分类:私家菜时间:2025-08-09 17:21:01浏览量()
私家菜黄汁鸡块汤
黄汁鸡块汤是一道色香味俱佳的私家菜。选用嫩滑的鸡肉,搭配特制的黄汁,煮成浓郁醇厚的汤底。鸡肉鲜嫩多汁,黄汁香浓可口,再加入蔬菜的点缀,色彩丰富,令人垂涎欲滴。每一口都能品尝到鸡肉的鲜美和黄汁的醇厚,让人回味无穷。此外,黄汁鸡块汤的营养价值也很高,富含蛋白质和多种微量元素,适合各个年龄段的人群食用。快来尝尝这道美味又健康的家常菜吧!
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味
工艺:烧
黄汁鸡块汤的制作材料:
主料:鸡肉100克,洋葱(白皮)250克,油炒面15克,鸡蛋黄50克
辅料:桃50克
调料:香叶2克,白胡椒3克,盐20克,黄油50克
教您黄汁鸡块汤怎么做,如何做黄汁鸡块汤才好吃
1.葱头去老皮洗净,切成1.5厘米见方的丁,熟鸡肉剁成2厘米见方的块。
2.器皿内放入黄油高火1分钟,投入葱头丁,放汤焐热,加入香叶、白胡椒粒,焖至呈微黄色时,再加入油炒面,搅拌匀。把鸡汤盛入另一容器烧开,加入精盐,挤入香桃汁,放香桃皮,高火8分钟,拣出香桃皮、离火,保持汤热,待用。
3.鸡蛋黄放碗内,将鸡块菜汤分盛在汤盘内一起上桌。
黄汁鸡块汤的制作要诀:本品需清鸡汤约1500克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
私家菜黄汁鸡块汤是一道以鸡肉为主要食材,搭配特制黄汁烹制而成的美食。其配料主要包括鸡肉、黄汁、姜片、葱段、蒜末等,而功效则包括补充营养、促进消化、增强免疫力等。
以下是关于黄汁鸡块汤的特色介绍:
1. 特色配料:
鸡肉:选用肉质鲜嫩、低脂的鸡肉,为汤品提供鲜美的口感和丰富的营养。
黄汁:是这道汤品的灵魂所在,由黄油、面粉、牛奶等熬制而成,带有浓郁的奶香和微甜的口感,为汤品增添了独特的风味。
姜片:增加汤品的香气和去腥效果。
葱段:提升汤品的风味层次感。
蒜末:增加汤品的香味和口感。
2. 独特风味:
黄汁鸡块汤的独特风味来自于黄汁的浓郁口感和鸡肉的鲜嫩多汁。黄汁中的黄油和面粉经过长时间熬制,形成了独特的焦香味,与牛奶的丝滑口感相结合,使得整道汤品既有层次感又口感丰富。
3. 营养价值:
鸡肉富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,具有很高的营养价值。黄汁中的营养成分也能为身体提供一定的能量和免疫力。
4. 健康功效:
补充营养:黄汁鸡块汤中的鸡肉和黄汁都能为身体提供所需的营养物质。
促进消化:鸡肉和黄汁中的蛋白质和纤维素有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。
增强免疫力:鸡肉中的蛋白质和多种微量元素有助于增强身体的免疫力和抵抗力。
总之,黄汁鸡块汤以其独特的配料和风味,丰富的营养价值和健康的功效,成为了很多人喜爱的私家菜之一。
材料
鸡胸肉 500克
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
香菇 5朵
生姜 3片
大蒜 3瓣
食用油 适量
盐 适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
鸡精 适量
清水 适量
青葱 适量
步骤
1. 准备食材:
鸡胸肉洗净,切成小块,用料酒、盐和白胡椒粉腌制15分钟。
黄瓜去皮切块,胡萝卜去皮切片,香菇洗净去蒂,生姜切片,大蒜拍碎。
2. 煎鸡块:
锅中倒入适量食用油,烧热后放入腌制好的鸡块,中小火煎至两面金黄,鸡肉熟透即可捞出备用。
3. 炒香调料:
锅中留底油,放入姜片、蒜瓣和香菇片,翻炒出香味。
倒入适量清水,加入煎好的鸡块,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
4. 加入蔬菜:
放入黄瓜块和胡萝卜片,继续炖煮5-10分钟,直到蔬菜熟透。
5. 调味出锅:
根据个人口味加入适量盐和鸡精调味。
最后撒上青葱花,即可关火盛出。
小贴士
煎鸡块时用中小火,防止鸡肉煎破。
炖煮时先用大火烧开,再转小火炖煮,这样汤汁更加浓郁。
可以根据个人喜好调整蔬菜的种类和数量。
这样制作出来的黄汁鸡块汤,鸡肉鲜嫩多汁,蔬菜爽口可口,非常适合家庭聚餐或朋友聚会。
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