分类:家常菜时间:2025-08-09 17:32:27浏览量()
家常菜:京葱煮鸡翅
京葱煮鸡翅是一道家常美味,选用新鲜鸡翅,搭配京葱、姜片等调料,经过精心烹饪,色香味俱佳。鸡翅肉质鲜嫩,京葱的香气浓郁,两者完美融合,让人回味无穷。在煮制过程中,鸡翅充分吸收了京葱的香味,口感鲜美多汁。此外,京葱中的营养成分也能为身体提供必要的能量和营养。这道菜简单易学,适合家常享用,是亲朋好友聚餐时的理想选择。快来尝试一下吧,让家人朋友也品味这道美味的家常佳肴!
菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱
口味:葱香味
工艺:煮
京葱煮鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅500克
辅料:大葱100克
调料:姜5克,酱油20克,味精5克,植物油10克,白砂糖10克,红葡萄酒25克,料酒50克
教您京葱煮鸡翅怎么做,如何做京葱煮鸡翅才好吃
1. 将鸡翅洗净,拔去细毛,斩去翅尖,再将每只翅膀切成两段;
2. 京葱(大葱)去头,切成长丝;
3. 炒锅置旺火上,下植物油烧热后放入鸡翅膀,煸炒至断生、皮呈黄色时倒入漏勺;
4. 炒锅留少量底油烧热,先入京葱煸炒成金黄色后,再将鸡翅回锅,加入料酒、酱油、白糖、姜片、清水,烧沸后撇去浮沫;
5. 加盖,用微火煮至鸡翅肉将离骨时挑去姜片,加入味精、葡萄酒烧沸即成。
京葱煮鸡翅是一道美味的家常菜,其配料主要包括鸡翅、京葱、大蒜、姜片、料酒、生抽、老抽、盐和糖等。这些配料在烹饪过程中相互融合,为鸡翅增添了独特的风味。
以下是京葱煮鸡翅的特色和功效:
1. 京葱的特色:
京葱,又称大葱,是北方地区非常常见的调味蔬菜之一。
它具有独特的香气和辛辣味,能够提升菜肴的口感层次。
京葱富含维生素C、矿物质和膳食纤维,对人体健康有益。
2. 鸡翅的特色:
鸡翅是鸡的翅膀部位,肉质鲜嫩,低脂肪,适合多种烹饪方式。
经过京葱煮制后,鸡翅不仅味道更加鲜美,而且营养价值得到保留。
3. 配料的功效:
大蒜:具有杀菌消毒、抗氧化、降低血脂和血压等作用。
姜片:能够去腥增香,促进食欲,还有抗炎解热的作用。
料酒:能去腥提鲜,增加菜肴的风味。
生抽和老抽:分别用于上色和调味,使鸡翅呈现出诱人的色泽和口感。
盐和糖:用于调整菜肴的咸甜口味,使味道更加丰富。
4. 京葱煮鸡翅的功效:
京葱煮鸡翅具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉等功效,适合气血不足、面色萎黄、心悸气短等症状的人群食用。
鸡翅本身富含蛋白质、胶原蛋白和多种微量元素,有助于增强体质、促进生长发育。
综合来看,京葱煮鸡翅是一道营养丰富、美味可口的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。
在烹饪过程中,可以根据个人口味和喜好适量调整配料和调料的用量,以获得最佳的口感和味道。
要制作美味的家常菜“京葱煮鸡翅”,你可以按照以下步骤进行:
材料:
鸡翅中:10-12个
京葱:1根
姜:3片
蒜:3瓣
生抽(酱油):1汤匙
老抽(增加颜色):1茶匙
料酒:1汤匙
白糖:1茶匙
盐:适量
清水:适量
步骤:
1. 准备鸡翅:
鸡翅洗净,用刀在鸡翅上划几刀,这样更容易入味。
在鸡翅中加入1汤匙料酒,腌制10分钟。
2. 处理京葱:
京葱切成4-5厘米长的段。
姜切片,蒜拍碎。
3. 煎鸡翅:
锅中倒入适量的油,烧至五成热(约150°C)。
将腌制好的鸡翅放入锅中,中小火煎至两面金黄。
取出鸡翅备用。
4. 炒香调料:
锅中留少许油,加入姜片和蒜瓣,炒出香味。
加入1茶匙白糖,小火翻炒至糖融化,变成红色糖浆。
5. 煮鸡翅:
将煎好的鸡翅重新放回锅中,加入生抽和老抽,翻炒均匀。
倒入足够的清水,水量要没过鸡翅。
大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮15-20分钟,直到鸡翅熟透。
6. 加入京葱:
最后10分钟时,加入切好的京葱段,继续焖煮几分钟,直到京葱变软。
7. 调味出锅:
根据个人口味调整盐量,尝试是否满意。
关火,将京葱煮鸡翅盛入盘中即可享用。
小贴士:
煎鸡翅时用中小火,避免烧焦。
炖煮过程中要保持小火,这样鸡翅才能均匀入味且保持嫩滑。
京葱的加入时间不宜过早,以免煮烂影响口感。
按照这些步骤,你应该能够做出一道美味的家常菜“京葱煮鸡翅”。
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