分类:点心时间:2025-08-09 17:13:25浏览量()
点心芒果西米露
芒果西米露是一道充满热带风情的甜品。首先,精选的西米经过精心煮熟,口感Q弹。随后,牛奶与糖的融合,为这道甜品增添了丰富的口感层次。芒果的酸甜与西米的香糯完美结合,每一口都充满了浓郁的热带水果香气。此外,还可以根据个人口味加入椰浆、果仁碎等配料,使口感更加丰富多变。这款甜品不仅美味可口,而且营养丰富,是夏日消暑的绝佳选择。无论是家庭聚会还是朋友小聚,芒果西米露都能为大家带来一份愉悦与甜蜜。
菜系及功效:甜品/点心 健脾开胃食谱
口味:甜味
工艺:煮
芒果西米露的制作材料:
主料:西谷米50克,芒果300克
教您芒果西米露怎么做,如何做芒果西米露才好吃
1. 芒果一个切块,一个榨汁;
2. 煮一锅开水,下西米;
3. 煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水;
4. 完全冷却,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。
芒果西米露的制作要诀:可加适量白糖及牛奶。
点心芒果西米露的配料主要包括西米、椰奶、糖、水、芒果汁等,有时还会加入一些额外的配料如水果丁(如草莓、菠萝、葡萄等)、炼乳、珍珠等。这些配料共同构成了这款清凉解暑、甜而不腻的饮品。
配料功效:
1. 西米:富含碳水化合物和多种维生素,有助于补充能量和增强免疫力。
2. 椰奶:含有丰富的电解质和多种维生素,能够补充身体所需的水分和营养,还有助于保持心脏健康。
3. 糖:提供身体所需的能量,但应适量摄入,避免过量摄入导致血糖波动。
4. 水:作为饮料的基础成分,负责稀释其他配料并保持饮品的口感。
5. 芒果汁:富含维生素C和纤维素,具有抗氧化和促进消化的作用。
6. 水果丁:增加饮品的口感层次和营养价值,各种水果所含的维生素和矿物质有助于身体健康。
7. 炼乳:提供甜味,同时增加饮品的浓郁口感。
8. 珍珠:增加口感的弹性和Q弹度,使饮品更加美味可口。
芒果西米露特色:
1. 口感丰富:西米的Q弹与椰奶的绵密相互映衬,加上芒果的清甜和果肉的细腻,使得整款饮品口感层次丰富。
2. 清凉解暑:芒果汁和西米都具有良好的清热解暑效果,特别适合在夏天饮用。
3. 营养均衡:饮品中包含了多种维生素和矿物质,有助于满足人体日常所需的营养需求。
4. 多样化配料:可以根据个人喜好添加不同的配料,如水果丁、炼乳、珍珠等,使每一杯芒果西米露都能呈现出独特的风味。
5. 制作简便:芒果西米露的配料易于获取且制作过程简单方便,适合家庭自制或小型饮品店制作销售。
要制作美味的芒果西米露,可以按照以下步骤进行:
材料:
芒果:2个,成熟的
西米:100克
红糖:适量
水:适量
冰块:适量
步骤:
1. 将西米放入清水中浸泡30分钟,直到西米变透明。
2. 将泡好的西米放入沸水中煮熟,煮到西米粒粒分明,不要煮过头。
3. 在煮西米的同时,将芒果去皮去核,切成小块。
4. 将煮好的西米放入碗中,加入适量的芒果块,倒入适量的红糖和适量的水,搅拌均匀。
5. 将混合好的芒果西米露放入冰箱冷藏半小时,让芒果和西米露更好地融合在一起。
6. 取出冰箱,加入适量的冰块,即可享用美味的芒果西米露。
注意事项:
1. 芒果要选择成熟的,这样做出来的芒果西米露才会更加甜美。
2. 煮西米的时候,要注意火候,不要煮过头,否则西米会变得过于软糯。
3. 在搅拌芒果西米露的时候,可以根据个人口味加入适量的炼乳或者椰浆,增加口感。
4. 放入冰箱冷藏的时间可以根据个人口味进行调整,如果喜欢更加冰凉的口感,可以多放一些冰块。
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