分类:私家菜时间:2025-08-09 17:19:33浏览量()
私家菜砂锅牛腱肉
砂锅牛腱肉是一道极具特色的家常美食。选用上等牛肉,肉质鲜嫩且富有嚼劲。在砂锅中慢炖,使牛肉充分吸收汤汁的鲜香,每一口都是满满的肉香与筋道的完美结合。独特的砂锅炖煮方式,让牛肉的油脂得以适量流出,不油腻,只有醇厚的肉香。此外,搭配秘制调料,更添几分风味。这道菜品适合亲朋好友聚会,既实用又美味,是家庭聚餐的绝佳选择。快来品尝这道砂锅中的艺术品,感受牛肉带来的极致享受吧!
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:清香味
工艺:炖
砂锅牛腱肉的制作材料:
主料:牛肉(后腿)1000克
辅料:冬笋100克
调料:盐3克,白砂糖3克,味精4克,料酒15克,大葱15克,姜15克,酱油50克,八角1克,桂皮1克,花椒1克,花生油100克
砂锅牛腱肉的特色:
牛肉软烂,味浓香,色泽淡红,原汁原味。
教您砂锅牛腱肉怎么做,如何做砂锅牛腱肉才好吃
1.切块:将牛腱子剔去老皮脏物,洗净,切成3厘米见方的块。
2.原料加工:冬笋切成滚刀块,大料、桂皮、花椒用纱布包好;葱切段,姜切片。3.炸制:取锅置于火上,倒入花生油烧热,放入牛腱子块,炸透捞出,再放入冬笋块炸透,与牛腱子块一同放在砂锅内。
4.焖烂:原锅留底油少许,重新上火烧热,投入葱段,姜片略煸,倒入鸡汤,加料酒、酱油、白糖、精盐以及纱布包,烧开后,撇净浮沫,倒在盛有牛腱子块的砂锅内,放在微火上焖烂为止。
5.上桌:上菜时,将沙锅用旺火烧到大开,加味精调好口味,挑出葱姜,纱布包,撇净浮沫,连砂锅一同上桌。
砂锅牛腱肉的制作要诀:制作中需使用鸡汤1000克。
配料
1. 主料:牛腱肉,这是砂锅牛腱肉的核心配料。选择新鲜的牛腱肉,确保其肉质鲜嫩、有弹性。
2. 辅料:
生姜:用于去腥增香。
大葱:增加菜肴的香气和口感层次。
料酒:用于腌制牛肉,去腥味,提升风味。
蒜瓣:增加一丝辛辣味,提升菜肴的风味。
八角:增添独特的香气。
桂皮:提供温暖的香气,使整道菜肴更加诱人。
干辣椒:根据口味添加,增加辣味。
花椒:赋予菜肴麻辣的口感。
3. 调料:盐、鸡精、酱油等调味料,用于提升菜肴的整体风味。
功效
1. 补脾益胃:牛腱肉富含蛋白质、氨基酸以及钙、铁、锌等矿物质,具有补脾益胃的功效。
2. 强筋壮骨:牛腱肉是良好的补钙食材,有助于强筋壮骨,预防骨质疏松。
3. 滋阴润燥:适量食用牛腱肉,可以补充人体所需的脂肪和水分,具有滋阴润燥的作用。
特色
1. 鲜香浓郁:砂锅牛腱肉将牛肉的鲜美与多种调料的香气完美融合,散发出令人垂涎欲滴的香气。
2. 口感丰富:牛腱肉经过精心腌制后,肉质鲜嫩多汁,与砂锅的烹饪方式相结合,呈现出丰富的口感层次。
3. 营养均衡:砂锅牛腱肉不仅提供了丰富的蛋白质和矿物质,还融入了多种蔬菜的香气,使整道菜肴更加营养均衡。
总之,私家菜砂锅牛腱肉以其独特的配料组合、丰富的功效以及鲜美的口感特色,成为了众多美食爱好者喜爱的佳肴之一。
要制作美味的私家菜砂锅牛腱肉,可以按照以下步骤进行:
材料
牛腱肉:500克
土豆:2个
胡萝卜:1根
青椒:1个
红椒:1个
大葱:1根
姜:几片
蒜:几瓣
生姜:适量
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
食用油:适量
步骤
1. 准备食材
牛腱肉切成大块,放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟,捞出牛肉沥干水分。
土豆、胡萝卜去皮切块,青椒、红椒去籽切块,大葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2. 热锅凉油
锅中倒入适量食用油,油热后加入姜片、蒜瓣和葱段,炒出香味。
3. 炒牛肉
将焯过水的牛肉块放入锅中,翻炒至表面微黄,加入适量生抽、老抽和少许盐,继续翻炒均匀。
4. 加入蔬菜
将土豆块、胡萝卜块、青椒块和红椒块依次放入锅中,翻炒均匀,让蔬菜充分吸收牛肉的汤汁。
5. 加水炖煮
倒入足够的水,水量要没过食材。大火煮开后转小火,盖上锅盖炖煮1-1.5小时,直到牛肉变软烂。
6. 调味收汁
根据个人口味加入适量盐和白胡椒粉调味,继续炖煮几分钟,直到汤汁浓稠,牛肉和蔬菜都熟透即可。
7. 出锅装盘
关火,将炖好的砂锅牛腱肉连同汤汁一起倒入盘中,撒上葱花点缀即可。
小贴士
牛腱肉可以选择带有肥瘦相间的部位,这样炖出来的肉质更加鲜嫩多汁。
炖煮过程中要保持小火慢炖,这样牛肉才能炖得更加软烂入味。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如八角、桂皮等增加风味。
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