分类:苏菜时间:2025-08-09 16:11:08浏览量()
苏菜掌珠竹荪翅
苏菜中的“掌珠”便是我们熟知的竹荪,它被誉为“菌中皇后”,鲜美爽口。搭配鱼翅,这道菜品更是奢华又美味。鱼翅精选上等鱼鳍,经泡发后柔软顺滑,与竹荪的清雅相得益彰。烹饪时,鱼翅与竹荪交织,口感丰富,营养均衡。每一口都能感受到大海与山林的完美融合,既有鱼翅的醇厚,又有竹荪的鲜香。此菜色泽金黄,造型典雅,犹如珍宝般珍贵,让人回味无穷。不仅满足了味蕾,更是一场视觉盛宴,尽显中华美食文化的博大精深。
菜系及功效:苏菜
掌珠竹荪翅的制作材料:
主料:水发金钩翅,熟鹅掌,熟鸽蛋,虾茸,水发竹荪,芦笋尖,火腿丝,精盐,葱段,鸡清汤,淀粉,湿淀粉,鸡蛋清,葱油,胡椒粉。
掌珠竹荪翅的特色:
香鲜软糯,气派高贵,为大菜中上品。
教您掌珠竹荪翅怎么做,如何做掌珠竹荪翅才好吃
鹅掌去骨,对称剖开,在掌中间撒上淀粉。将入味虾茸挤成丸子,放在掌中,再将鸽蛋放在虾丸上揿实,蒸熟。芦笋、竹荪分别用鸡清汤焯过,围在鹅掌旁边,金钩翅用竹箅夹住,吊入鸡清汤中焖制入味,排放在盘中央。鸡清汤入湿淀粉、胡椒粉调味,勾芡,入葱油打亮汁,浇在鱼翅、鹅掌、竹荪上,撒上火腿丝。
苏菜中的“掌珠竹荪翅”是一道极具特色的菜品,其配料和功效如下:
配料:
1. 主料:
竹荪:干制或新鲜的竹荪,具有浓郁的菌香。
鸡胸肉:嫩滑的鸡胸肉切成小丁。
蟹肉:蟹肉可增加鲜美口感,也可用虾仁代替。
蛋白:用于裹粉炸制,使菜品外酥里嫩。
葱姜蒜:提味增香。
青红椒:增加色彩对比,提升口感层次。
2. 辅料:
盐:调味。
白胡椒粉:增加微辣味。
生粉或玉米淀粉:用于裹粉炸制,使菜品外酥里嫩。
鸡蛋:用于裹粉炸制,使菜品更加酥脆。
功效:
1. 竹荪功效:
竹荪富含多种维生素和矿物质,具有减肥健美的功效。
它能够吸收多余的脂肪,有助于减少人体对甜食的渴望。
竹荪中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动,改善便秘。
2. 鸡胸肉功效:
鸡胸肉肉质细嫩,低脂肪,适合高蛋白饮食。
含有丰富的B族维生素,有助于缓解疲劳和增强免疫力。
3. 蟹肉功效:
蟹肉富含蛋白质和微量元素,具有滋阴壮阳的功效。
含有丰富的钙质,有助于骨骼健康。
4. 葱姜蒜功效:
葱姜蒜是常用的调味料,能够增加菜品的香气和味道。
具有一定的药用价值,如葱姜蒜具有发汗解表、温中散寒等功效。
5. 青红椒功效:
青红椒富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力、抗氧化和改善视力。
增加菜品的色彩对比,提升口感层次。
综上所述,“掌珠竹荪翅”这道菜品融合了多种食材的营养成分,具有低脂肪、高蛋白、滋补养生的功效。同时,其独特的口感和丰富的色彩搭配也让人食欲大增。
苏菜中的“掌珠”通常指的是鸽蛋,而“竹荪翅”则是指用竹荪和鱼翅(或相似食材)制作的美味佳肴。以下是一道结合了这两种风味的苏菜做法:
竹荪翅烧鸽蛋
所需材料:
1. 鸽蛋 8个
2. 竹荪 10-15个
3. 鱼翅(或类似干货) 适量
4. 姜 3片
5. 葱 2根
6. 料酒、盐、胡椒粉、鸡精等调味料适量
制作步骤:
1. 准备食材:将鸽蛋煮熟去壳备用;竹荪提前泡发,洗净,撕成小朵;鱼翅也需提前泡发,洗净备用。
2. 炒制佐料:在锅中加入少许油,放入姜片和葱段煸炒出香味,然后加入料酒、盐、胡椒粉和鸡精等调味料,炒匀备用。
3. 烧制竹荪翅:将泡发好的鱼翅(或类似食材)和竹荪放入锅中,加入之前炒制的佐料,翻炒均匀,然后加入适量的清水,大火烧开后转小火慢炖。
4. 炖煮至熟:待鱼翅和竹荪充分吸收汤汁,变得软糯时,将煮熟的鸽蛋轻轻放入锅中,与其他食材一起炖煮片刻,让鸽蛋充分吸收汤汁的味道。
5. 调味出锅:最后根据个人口味调整盐、胡椒粉等调味料的用量,炖煮至汤汁浓郁、食材熟透即可出锅装盘。
注意事项:
1. 竹荪和鱼翅需提前泡发,以充分吸收水分,变得更加鲜嫩可口。
2. 炒制佐料时需控制好火候,避免炒糊影响口感。
3. 炖煮过程中要保持小火慢炖,以便食材充分吸收汤汁的味道。
通过以上步骤,你可以制作出一道既美味又富有营养的苏菜“竹荪翅烧鸽蛋”。希望这个食谱能帮助你提升烹饪水平,享受美食带来的乐趣!
KEY: 竹荪
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