分类:私家菜时间:2025-08-09 17:19:44浏览量()
私家菜:松茸辣味兔
松茸辣味兔是一道极具特色的私家菜品,选用新鲜兔肉为主料,辅以松茸、干辣椒等调料,经过精心烹饪而成。这道菜味道鲜美,口感丰富。松茸的香气与辣味的刺激完美融合,让人欲罢不能。兔肉肉质细嫩,经过辣味的烹调后,更加鲜美可口。此外,这道菜还融入了四川菜的麻辣特点,为食客带来了一场味蕾的盛宴。无论是作为下酒菜还是休闲小食,松茸辣味兔都是绝佳的选择,让人回味无穷。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
口味:辣味
工艺:炒
松茸辣味兔的制作材料:
主料:松蘑(干)60克
辅料:兔肉200克
调料:豆瓣10克,辣椒(红,尖,干)15克,花椒8克,姜3克,大蒜(白皮)5克,盐3克,淀粉(豌豆)20克,料酒3克,胡椒粉4克,味精3克,鸡精3克,香油4克,香菜8克,猪油(炼制)30克
教您松茸辣味兔怎么做,如何做松茸辣味兔才好吃
1.将松茸菌去其根部,洗漂去净咸味及泥沙,切成片,鲜兔肉漂净血水宰成块,用盐、料酒、胡椒粉、水淀粉调匀码味30分钟,干辣椒去蒂及籽切成节,老姜、大蒜去皮洗净切成米,香菜洗净。
2.锅置旺火上,烧精炼油4成热,放入郫县豆瓣、干辣椒、花椒为香至辣椒呈棕红色,倒入姜米,蒜米稍炒,掺入鲜汤,浇沸用勺撇去浮沫,下松茸菌,免块滑散,烧至肉熟,烹入味精,鸡精,香油和匀起锅装入碗中,撒上香菜即成。
松茸辣味兔的制作要诀:松茸菌选择盐渍的。
私家菜“松茸辣味兔”的配料主要包括以下几种,同时其功效也如下:
配料:
1. 新鲜兔肉:选用肉质鲜嫩、无异味的兔肉。
2. 松茸:一种名贵的食用菌类,具有独特的香气和营养价值。
3. 干辣椒:增加菜肴的辣味和色泽。
4. 花椒:赋予菜肴麻辣口感。
5. 葱姜蒜:提升菜肴的香味。
6. 料酒:去腥增香,使兔肉更美味。
7. 酱油:上色增香,提升菜肴的品质。
8. 白糖:平衡辣味和酱油的咸味。
9. 盐:调味,使菜肴味道更加协调。
功效:
1. 松茸:含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,具有增强免疫力、抗癌防癌、降低胆固醇等功效。此外,松茸还能促进新陈代谢,提高人体免疫力。
2. 兔肉:兔肉富含蛋白质、低脂肪、低胆固醇,有“美容肉”之称。它既能满足人体对营养的需求,又不会使人发胖。同时,兔肉还含有丰富的卵磷脂,有助于保护血管壁,防止血栓形成。
3. 干辣椒:具有增进食欲、促进消化、增进血液循环、缓解疼痛等作用。此外,干辣椒还能促进新陈代谢,增加食欲,开胃健脾。
4. 花椒:能温中散寒、驱寒除湿、消肿止痛、杀虫止痒等。常吃花椒能吸收足量的钙质,促进骨骼生长。
5. 葱姜蒜:具有杀菌、促进消化、活血化瘀、祛风散寒等功效。
6. 料酒:能促进血液循环,增加食欲,去除腥味。
7. 酱油:能增加菜肴的色泽和香味,同时还能起到一定的美容养颜作用。
8. 白糖:能中和辣味和酱油的咸味,使菜肴味道更加协调。
9. 盐:是人体必需的调味品,能增强菜肴的味道和口感。
总之,“松茸辣味兔”这道菜结合了多种食材的营养和功效,具有美味又健康的特点。但请注意,食用时务必适量,以免对身体造成负担。
要制作美味的私家菜松茸辣味兔,可以参考以下步骤:
所需材料:
1. 兔肉 500g
2. 松茸 100g
3. 干辣椒 适量(根据个人口味调整)
4. 蒜瓣 适量
5. 姜片 适量
6. 青葱 适量
7. 生抽、老抽、料酒、盐、糖
制作步骤:
1. 兔肉处理:将兔肉洗净,切成小块,用料酒、生抽腌制20分钟。
2. 准备调料:干辣椒剪成小段,蒜瓣和姜切片,青葱切段备用。
3. 炒制:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的兔肉块,中火翻炒至表面微黄。
4. 加入调料:将切好的干辣椒、蒜片和姜片放入锅中,继续翻炒出香味。
5. 加入松茸:将洗净的松茸放入锅中,与兔肉一起翻炒均匀。
6. 调味:加入适量的生抽、老抽、盐和糖调味,根据个人口味调整。
7. 炖煮:加入适量的清水,水量没过食材即可。大火烧开后转小火慢炖40分钟左右,直到兔肉熟透入味。
8. 收汁:最后大火收汁,注意不要收得太干,保持一定的汤汁即可。
9. 出锅装盘:将炖好的松茸辣味兔倒入盘中,撒上切好的青葱段点缀,即可享用美味的私家菜松茸辣味兔。
注意事项:
1. 兔肉要选用新鲜的,这样口感更好。
2. 炒制时火候要适中,避免炒焦或炒不熟。
3. 炖煮时可以根据个人口味调整时间,让兔肉充分入味。
4. 收汁时要小心操作,避免烧焦。
红薯粉条炒汤圆怎么炒 炒肉丝怎么炒法为好吃 红龙果炒姜丝怎么炒 炒河粉蒜蓉炒虾的做法 电煮锅炒虾仁做法大全 怎么炒大白菜不会炒糊呢 酸菜炒半熟肠怎么炒 炒口蘑炒芹菜怎么炒好吃 甘蓝炒柿子怎么炒好吃 爆米花炒红薯怎么炒的 菠菜炒平菇牛肉可以吃吗 广东炒菠萝肉怎么炒好吃 炒猪肠子怎样炒好吃窍门 河南炒牛筋面的做法 鱼炒虾子怎么炒好吃窍门 鸡蛋煸炒辣椒怎么炒好吃 青豆咸菜炒好吃还是炒好 竹笋炒肉月子可以吃吗 蒜黄可以炒猪血吃吗 例假可以吃冬瓜炒海带吗