要制作美味的家常菜豉椒百叶,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 百叶豆腐 500克
2. 青红椒各半个
3. 大葱 1根
4. 生姜 1小块
5. 大蒜 3瓣
6. 豆豉 1汤匙
7. 料酒 1汤匙
8. 生抽 1汤匙
9. 老抽 1茶匙
10. 白糖 1茶匙
11. 盐 适量
12. 食用油 适量
步骤:
1. 将百叶豆腐切成适当大小的片,青红椒去籽切成丝,大葱切段,生姜切片,大蒜切末。
2. 锅中加入适量的食用油,油热后加入生姜片、大蒜末炒香。
3. 加入豆豉翻炒均匀,然后加入料酒炒匀。
4. 加入青红椒丝翻炒至断生。
5. 加入百叶豆腐片,翻炒均匀。
6. 加入生抽、老抽、白糖和适量的盐调味,翻炒均匀。
7. 加入大葱段,翻炒均匀,使百叶豆腐充分吸收调料的味道。
8. 炒至百叶豆腐熟透,青红椒变软即可出锅装盘。
这样,美味的家常菜豉椒百叶就制作完成了。你可以根据个人口味进行调整,祝你烹饪愉快!
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