分类:家常菜时间:2025-08-09 17:01:37浏览量()
家常菜卤鸭脚
卤鸭脚是家常菜中的一道美味,选用新鲜的鸭脚,经过卤水的腌制与炖煮,肉质鲜嫩,香气四溢。在卤水中,鸭脚吸收了香料的精华,变得入味而富有嚼劲。烹饪时,可根据个人口味加入辣椒、花椒等调料,提升整道菜肴的风味。卤鸭脚不仅是下酒的好菜,也适合作为休闲小食,与家人朋友分享美味。每一口都能感受到鸭脚的鲜美与卤水的浓郁,让人回味无穷。这道家常菜简单易学,却能在短时间内做出美味的佳肴,非常适合家常享用。
菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:卤
卤鸭脚的制作材料:
主料:鸭掌1000克
调料:白酒10克,盐5克,冰糖40克,大葱10克,姜25克,茴香籽[小茴香籽]3克,茴香3克,桂皮25克,甘草3克,花椒2克,香叶1克,丁香1克,草果3克,酱油50克,味精1克
卤鸭脚的特色:
色泽金黄、味鲜、香浓,佐酒佳肴。
教您卤鸭脚怎么做,如何做卤鸭脚才好吃
1. 把锅放在炉上,倒入清水烧沸;
2. 大茴香、小茴香、桂皮、甘草、香叶、花椒、丁香敲碎与草果一起用纱布包好;
3. 投入锅内,同时,放入精盐煮1小时;
4. 再放入葱结、姜片、酱油、白酒、味精、冰糖煮片刻制成红卤水;
5. 剥去鸭脚上的黄皮,用清水洗净,沥去水分;
6. 锅装清水,放炉上烧滚,把鸭脚放入锅中氽水;
7. 随后捞出,放在清水中洗去浮沫;
8. 鸭脚放在红卤水中,旺火烧沸后改用文火继续煮;
9. 根据鸭脚的老嫩决定煮的时间,一般需煮50分钟左右;
10. 鸭脚煮烂后捞出,擦上麻油,冷却后装盘。
卤鸭脚是一道非常受欢迎的家常菜,其配料丰富多样,包括鸭脚、八角、桂皮、香叶、陈皮、干辣椒、花椒、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐等。这些配料经过精心烹制,使得卤鸭脚味道鲜美,口感丰富。
以下是卤鸭脚的特色和功效:
1. 特色:
香气四溢:卤鸭脚的香气浓郁,让人食欲大增。
口感丰富:鸭脚肉质鲜嫩,经过卤制的处理后,口感更加紧实,既有嚼劲又不失柔嫩。
色泽红亮:卤鸭脚色泽红亮,看起来就让人垂涎欲滴。
2. 功效:
补充营养:鸭脚富含蛋白质、胶原蛋白、钙、铁等多种营养成分,适量食用可以补充身体所需的营养。
增强体质:卤鸭脚中含有丰富的蛋白质和多种微量元素,有助于增强体质,提高免疫力。
消化促进:鸭脚中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。
驱寒祛湿:卤鸭脚具有一定的驱寒祛湿作用,适合在寒冷潮湿的季节食用。
此外,卤鸭脚还具有一定的药用价值。中医认为,鸭脚性凉,味甘咸,具有滋阴降火、清热解毒的功效。对于阴虚火旺、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。
在制作卤鸭脚时,需要注意以下几点:
1. 选用新鲜的鸭脚,确保食材的卫生和安全。
2. 卤制过程中需要严格控制火候和时间,避免过度卤制导致鸭脚过烂或味道过咸。
3. 卤鸭脚时可以根据个人口味加入适量的调料,如鸡精、白糖等,增加卤鸭脚的风味。
总之,卤鸭脚是一道美味可口、营养丰富的家常菜,适合各个年龄段的人群食用。
材料
鸭脚:500克
姜:适量
蒜:适量
冰糖:适量(约30克)
八角:2-3颗
桂皮:1小段
香叶:2-3片
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
步骤
1. 准备鸭脚:
将鸭脚洗净,剪去指甲。
把鸭脚放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,捞出鸭脚沥干水分。
2. 焯水:
锅中加水烧开,放入鸭脚焯水1-2分钟,去除血水和杂质,捞出沥干。
3. 炒糖色:
锅中放少量油,加入适量冰糖,小火慢慢加热至冰糖融化并开始变成深棕色,炒至糖色变深且均匀后关火。
4. 上色:
将焯好水的鸭脚放入锅中,快速翻炒均匀,让鸭脚均匀裹上糖色。
5. 调味:
加入姜片、蒜瓣、八角、桂皮、香叶,继续翻炒几分钟。
倒入适量生抽、老抽和盐,翻炒均匀,让鸭脚充分吸收调料的味道。
6. 炖煮:
加入足够的水,水量要没过鸭脚。
大火煮沸后转小火,盖上锅盖炖煮1-2小时,直到鸭脚熟透入味。
7. 收汁:
炖煮过程中可根据需要调整火候和时间,待鸭脚软烂入味后,转大火收汁,注意不时翻动鸭脚以防糊底。
8. 出锅:
收汁至汤汁浓稠,鸭脚颜色红亮即可出锅装盘。
小贴士
焯水可以去除鸭脚的腥味和杂质。
炒糖色时要注意火候,避免糖粒烧焦。
卤煮过程中要保持小火慢炖,这样鸭脚才能更加入味且肉质鲜嫩。
可以根据个人口味调整调料的用量。
按照以上步骤,您就可以做出美味的家常卤鸭脚了。
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