分类:私家菜时间:2025-08-09 17:21:54浏览量()
私家菜:三片鸡肝糕
三片鸡肝糕是一道富有营养且口感细腻的私家菜肴。精选上等鸡肝,经过精湛处理,切成薄如纸片的鸡肝糕,既保留了鸡肝的原汁原味,又便于入口。搭配特制酱汁,每一口都能品尝到鸡肝的鲜美与酱汁的浓郁。此外,三片鸡肝糕还融入了蔬菜的清香,使得整道菜品更加健康美味。适合家人朋友聚餐时分享,既实用又贴心,是家常菜中的佳品。
菜系及功效:私家菜 补血食谱 美容菜谱 明目食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸
三片鸡肝糕的制作材料:
主料:鸡蛋清50克,鸡肝200克
辅料:胡萝卜25克,油菜25克
调料:大葱5克,姜汁5克,盐3克,料酒10克,味精2克
三片鸡肝糕的特色:
肝糕软嫩,营养丰富。
教您三片鸡肝糕怎么做,如何做三片鸡肝糕才好吃
1. 净鸡肝洗净,切片再砸成茸泥,加鸡汤250克?开,用纱布滤去渣不用;
2. 胡萝卜,油菜切菱形片,放入开水锅中氽一下捞出;
3. 鸡蛋皮亦切成菱形片备用;
4. 将滤过后鸡肝汁加蛋清,盐,绍酒搅匀,放在汤盘中上屉蒸透取出;
5. 汤勺内加入清汤750克,放入胡萝卜,油菜片,鸡蛋片,盐,味精调味,浇开后除去沫倒在肝糕内即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
私家菜三片鸡肝糕的配料主要包括以下几种:
1. 鸡肝:作为主要食材,新鲜鸡肝富含铁、维生素A等营养成分,有助于补血和保护视力。
2. 鸡蛋清:用于勾芡和增加口感,使鸡肝糕更加细腻、滑嫩。
3. 葱姜水:葱姜水具有去腥增香的作用,使菜肴更加美味可口。
4. 盐:用于腌制鸡肝,去除血水和腥味。
5. 白胡椒粉:增加菜肴的辣味和香味。
6. 淀粉:用于勾芡,使鸡肝糕更加浓稠。
7. 鸡精:提升菜肴的鲜味。
8. 清水:用于调配鸡肝糕的浓稠度。
三片鸡肝糕的特色主要体现在以下几个方面:
1. 口感丰富:三片鸡肝糕将鸡肝切成薄片,再与蛋清、淀粉等混合搅拌,蒸制而成。这种制作方法使得鸡肝糕口感细腻、滑嫩,入口即化。
2. 营养价值高:鸡肝富含铁、维生素A等营养成分,对于补血、保护视力等方面有很好的功效。同时,搭配鸡蛋清、葱姜水等食材,使得三片鸡肝糕的营养价值更高。
3. 味道鲜美:通过腌制、勾芡等工艺处理,三片鸡肝糕味道鲜美,深受人们喜爱。此外,还可以根据个人口味添加其他调料,如辣椒粉、花椒粉等,使味道更加丰富多样。
4. 制作简便:三片鸡肝糕的制作过程相对简单,只需准备好主要食材和调料,按照步骤进行即可。这使得它在家庭中非常容易制作,也适合家常享用。
总之,三片鸡肝糕以其独特的口感、丰富的营养价值和鲜美的味道,成为了很多人喜爱的私家菜之一。
私家菜三片鸡肝糕的制作步骤如下:
所需材料:
1. 鸡肝:300克
2. 猪肉(可选):50克,切成小丁
3. 鸡蛋:2个
4. 面粉:50克
5. 姜末:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 水淀粉:适量(用于勾芡)
9. 香油:适量
制作步骤:
1. 准备鸡肝:将鸡肝清洗干净,切成薄片,放入碗中备用。加入适量的盐、白胡椒粉和姜末,搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 混合调料:在另一个碗中,打入鸡蛋,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
3. 制作面糊:将腌制好的鸡肝片取出,沥干水分。在碗中加入面粉、鸡蛋液和适量的水,搅拌均匀,调成无颗粒的面糊。
4. 烹饪:锅中倒入适量的食用油,烧至七成热时,用勺子将面糊舀入锅中,铺平。中小火慢慢煎熟,两面煎至金黄色即可出锅。
5. 出锅装盘:将煎好的三片鸡肝糕盛出装盘,撒上适量的葱花和香油点缀,即可享用美味的私家菜三片鸡肝糕。
提示和建议:
1. 鸡肝要切得薄而均匀,这样煎出来的三片鸡肝糕才会口感更好。
2. 煎鸡肝糕时火候要适中,避免煎焦或煎不熟。
3. 可以根据个人口味添加一些其他的调料,如鸡精、蚝油等,提升口感。
希望以上步骤能帮助您制作出美味的私家菜三片鸡肝糕!
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