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松子仁烧香菇的做法

分类:私家菜时间:2025-08-09 17:21:43浏览量(

私家菜:松子仁烧香菇

松子仁烧香菇是一道色香味俱佳的私家菜。选用鲜嫩香菇与松子仁为主要食材,香菇口感滑嫩,松子仁则散发出独特的香气。烹饪时,先将香菇洗净切片,与松子仁一同下锅煸炒,待松子仁金黄时,加入适量调料和清汤,小火慢炖使香菇充分吸收汤汁。最后,撒上葱花点缀,一道既营养又美味的松子仁烧香菇便大功告成。此菜既可作为家常菜品,也适合节日佳肴,为家人带来一份健康与美味。

松子仁烧香菇的做法

松子仁烧香菇的做法

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱

口味:咸鲜味

工艺:

松子仁烧香菇的制作材料:

主料:香菇(鲜)400克

辅料:松子仁75克

调料:味精2克,黄酒10克,盐1克,胡麻油25克,酱油5克,猪油(炼制)75克,姜汁15克,淀粉(豌豆)5克

松子仁烧香菇的特色

色泽光亮,鲜香爽口。

教您松子仁烧香菇怎么做,如何做松子仁烧香菇才好吃

1.将水发香菇洗净,捞出,去蒂,批成片,入沸水锅中略氽捞出,挤去水。将松子仁外衣剥去,用刀略斩一下。

2.炒锅置火上,放熟猪油烧热,下松子仁煸香,下香菇炒片刻,烹入绍酒,倒入鸡汤,放酱油、姜汁、精盐烧沸,加味精,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油出锅装盆。

松子仁烧香菇的制作要诀:本品需鸡汤约200克,口感更好。

松子仁烧香菇配料及功效--松子仁烧香菇特色

私家菜:松子仁烧香菇

配料:

1. 松子仁:150克

2. 香菇:300克(干香菇需提前泡发)

3. 葱:1根

4. 姜:1小块

5. 蒜:2-3瓣

6. 生抽:1大勺

7. 老抽:1小勺

8. 料酒:1大勺

9. 盐:适量

10. 白糖:1小勺

11. 食用油:适量

功效:

1. 松子仁:富含蛋白质、脂肪、维生素E和不饱和脂肪酸,具有润肠通便、养血祛风、润肺止咳等功效。松子仁中的脂肪多为不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。

2. 香菇:是一种高蛋白、低脂肪的食材,含有多种维生素和矿物质。香菇富含膳食纤维,有助于消化和预防便秘;同时,香菇还含有香菇多糖,具有增强免疫力、抗癌防癌的作用。

3. 葱姜蒜:均具有调味和杀菌的功效,能够提升菜肴的风味,并有助于促进食欲。

4. 生抽、老抽、料酒:这些调料能够增加菜肴的鲜味和色泽,使松子仁烧香菇更加美味可口。

5. 盐、白糖:用于调整菜肴的咸淡口味。

松子仁烧香菇特色:

1. 口感丰富:松子仁的香脆与香菇的鲜嫩相结合,口感层次分明,令人回味无穷。

2. 营养均衡:这道菜既包含了松子仁中的不饱和脂肪酸和维生素E,也富含了香菇中的蛋白质、维生素和矿物质,营养丰富且均衡。

3. 色泽诱人:松子仁的深色与香菇的浅色相互映衬,使得这道菜具有诱人的色泽。

4. 简单易做:这道菜的配料简单,制作过程也相对简便,适合家常享用。

总之,松子仁烧香菇是一道既美味又健康的私家菜,适合各个年龄段的人群食用。

如何做松子仁烧香菇才好吃

松子仁烧香菇是一道美味的家常菜,下面是制作这道菜的步骤:

材料

香菇:200克

松子仁:50克

蒜末:1茶匙

姜末:1茶匙

生抽:1汤匙

老抽:1茶匙

盐:适量

白糖:1茶匙

水淀粉:1茶匙(用于勾芡)

食用油:适量

步骤

1. 准备食材:

香菇洗净,去蒂,切成片或丁。

松子仁放入锅中,小火炒香备用。

2. 炒香菇:

锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末和姜末爆香。

放入香菇片或丁,翻炒至香菇变软。

3. 调味:

加入生抽、老抽、盐和白糖,继续翻炒均匀。

如果香菇出水较多,可以适当加盖焖煮一会儿,让香菇充分吸收调料的味道。

4. 加入松子仁:

将炒香的松子仁加入锅中,翻炒均匀。

5. 勾芡:

淀粉与少量水调成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒均匀,使菜肴裹上一层薄芡。

6. 出锅装盘:

炒匀后,关火,将松子仁烧香菇盛入盘中即可。

小贴士

香菇的选择可以根据个人口味选择不同种类的香菇,如鲜香菇、干香菇等。

松子仁在炒香后可以直接加入锅中,这样可以让松子的香味更好地融入菜肴中。

勾芡时要注意火候,避免糊锅,可以用小火快速翻炒均匀。

希望这些步骤能帮助你做出美味的松子仁烧香菇!


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