分类:家常菜时间:2025-08-09 17:39:45浏览量()
家常菜:酥虾松玉米
酥虾松玉米是一道色香味俱佳的家常菜。选用新鲜虾仁,经过巧妙烹饪,虾肉变得酥脆可口。玉米粒则鲜嫩多汁,为这道菜增添了丰富的口感层次。在烹饪过程中,注意火候的掌握,使虾仁和玉米粒都能达到最佳的口感效果。此外,还可以根据个人口味添加适量的调料,如椒盐、甜辣酱等,使整道菜更加美味。这道家常菜不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合家庭日常食用,让人在家中就能享受到美味的佳肴。
菜系及功效:家常菜谱 甜品/点心 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱
口味:甜味
工艺:炸
酥虾松玉米的制作材料:
主料:对虾150克,玉米(鲜)350克
调料:白砂糖50克,淀粉(玉米)15克,吉士粉3克,植物油15克
教您酥虾松玉米怎么做,如何做酥虾松玉米才好吃
1. 将玉米罐头倒在盘中,加淀粉、白糖、吉士粉拌匀;
2. 锅内倒油烧至七成热,把虾片炸至膨胀香酥后捞出;
3. 将拌好的玉米放入六成热的油中炸至蓬松;
4. 捞出后沥干油分,直接倒在虾片上即可。
小帖士-食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
酥虾松玉米特色
简介:
酥虾松玉米是一道色香味俱佳的家常菜,结合了虾仁的鲜美、松子的香脆与玉米的甜糯,深受人们喜爱。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,是家庭聚餐的理想选择。
所需配料:
1. 主料:
虾仁:200克
玉米粒:200克
松子:50克
鸡蛋:1个
2. 辅料:
盐:适量
白胡椒粉:适量
生抽:1汤匙
料酒:1汤匙
淀粉:1汤匙
面包糠:适量(可选)
3. 调味料:
油:适量(用于炸虾)
所需工具:
锅
搅拌器
刀具
烤箱或微波炉(可选)
玉米粒榨汁机或筛网(用于准备玉米粒)
步骤:
* 前期准备:
1. 虾仁去壳去虾线,洗净后沥干水分。
2. 玉米粒用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 松子放入烤箱或微波炉中烤香,备用。
* 制作过程:
1. 在碗中将虾仁、玉米粒、松子混合均匀。
2. 加入盐、白胡椒粉、生抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
3. 将腌制好的虾仁和玉米粒裹上一层薄薄的鸡蛋液。
4. 如果喜欢更酥脆的口感,可以在虾仁和玉米粒上再裹上一层面包糠。
5. 锅中倒入足够的油,烧至六七成热时,将裹好糊的虾仁和玉米粒轻轻放入油锅中,炸至金黄酥脆。
6. 炸好后,捞出沥油,撒上烤香的松子,即可装盘。
提示和建议:
虾仁要选用新鲜的,这样炸出来的虾才会更加鲜美。
炸虾时油温不要太高,以免炸焦影响口感。
可以根据个人口味调整调料的用量。
烹饪时间:
准备时间:约30分钟
烹饪时间:约15分钟
总时间:约45分钟
分量:
本菜谱可供3-4人食用。
备注:
酥虾松玉米是一道非常灵活的家常菜,可以根据个人喜好调整配料和调料的用量。此外,这道菜也可以搭配其他主食或菜品一起享用,增加餐桌的丰富性。
要制作美味的家常菜酥虾松玉米,可以按照以下步骤进行:
材料
玉米粒(罐头或新鲜玉米煮熟)
虾仁
面粉
淀粉
鸡蛋
盐
白胡椒粉
料酒
蒜末
姜末
葱花
油(植物油或猪油)
步骤
1. 准备虾仁
虾仁洗净,去虾线。
加入盐、白胡椒粉、料酒、蒜末和姜末,抓匀腌制10-15分钟。
2. 制作糊
将面粉和淀粉按1:1的比例混合。
在碗中打入鸡蛋,加入少许盐,搅拌均匀。
将腌制好的虾仁先裹上一层干面粉,再蘸上鸡蛋液,最后裹上一层薄薄的淀粉混合物。
3. 炸虾仁
锅中倒入足够的植物油,烧至六七成热(约180°C)。
将裹好糊的虾仁逐个放入油锅中,中火炸至金黄酥脆,捞出沥油。
4. 炒玉米粒
锅中留少许底油,放入蒜末和姜末爆香。
加入玉米粒,翻炒均匀。
根据口味加入盐调味,继续翻炒至玉米粒熟透。
5. 混合虾仁和玉米粒
将炸好的酥虾仁重新倒入锅中与玉米粒混合翻炒。
最后撒上葱花增香,即可出锅装盘。
小贴士
虾仁要选用新鲜、肉质紧致的,这样炸出来的虾仁才会更加酥脆。
炸虾仁时油温不宜过高,以免外焦里生。
玉米粒可以用罐头玉米或新鲜玉米煮熟,根据个人口味选择。
可以根据个人喜好调整调料的用量,创造出属于自己的独特风味。
按照以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的酥虾松玉米啦!
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