分类:私家菜时间:2025-08-09 17:10:50浏览量()
私家菜:广州腊羊蹄筋
广州腊羊蹄筋,是一道颇具特色的私家菜肴。精选优质羊蹄筋,经过传统工艺腌制、晾晒而成。其色泽红润,口感筋道,富有嚼劲。烹饪时,可搭配葱姜蒜等调料,香气四溢,令人垂涎欲滴。腊羊蹄筋不仅营养丰富,而且具有滋阴补肾、强筋健骨的功效,是冬季进补的佳品。在广州,许多老字号餐馆都会提供这道美食,深受食客们的喜爱。品尝这道地道的广州腊羊蹄筋,不仅能满足味蕾,更能体验到广州深厚的饮食文化。
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱
口味:原本味
工艺:腊
广州腊羊蹄筋的制作材料:
主料:羊蹄筋(泡发)5000克
教您广州腊羊蹄筋怎么做,如何做广州腊羊蹄筋才好吃
1.从羊脚中抽出蹄筋.
2.洗净后以竹扦拉直置于阳光不暴晒,待到全部干燥即为腊羊蹄筋.
广州腊羊蹄筋的制作要诀:将此品与鸡或其他鲜肉,鸟兽等一起同炖,味道鲜美.如用油浸泡,更为甘香,被列为名贵腊制品.
小帖士-健康提示:
营养丰富,可做补品
私家菜中的广州腊羊蹄筋,其配料主要包括羊蹄筋、花生油、白糖、料酒、姜、葱、盐等。这些配料经过精心烹制,使得腊羊蹄筋具有独特的风味和功效。
首先,羊蹄筋本身富含胶原蛋白和多种微量元素,具有美容养颜、抗衰老的功效。同时,它还能增强细胞活力,改善皮肤状态,使皮肤更加紧致有弹性。
其次,配料中的花生油、白糖等食材在烹制过程中会释放出诱人的香气,增加腊羊蹄筋的口感和风味。而料酒、姜、葱等则起到去腥增香的作用,使整道菜肴更加美味可口。
此外,广州腊羊蹄筋还具有一定的药用价值。中医认为,羊蹄筋性温味甘,具有补肾强筋、活血止血、健胃消食等功效。对于腰膝酸软、步履艰难、消化不良等病症有一定的食疗作用。
在烹制广州腊羊蹄筋时,需要注意以下几点:
1. 选择优质的羊蹄筋,确保其新鲜、无异味。
2. 烹制过程中要严格控制火候和时间,避免过度烹制导致口感不佳或营养成分流失。
3. 可根据个人口味和需求适量添加配料,如红枣、枸杞等,以增加菜肴的营养价值和口感层次。
总之,广州腊羊蹄筋凭借其独特的配料和功效,在私家菜中占据了一席之地。它不仅美味可口,还能为身体带来一定的保健作用。
要制作美味的广州腊羊蹄筋,你可以按照以下步骤进行:
材料:
羊蹄筋
腊肠
卤水
香菇
葱
姜
料酒
盐
白糖
鸡精
胡椒粉
步骤:
1. 提前准备:
羊蹄筋提前用清水浸泡,去除异味和杂质,直到羊蹄筋变软。
香菇提前泡发,洗净后切片备用。
2. 焯水:
将泡发好的羊蹄筋放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分。
3. 卤制:
锅中加入适量的卤水、姜片、葱段、料酒、盐、白糖、鸡精和胡椒粉,大火烧开后转小火慢炖。
将焯水后的羊蹄筋放入卤水中,用小火慢慢卤制,直到羊蹄筋熟透且味道浓郁。
4. 炒制:
将卤制好的羊蹄筋捞出,沥干卤水。
锅中加入适量的食用油,放入香菇片翻炒至软。
加入焯过水的羊蹄筋,翻炒均匀,让香菇和羊蹄筋充分融合。
根据个人口味,可以加入适量的葱花、姜末和蒜末提味。
5. 出锅装盘:
将炒制好的广州腊羊蹄筋盛入盘中,即可享用美味的私家菜。
注意事项:
1. 羊蹄筋要提前泡发,去除异味和杂质,才能更好地卤制出美味。
2. 卤水的制作要选用新鲜的食材和调料,以保证口感和味道。
3. 炒制时要注意火候和时间,避免炒焦或炒不熟。
4. 可以根据个人口味和喜好,适量添加各种调料和配料,打造属于自己的特色菜品。
希望以上步骤能帮助你制作出美味的广州腊羊蹄筋!
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