分类:浙菜时间:2025-08-09 16:09:54浏览量()
浙菜黄金烩豆花
黄金烩豆花,是一道颇具风味的浙江传统名菜。以嫩滑的豆花为主料,搭配金黄的鸡蛋、香菇等配料,色彩诱人,营养丰富。烹饪时,先将豆花焯水至熟透,再与鸡蛋液、香菇末等混合均匀,最后淋上用黄油炒香的面粉糊,迅速翻炒至金黄色即可出锅。这道菜口感细腻,豆花绵软,鸡蛋鲜美,香气四溢,让人回味无穷。它不仅展现了浙菜的精致与细腻,更体现了浙江人对美食的热爱与追求。无论是作为家常甜品还是宴客佳肴,黄金烩豆花都能为您带来味蕾上的享受与心灵的慰藉。
菜系及功效:浙菜
黄金烩豆花的制作材料:
主料:盒豆腐
辅料:香菇,火腿粒,西红柿,豌豆,咸蛋黄
调料:盐,白糖,鸡精,葱,姜,蒜末,淀粉
黄金烩豆花的特色:
金黄、软滑、鲜嫩,咸鲜适口,香醇味美。
教您黄金烩豆花怎么做,如何做黄金烩豆花才好吃
1.将盒豆腐凄然骼子粒;
2.西红柿、香菇切成粒;
3.坐锅点火将蛋黄炒散加入汤,下入配料及主料调味烧3分钟,勾芡即可。
提示:香菇的降血脂有效成分是水溶性物质,所以洗香菇应该短水快洗,泡发香菇的水宜留用。
黄金烩豆花是一道富有营养且口感细腻的浙江传统名菜。以下是关于其配料及功效的详细介绍:
配料:
1. 嫩豆腐:作为这道菜的主要成分,嫩豆腐口感滑嫩,富含优质蛋白质。
2. 鸡蛋清:鸡蛋清的加入使菜肴更加细腻,同时增添了鲜美的口感。
3. 鸡汤:鸡汤为菜肴提供了鲜美的汤汁,使豆花更加入味。
4. 火腿末:火腿末的添加增加了菜肴的口感层次和香味。
5. 水淀粉:用于勾芡,使汤汁更加浓稠。
6. 葱姜末:提味增香,提升菜肴的整体风味。
功效:
1. 清热解毒:豆花本身具有清热解毒的功效,有助于清除体内热毒。
2. 润燥通便:豆花富含植物蛋白,有助于润燥通便,缓解便秘。
3. 补中益气:鸡肉和火腿末等食材富含多种营养成分,能够滋补身体,补中益气。
4. 补充营养:嫩豆腐、鸡蛋清等食材富含多种维生素和矿物质,为人体提供所需的营养物质。
5. 增强免疫力:豆花中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,有助于增强人体免疫力,预防疾病。
黄金烩豆花的特色:
1. 色泽金黄:经过勾芡后的豆花呈现出诱人的金黄色,让人食欲大增。
2. 口感细腻:嫩豆腐与鸡蛋清的完美结合,使得整道菜肴口感细腻,入口即化。
3. 汤汁浓郁:鸡汤与火腿末的搭配使得汤汁浓郁鲜美,令人回味无穷。
4. 营养丰富:这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
总之,黄金烩豆花凭借其独特的配料组合和丰富的营养价值,成为了浙江地区一道备受推崇的传统名菜。
要制作美味的浙菜黄金烩豆花,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
豆花(嫩豆腐或老豆腐均可)
猪油或植物油
鸡汤或肉汤
黄金粉(或黄金酱)
白糖
鸡精或味精
葱花
生姜末
制作步骤:
1. 准备豆花:将豆花洗净,放入碗中备用。可以根据个人口味选择嫩豆腐或老豆腐。
2. 加热锅具:在锅中加入适量的猪油或植物油,烧至五成热时放入葱花和生姜末,煸炒出香味。
3. 烹制鸡汤:将鸡汤或肉汤倒入锅中,加入适量的白糖和黄金粉(或黄金酱),搅拌均匀。煮沸后,转小火煮几分钟,使汤汁更加浓郁。
4. 烩制豆花:将准备好的豆花放入锅中,用勺子轻轻推动豆花,使其均匀受热。煮至豆花变得柔软且汤汁浓稠时,加入适量的鸡精或味精调味。
5. 出锅装盘:最后,将烩好的黄金豆花倒入碗中,撒上葱花点缀即可。
烹饪技巧:
豆花在下锅前可以用开水焯一下,这样可以去除豆腥味,同时使豆花更加入味。
黄金粉可以用黄金酱代替,但要注意适量添加,以免影响口感和色泽。
炒葱花和生姜末时要控制好火候,避免炒糊影响口感。
烩制豆花时要用小火,以免将豆花煮散。
按照以上步骤和技巧,你可以制作出美味的浙菜黄金烩豆花了。希望对你有所帮助!
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