分类:苏菜时间:2025-08-09 16:10:51浏览量()
苏菜将军过桥
苏菜中的“将军过桥”是一道色香味俱佳的佳肴。此菜以鲍鱼为主料,辅以南杏仁、鸽蛋等,经过精细处理后,将鲍鱼片与鸭掌一同炖煮。待鲍鱼熟透,鸭掌亦软糯时,再将鸽蛋巧妙地融入其中。出锅时,鲍汁浓郁,鸭掌香嫩,鸽蛋滑嫩,口感层次丰富,令人回味无穷。这道菜不仅展现了苏菜的精致与细腻,更体现了厨师的巧思与匠心独运。将军过桥,既是一道美食,更是一次味蕾的盛宴,让人在品尝中感受到中华美食文化的博大精深。
菜系及功效:苏菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
口味:奶汤咸鲜
工艺:其他
将军过桥的制作材料:
主料:黑鱼750克
辅料:火腿5克,冬笋130克,油菜心100克,虾米3克,鸡蛋清40克,香菇(鲜)25克
调料:料酒25克,大葱3克,淀粉(蚕豆)20克,盐6克,白砂糖5克,小葱10克,醋10克,香油15克,姜10克,猪油(炼制)100克
将军过桥的特色:
鱼片洁白、滑嫩,鱼汤浓白如乳,具有香鲜、脆糯风味。
教您将军过桥怎么做,如何做将军过桥才好吃
1. 熟火腿切片;
2. 葱去根须、叶,留葱白洗净,切段;
3. 冬笋去老皮,洗净,煮熟,切片;
4. 油菜心择洗干净,头部用刀修成圆形,菜叶切成三角形;
5. 小葱择去叶,洗净,挽成结;
6. 姜洗净,切块,拍松;
7. 香菇去蒂,洗净,切片;
8. 将石斑鱼(黑鱼)去鳞、鳃、鳍;
9. 斩下鱼头,用刀在背部沿脊骨两侧剖开,挖出内脏,鱼肠留用;
10. 将鱼洗净;
11. 把鱼横放在砧板上,片下两面鱼肉,再斜片成0.7 厘米厚的片,放入碗内;
12. 加精盐少许、鸡蛋清、水淀粉20 克拌匀;
13. 将鱼肠放入清水中,用剪刀从一端向另一端剪开,去净肠内污物,用精盐5 克轻轻揉搓,洗净;
14. 再将黑鱼脊骨和剩下的鱼肉洗净,斩成块;
15. 鱼头劈成两片;
16. 炒锅烧热,舀人熟诸油,烧至四成热时,放入鱼片,用手勺拨散,至呈乳白色时,倒入漏勺沥油;
17. 原锅仍置旺火上,舀入熟猪油50 克,烧至四成热时,放人葱白段、笋片65 克、冬菇片12 克,煸炒几下;
18. 加料酒10 克、白糖、鸡清汤75毫升、精盐少许,烧沸后用水淀粉20 克勾芡;
19. 随即倒入鱼片炒匀,淋入香油,颠翻;
20. 先取一盘,盘中放少许醋,再起锅盛入盘中即成炒菜;
21. 将鱼头、鱼骨、鱼肠一起放入沸水锅内略烫,捞出洗净沥去水分;
22. 放入炒锅内,舀入清水1000毫升,加料酒15 克、葱结、拍松的姜块、笋片65克、虾子,置旺火上同烧;
23 待烧沸后,加熟猪油80 克,烧至汤色乳白时,放入油菜心、香菇片13 克,烧煮;
24. 待莱心熟后,再加精盐3 克烧沸,拣去葱姜;
25. 上桌时另备姜末,香醋蘸食。
将军过桥的制作要诀:选用活黑鱼一条750 克左右为宜。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
将军过桥
苏菜中的“将军过桥”是一道具有特色的菜品,其配料和功效如下:
配料:
1. 豆腐:作为这道菜的主要成分,豆腐口感滑嫩,富含优质蛋白质。
2. 海米(江虾米):增添了鲜美的海洋风味,海米富含多种矿物质和微量元素。
3. 火腿肠:提供额外的口感和营养价值,同时使菜肴更加丰富多样。
4. 青菜(如菠菜或油菜):增加膳食纤维和维生素的摄入,使菜肴更加健康。
5. 高汤或鸡汤:为菜肴提供浓郁的汤汁,提升整体口感。
功效与特点:
1. 补充营养:豆腐、海米、火腿肠等配料富含多种人体所需的营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素等,有助于增强体质。
2. 促进消化:青菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
3. 增加食欲:火腿肠和海米等食材的独特香味能够刺激味蕾,增加食欲。
4. 提升口感:豆腐的滑嫩与海米的鲜美相得益彰,形成独特的口感层次。
5. 寓意吉祥:“将军过桥”这个名字寓意着事业有成、一帆风顺,适合在重要场合享用。
此外,“将军过桥”还承载着一定的文化内涵。据传,这是一道历史悠久的淮扬名菜,相传是清代光绪年间由王仁和先生所创。当时,王仁和将鸡胸肉切成小块,同排码放在碗中,加入高汤、火腿、海米等配料,上笼蒸熟后扣入盘中,撒上胡椒粉、葱花,浇上熟猪油,这道菜便成了“将军过桥”。如今,它已经成为淮扬菜系中的一道经典名菜,深受人们喜爱。
请注意,虽然“将军过桥”美味可口且富有营养,但应适量食用,避免过量摄入带来的健康问题。
苏菜中的“将军过桥”是一道非常经典且美味的菜肴,下面是制作这道菜的详细步骤:
材料:
黄鳝(或泥鳅):500克
豆芽:200克
香菇:5朵
葱:2根
姜:2片
蒜:3瓣
红辣椒:1个
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
料酒:2汤匙
白糖:1茶匙
盐:适量
淀粉:1汤匙
鸡蛋:1个
食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
将黄鳝宰杀干净,去头尾,切成段,用料酒、盐和少许淀粉腌制10分钟。
香菇洗净,去蒂,切成小朵。
豆芽洗净,沥干水分。
葱切段,姜切片,蒜拍碎,红辣椒切成圈。
2. 过桥:
锅中倒入足够的食用油,烧至七成热(约180°C),将腌制好的黄鳝均匀裹上一层干淀粉。
将裹粉的黄鳝逐段放入油锅中,炸至金黄色,捞出沥油。
3. 炒制:
锅中留少许底油,放入姜片、蒜瓣和红辣椒圈爆香。
加入香菇朵翻炒至软。
倒入炸好的黄鳝段,加入生抽、老抽、白糖和适量清水,大火烧开后转中小火炖煮5分钟。
最后加入豆芽,翻炒均匀,煮至豆芽熟透即可。
4. 装盘:
将炖好的“将军过桥”盛入盘中,撒上葱花点缀即可。
小贴士:
黄鳝要选用新鲜的,这样炖出来的汤才会鲜美。
炸黄鳝时油温不要太高,以免外焦里生。
炖煮时火候要掌握好,避免烧干或烧焦。
可以根据个人口味调整调料的用量。
希望这些步骤能帮助你做出美味的“将军过桥”!
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