分类:私家菜时间:2025-08-09 17:15:47浏览量()
私家菜:杭椒烧鸡块
杭椒烧鸡块,是一道色香味俱佳的私家菜肴。选用肉质鲜嫩的鸡肉,搭配香气四溢的杭椒,经过精心烹饪,呈现出令人垂涎的口感。鸡肉块整齐排列,色泽红亮,杭椒的微辣与鸡肉的鲜香完美融合,让人一尝难忘。每一口都充满了满足感,既适合家常享用,也适合朋友聚会。这道菜不仅展现了食材的独特风味,更体现了烹饪的匠心独运,是家常菜中的一道亮丽风景线。
菜系及功效:私家菜 营养不良食谱 贫血食谱
口味:香辣
工艺:烧
杭椒烧鸡块的制作材料:
主料:童子鸡500克
辅料:青椒50克,辣椒(红,尖,干)50克
调料:植物油50克,辣椒油15克,香油10克,腐乳(红)10克,生抽5克,料酒10克,盐3克,味精2克,孜然2克,五香粉2克,八角3克,桂皮2克,肉豆蔻2克,丁香2克,姜3克,大葱5克,大蒜(白皮)4克
教您杭椒烧鸡块怎么做,如何做杭椒烧鸡块才好吃
1. 姜去皮切片,葱切段,大蒜剁细成茸;
2. 将鸡剁成块,加入姜片、葱段、料酒、南乳酱、孜然粉、五香粉、生抽、精盐拌匀腌入味;
3. 青红尖椒洗净分别切成段;
4. 炒锅注入油烧至八成热,下入鸡块炸至枣红色,捞出控油;
5. 炒锅注油烧热,下入大料、桂皮、肉豆蔻、丁香爆出香味;
6. 锅内放入炸好的鸡块,烹入料酒稍煸,加水、精盐、味精小火烧至鸡块入味;
7. 去除香料,收干汤汁,淋入香油装盘;
8. 炒锅注油烧热,下入青红椒段、蒜茸煸炒,加精盐、味精炒匀,淋入红油(辣椒油),浇在鸡块上即可。
杭椒烧鸡块的制作要诀:因为制作过程中鸡块需要过油炸,所以要预备植物油300克,实耗约50克。
杭椒烧鸡块是一道具有独特风味和丰富营养的家常菜,以杭椒和鸡肉为主要食材。以下是杭椒烧鸡块的配料及功效:
配料:
1. 鸡肉:一般使用鸡腿肉或鸡胸肉,肉质鲜嫩。
2. 杭椒:指一种细长的辣椒,味道鲜辣。
3. 蒜:增加香味,去腥增香。
4. 姜:提味,去腥。
5. 葱:提升菜肴香气,增加色泽。
6. 酱油:调味,增加颜色和风味。
7. 糖:平衡酸辣味,使菜肴更加美味。
8. 盐:调味,适量添加以调整口味。
9. 料酒:去腥,增加风味。
10. 水淀粉:用于勾芡,使汤汁浓稠。
功效:
1. 鸡肉:富含高质量的蛋白质、维生素B族、矿物质(如钙、磷、铁)等,有助于增强体力和免疫力。
2. 杭椒:含有丰富的维生素C、胡萝卜素、辣椒素等,有助于促进消化、增进食欲、缓解疲劳,并有一定的抗氧化作用。
3. 蒜:含有丰富的蒜素,具有杀菌、抗炎、降血脂等功效。
4. 姜:具有温中散寒、止呕、杀菌等作用。
5. 葱:含有丰富的维生素A、矿物质和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化。
6. 酱油:富含多种氨基酸、糖类等,有助于增强味觉、促进食欲,并有一定的抗氧化作用。
7. 糖:提供人体所需的能量,同时含有多种微量元素,如钙、磷等。
8. 盐:维持体内电解质平衡,调节肌肉收缩和舒张。
9. 料酒:促进消化液分泌,去除腥味和油腻感。
10. 水淀粉:使菜肴汤汁浓稠,增加口感层次。
特色:
1. 鲜辣可口:杭椒的微辣与鸡肉的鲜嫩完美结合,口感丰富多变。
2. 色泽诱人:杭椒的绿色与鸡肉的白嫩相互映衬,使菜肴看起来更加诱人。
3. 营养丰富:鸡肉搭配多种蔬菜和调料,提供了全面的营养价值。
4. 简单易做:杭椒烧鸡块制作过程简单,适合家常菜制作,方便快捷。
总之,杭椒烧鸡块以其独特的配料组合和丰富的营养功效,成为了很多人喜爱的家常美食之一。
要制作美味的杭椒烧鸡块,你可以按照以下步骤进行:
材料:
鸡腿肉 500克
杭椒 200克
大葱 1根
生姜 1小块
大蒜 3瓣
料酒 1汤匙
生抽 2汤匙
老抽 1汤匙
白糖 1茶匙
盐 适量
淀粉 1汤匙
鸡精 适量
步骤:
1. 准备食材:
鸡腿肉切成小块,用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟。
杭椒洗净,切成小段;大葱切段;生姜切片;大蒜拍扁。
2. 焯水:
将腌制好的鸡块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 炒制:
锅中倒入适量油,油热后加入姜片、大蒜炒香。
加入鸡块翻炒至表面微黄,取出备用。
4. 调味:
锅中留底油,加入杭椒段翻炒至断生。
放入炒好的鸡块,加入生抽、老抽、白糖和适量盐调味。
5. 收汁:
加入大葱段,翻炒均匀后转小火焖煮5-10分钟,让鸡块充分吸收调料的味道。
开大火收汁,注意边收汁边用铲子轻轻推动鸡块,防止糊底。
6. 出锅:
汤汁浓稠后,关火,将杭椒烧鸡块盛入盘中即可享用。
小贴士:
鸡肉焯水可以去除腥味和血水,使菜肴更加清爽。
炒制时先用中火将鸡肉煎至表面微黄,这样可以锁住鸡肉的水分和营养。
收汁时要小心操作,避免烧焦影响口感。
按照以上步骤,你可以制作出美味的杭椒烧鸡块。祝你烹饪愉快!
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