分类:沪菜时间:2025-08-09 16:39:43浏览量()
沪菜裹炸异香肉
沪菜裹炸异香肉,是一道色香味俱佳的佳肴。选用上等猪肉,经过腌制后,再裹上特制的面粉糊,入油锅炸至金黄酥脆。出锅时,香气四溢,令人垂涎欲滴。异香肉鲜嫩多汁,咬上一口,肉质鲜美,满口生香。搭配特制酱料,更是美味无比。这道菜融合了沪菜的甜咸口味和炸制的香脆口感,让人回味无穷。无论是作为家常菜品还是宴客佳肴,都能展现出厨师的高超技艺和对美食的热爱。
菜系及功效:沪菜
口味:炸烧味
工艺:碎屑料炸
裹炸异香肉的制作材料:
主料:猪肋条肉(五花肉)300克
辅料:淀粉(蚕豆)10克,糯米粉15克,鸡蛋100克
调料:盐10克,黄酒15克,桂皮3克,八角3克,小葱5克,花椒3克,椒盐10克,姜5克,花生油30克
裹炸异香肉的特色:
色泽金黄,表皮松脆,肉质酥嫩,有八角、桂皮等多种香味,凉吃热食均佳。
教您裹炸异香肉怎么做,如何做裹炸异香肉才好吃
1. 将猪肋条肉刮洗干净,用净布揩干表面的水,用精盐、花椒在肉面上擦透,腌四小时左右;
2. 把腌好的肉放在瓷盘里,加入八角、桂皮、葱节、姜片、黄酒,上笼用旺火蒸3 小时左右;
3. 肉已熟烂、取出,趁热拆去肋骨,滗出卤汁,拣去葱节、姜片、八角、桂皮,晾凉;
4. 晾凉后,切成0.5 厘米厚、3.3 厘米多长的肉片;
5. 鸡蛋磕入碗内搅散,加入粳米糯米混合粉、干淀粉、花生油5克、清水25毫升、调成蛋糊;
6. 炒锅里放入花生油,用中火烧至三成热时,将肉片挂上蛋糊,逐片下入铀锅,炸到蛋糊结皮时,用漏勺取出;
7. 待油温回升到五成热时,回锅复炸到呈金黄色时,捞出,装盘,随带花椒盐一碟即成。
裹炸异香肉的制作要诀:1. 肋条肉蒸好后,要趁热去骨,晾凉后再切片,以免切碎;
2. 肉片挂蛋糊要均匀,逐片下入油锅,防止肉片相互粘连;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
小帖士-食物相克:
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
沪菜中的“裹炸异香肉”是一道颇具特色的美食,其配料丰富多样,经过精心烹饪后,呈现出独特的异香和口感。以下是关于裹炸异香肉的配料及功效的详细介绍:
配料:
1. 猪肉:选用猪腿瘦肉或五花肉为主料,肥瘦相间,口感鲜美。
2. 鸡蛋:鸡蛋清用于挂糊,使肉质更加嫩滑。
3. 面粉:面粉与鸡蛋液混合,形成外层包裹,增加口感和营养价值。
4. 淀粉:淀粉可以使外层更加酥脆,同时使肉质更加嫩滑。
5. 面包糠:增加口感的层次感和酥脆度。
6. 葱姜蒜:提味增香,去腥增鲜。
7. 五香粉、辣椒粉、孜然粉等香料:赋予异香肉独特的风味。
8. 鸡蛋液:用于挂糊,使炸出的肉片更加酥脆可口。
9. 色拉油:用于炸制,使肉质更加鲜嫩。
10. 盐、糖、料酒等调味料:提升整体口感和风味。
功效:
1. 补充营养:猪肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体生长发育有重要作用。
2. 提供能量:适量食用裹炸异香肉可以为人体提供所需的能量,增强体力。
3. 促进消化:猪肉具有补虚损、健脾胃的功效,有助于改善食欲不振、消化不良等问题。
4. 增强免疫力:猪肉中的蛋白质、锌等营养成分有助于增强人体免疫力,预防疾病。
5. 增加饱腹感:裹炸异香肉的口感丰富,可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入。
此外,裹炸异香肉还具有以下特点:
1. 外酥里嫩:经过裹粉挂糊和油炸后,外层酥脆,内里肉质鲜嫩多汁。
2. 香气四溢:独特的香料和调味料使得裹炸异香肉散发出诱人的香气。
3. 美味可口:鲜嫩多汁的猪肉与香脆的外层相结合,味道鲜美可口。
总之,裹炸异香肉是一道色香味俱佳的美食,既美味可口又具有一定的营养价值。
要制作沪菜裹炸异香肉并使其口感美味,可以按照以下步骤进行:
一、准备食材
猪五花肉:500克,选择肥瘦相间的五花肉,这样炸出来的肉才会外酥里嫩。
鸡蛋:2个,用于裹粉挂糊。
淀粉:适量,用于裹粉挂糊。
面包糠:适量(可选),用于增加口感的层次感。
料酒:适量,去腥提香。
生姜:适量,切片备用。
葱:适量,切段备用。
二、制作过程
1. 腌制五花肉:
将五花肉切成厚片,用料酒、生姜片和葱段腌制20分钟,以去除腥味并增加风味。
2. 裹粉挂糊:
在碗中将鸡蛋液、淀粉和适量的面包糠混合均匀,调成糊状。这样可以确保肉块在炸制过程中能够均匀受热,并且外层包裹一层酥脆的面包糠。
3. 炸制肉块:
锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热(约180°C)时,将腌制好的五花肉片裹上之前调好的糊,然后放入油锅中炸制。
炸至肉块表面金黄酥脆,即可捞出沥油。
4. 二次炸制(可选):
如果喜欢更加酥脆的口感,可以将炸好的肉块再次放入油锅中,升高油温至八九成热(约200°C)进行二次炸制。每次炸制时间控制在2-3分钟,以免肉块过于油腻。
5. 装盘与调味:
将炸好的异香肉装盘,可以根据个人口味撒上适量的椒盐、孜然粉等调味料。
三、注意事项
炸制过程中要注意火候的控制,避免油温过高导致肉块外焦里生。
五花肉的选择要尽量选用肥瘦相间的,这样炸出来的肉才会外酥里嫩。
裹粉挂糊时可以根据个人口味调整糊的稠度,以适应不同的炸制需求。
通过以上步骤和注意事项,你可以制作出美味的沪菜裹炸异香肉了。
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