分类:私家菜时间:2025-08-09 17:12:09浏览量()
私家菜焖猪心
私家菜焖猪心是一道色香味俱佳的美食。选用新鲜猪心,洗净后切成厚片,与葱姜蒜等调料一同放入砂锅,加入秘制酱料慢炖。猪心肉质鲜嫩,口感醇厚,营养丰富。在炖煮过程中,猪心充分吸收了酱料的香气,味道浓郁。出锅前撒上葱花和香菜,色彩诱人,令人垂涎欲滴。这道菜既可作为家常美味,也适合亲朋好友聚会时品尝。它不仅满足了味蕾的需求,更带来了家的温馨与幸福。快来尝尝这款私家菜焖猪心,感受它的独特魅力吧!
菜系及功效:私家菜
口味:咸鲜味
工艺:焖
焖猪心的制作材料:
主料:猪心1750克
辅料:洋葱(白皮)250克,胡萝卜150克,米饭(蒸)750克
调料:大蒜(白皮)25克,植物油150克,猪油(炼制)250克,胡椒粉3克,白兰地25克
焖猪心的特色:
咸香适口,味香不腻。
教您焖猪心怎么做,如何做焖猪心才好吃
1.猪心切5毫米厚的片,板肉切3毫米厚的片,用热油煎上色,放入焖锅中。
2.用油炒葱、蒜末,炒至微黄色后放入焖锅内,加肉汤焖之。当焖到八成熟时放胡萝卜焖熟,加盐、白兰地酒调剂口味,微沸,起菜时配米饭。
小帖士-食物相克:
米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。
私家菜焖猪心的配料主要包括以下几种:
1. 主料:
猪心:适量,根据个人口味和需求来定。
葱:适量,用于增香去腥。
姜:适量,拍扁或切片,用于去腥增香。
料酒:适量,用于去腥提鲜。
冰糖:适量,用于中和猪心的腥味和增加甜味。
2. 配料:
香菇:适量,干香菇或鲜香菇都可以,用于增加鲜味和口感。
胡萝卜:适量,用于增加营养价值和色彩。
青豆:适量,用于增加口感和营养价值。
红辣椒:适量(可选),用于增加辣味和色泽。
3. 调味料:
生抽:适量,用于上色和增加鲜味。
老抽:少量,用于上色。
盐:适量,用于调味。
白胡椒粉:适量,用于增加香气和口感。
焖猪心的功效:
1. 补血:猪心富含铁元素和蛋白质,有助于补血和改善贫血症状。
2. 养心安神:猪心具有养心安神的作用,对于失眠、多梦等症有一定的缓解作用。
3. 增强免疫力:猪心富含多种维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。
4. 改善记忆力:猪心富含磷脂和胆碱,有助于改善记忆力。
5. 补气:猪心具有补气的作用,有助于提高人体的抗病能力。
焖猪心特色:
1. 鲜香浓郁:通过炒香葱姜和加入冰糖,使焖猪心的味道鲜美浓郁。
2. 营养丰富:搭配香菇、胡萝卜、青豆等食材,使焖猪心更加营养丰富。
3. 口感独特:猪心经过焖煮后肉质鲜嫩,搭配香菇的香气和胡萝卜的甜味,口感独特。
4. 色彩诱人:加入红辣椒增加色泽,使焖猪心更加诱人。
请注意,虽然焖猪心具有诸多功效,但也要适量食用,避免过量摄入对身体造成负担。
要制作美味的私家菜焖猪心,你可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 猪心:500克
2. 姜:3片
3. 葱:2根
4. 料酒:适量
5. 生抽:适量
6. 老抽:少许(可选,用于上色)
7. 白糖:一小勺
8. 盐:适量
9. 清水:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 猪心清洗干净,切成适当大小的块。
2. 姜切片,葱切段。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量的油,烧热。
2. 放入猪心块,翻炒至表面微黄。
3. 加入姜片和葱段,继续翻炒出香味。
4. 倒入适量的料酒,去腥味。
5. 加入生抽、老抽(可选)、白糖和适量的盐,翻炒均匀,使猪心充分吸收调料的味道。
6. 倒入足够的清水,水量要没过猪心。
7. 大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮约40分钟至猪心熟透。
8. 根据个人口味,可以在焖煮过程中适当翻动猪心,使其受热均匀。
9. 最后尝试味道,根据需要适量调整盐的用量,然后关火。
提示和建议:
* 焖煮过程中要保持小火,这样猪心才能更加入味且不易烧焦。
* 可以根据个人喜好加入其他调料,如八角、桂皮等,增加独特的风味。
烹饪时间:约1小时
分量:适合3-4人食用
按照以上步骤,你可以制作出美味的私家菜焖猪心。希望你在烹饪过程中享受乐趣,并享用美味的菜肴!
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