分类:私家菜时间:2025-08-09 17:17:15浏览量()
私家菜:夜合鸭片
夜合鸭片,是一道颇具特色的私家菜肴。选用嫩鸭胸肉,经过精心腌制后,切片整齐。烹饪时,以葱姜蒜等香料爆香,再加入夜合花酱炒香,最后放入鸭片快速翻炒至熟。成品色泽金黄,皮脆肉嫩,香气扑鼻。夜合鸭片口感鲜美,营养丰富,是家人朋友聚餐时的美味佳肴。它不仅展现了私房菜的独特风味,更承载了中华美食文化的精髓。每一口都能感受到厨师的匠心独运和对食材的敬畏之心。
菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 滋阴食谱 脚气食谱 益智补脑食谱
口味:咸鲜味
工艺:抓炒
夜合鸭片的制作材料:
主料:鸭肉125克,核桃100克
调料:夜香花15克,大葱10克,姜2克,植物油50克,黄酒8克,淀粉(豌豆)9克,胡椒粉0克
教您夜合鸭片怎么做,如何做夜合鸭片才好吃
1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约18克;葱洗净切成葱榄;姜去皮洗净切成姜花;将鸭肉洗净切片用湿淀粉10克拌匀;烧锅放油,把鸭片放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分。
2.将锅放回炉上,把葱榄、姜花、鸭片放在锅中,溅入绍酒,用芡汤40毫升、湿淀粉7.5克、胡椒粉调匀为芡,加入核桃、干净夜香花,包尾油5克炒匀上碟便成。
夜合鸭片的制作要诀:因有鸭片拉油过程,需准备植物油500克左右。
小帖士-食物相克:
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
私家菜夜合鸭片的配料主要包括鸭胸肉、鸡胸肉、鸡腿肉等,这些肉类食材经过腌制、炖煮等工艺制作而成。其特色在于独特的口感和丰富的营养价值。
在配料方面,夜合鸭片注重选用优质的食材,并采用独特的腌制工艺,使得鸭片具有鲜嫩多汁、口感醇厚的特点。同时,夜合鸭片中还加入了多种中草药成分,如党参、枸杞、桂皮等,这些成分不仅能够提升鸭片的口感,还能够起到滋补养生的作用。
至于功效,夜合鸭片具有以下几方面的好处:
1. 补充营养:鸭肉富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质。
2. 促进消化:鸭肉中含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,改善消化功能。
3. 增强免疫力:鸭肉中的蛋白质、锌等营养成分有助于提高人体免疫力,预防感冒等疾病。
4. 滋阴润燥:夜合鸭片中加入的中草药成分如党参、枸杞等具有滋阴润燥的作用,对于缓解干燥症状有一定的帮助。
此外,夜合鸭片还可以根据个人口味和需求进行搭配,如加入蔬菜、豆腐等食材,制作出更加美味的菜肴。
需要注意的是,虽然夜合鸭片具有诸多好处,但并非适合所有人群食用。在食用过程中,应注意适量食用,避免过量摄入带来的不适。同时,对于高血脂、高胆固醇等患者来说,应谨慎食用鸭肉。
私家菜夜合鸭片的制作步骤如下:
材料:
夜合花(合欢)50克
鸭胸肉200克
火腿肠1根
葱姜蒜适量
盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油等调味料
步骤:
1. 准备食材:将夜合花提前用清水浸泡,去除杂质,然后沥干水分。鸭胸肉切成薄片,火腿肠也切成与鸭片相似的薄片,葱姜蒜切末备用。
2. 腌制鸭片:将鸭片放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、料酒、生抽和蚝油,搅拌均匀后腌制15-20分钟。
3. 炒制夜合花:锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末爆香,然后加入夜合花翻炒至熟透。炒制过程中可以加入少量的盐和鸡精进行调味。
4. 合炒鸭片和火腿肠:将腌制好的鸭片和火腿肠片放入锅中,与夜合花一起翻炒均匀。根据个人口味可以加入适量的盐和胡椒粉进行调味。
5. 出锅装盘:将炒制好的夜合鸭片盛入盘中,即可享用美味的私家菜夜合鸭片。
注意事项:
1. 夜合花的采摘要适时,一般在夏季采收,晒干备用。
2. 鸭肉要选用新鲜的,这样做出来的菜才会更加鲜美。
3. 炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。
4. 可以根据个人口味添加其他调味料或食材,如辣椒、花椒等,增加菜品的口感和风味。
希望以上步骤对您有帮助,祝您做出美味的夜合鸭片!
玉米炒豌豆香肠怎么炒 炒南瓜花卷做法大全 尖椒炒肉家常炒的做法 吃炒烩面会胖吗女生 高血脂可以吃韭菜炒螺吗 腌好的腊肉怎样炒才好吃 鸡块炒土豆减肥可以吃吗 蒜苔炒玉米辅食可以吃吗 青豌豆炒腊肉怎么炒 家庭冬瓜炒肉怎么炒 炒笋瓜炒番茄做法窍门 滴水芋炒鸭肉可以吃吗 红辣椒炒肉炒香菇好吃吗 蛋白粒炒苦瓜怎么炒 鸡蛋炒酱炒香肠怎么炒的 甜瓜肉丸炒好吃不好吃 炒花菜减脂期可以吃吗 土豆炒蘑菇可以吃吗 鸭肉炒出油怎么炒才好吃 炒币被封卡了怎么办