分类:家常菜时间:2025-08-09 17:32:11浏览量()
家常美味鸡冻
鸡冻,一道家常又美味的菜肴。选用鲜嫩鸡肉,搭配秘制酱料,经过炖煮后,肉质鲜嫩多汁,入口即化。色泽红亮,香气四溢,让人垂涎欲滴。每一口都能品尝到鸡肉的鲜美和酱料的浓郁,让人回味无穷。鸡冻不仅是一道下饭的好菜,更是亲朋好友聚餐时的必备佳肴。它简单易做,却能带给你味蕾上的享受和家的温馨。快来试试这道家常美味鸡冻吧,让你在家也能轻松享受到美食的魅力!
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味
工艺:冻
美味鸡冻的制作材料:
主料:公鸡750克
辅料:栗子(鲜)150克
调料:大葱10克,姜5克,八角3克,酱油5克
教您美味鸡冻怎么做,如何做美味鸡冻才好吃
1. 将鸡开膛去内脏,洗净后剁成3厘米见方的块;
2. 坐锅点火倒水,下入栗子煮熟,去皮备用;
3. 锅再点火倒水,放入鸡块、葱、姜、大料、酱油,煮开后改成微火,直到焖烂;
4. 取出熟鸡块,皮面向下码入碗底,上面放8个煮熟的栗子,再浇上煮熟的鸡汤;
5. 晾凉后放入冰箱内,吃时取出扣入盘内。
家常菜:美味鸡冻
配料:
1. 鸡肉:鸡腿或鸡胸肉,适量
2. 姜:几片
3. 蒜:几瓣
4. 香葱:适量
5. 辣椒:几个(根据口味调整)
6. 酱油:适量
7. 蚝油:适量
8. 盐:适量
9. 糖:少许
10. 水淀粉:适量(用于勾芡)
11. 食用油:适量
12. 鸡精或味精:少许(可选)
调料:
盐:适量
白胡椒粉:少许
料酒:适量
制作步骤:
1. 准备食材:鸡肉洗净,切成小块。姜、蒜切片,香葱切段,辣椒切圈。
2. 腌制鸡肉:将鸡肉放入碗中,加入适量的盐、料酒、白胡椒粉和少许酱油,抓匀后腌制15-20分钟。
3. 烹饪鸡肉:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的鸡肉,中小火慢煎至两面金黄,取出备用。
4. 炒制调料:锅中留底油,放入姜片、蒜片、香葱段和辣椒圈,翻炒出香味。
5. 调味:加入适量的酱油、蚝油、盐和糖,翻炒均匀。
6. 炖煮鸡肉:将煎好的鸡肉重新倒入锅中,加入适量的清水,水量以刚好没过鸡肉为准。
7. 收汁:大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮10-15分钟,直到鸡肉熟透入味。
8. 勾芡:将适量的水淀粉倒入锅中,快速翻炒,使汤汁变得浓稠。
9. 出锅装盘:最后撒上少许鸡精或味精,翻炒均匀后即可出锅装盘。
功效:
1. 增强免疫力:鸡肉富含蛋白质,有助于增强身体免疫力,抵抗疾病。
2. 补充能量:鸡肉含有丰富的脂肪和碳水化合物,能为身体提供能量。
3. 促进消化:鸡肉易消化吸收,适合消化不良者食用。
4. 缓解疲劳:鸡肉中的蛋白质和氨基酸有助于恢复体力,缓解疲劳。
5. 温中补虚:鸡肉性温,适合体质虚弱、阳气不足的人群食用。
小贴士:
煎鸡肉时用中小火,以免鸡肉变老。
炖煮时注意火候,避免烧干。
勾芡时要快速翻炒,防止淀粉过于浓稠。
希望这个家常菜“美味鸡冻”能为您的餐桌增添一份美味与健康!
要制作美味的家常菜,您可以尝试以下步骤:
1. 准备食材:选择新鲜的鸡肉,如鸡胸肉或鸡腿肉。此外,您还需要准备一些蔬菜,如洋葱、青椒、红椒等。
2. 鸡肉腌制:将鸡肉切成小块,用盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、姜蒜末和葱花腌制30分钟至1小时,以便让鸡肉入味。
3. 炒鸡肉:在锅中加入适量的油,将腌制好的鸡肉放入锅中,用中火翻炒至表面微黄。然后,将鸡肉捞出备用。
4. 炒蔬菜:在锅中加入适量的油,放入切好的洋葱、青椒、红椒等蔬菜,翻炒至熟透。
5. 混合炒制:将炒好的鸡肉重新放回锅中,与蔬菜一起翻炒均匀,让鸡肉充分吸收蔬菜的香味。
6. 调味:加入适量的盐、生抽、老抽、糖等调味料,根据个人口味进行调整。
7. 出锅装盘:最后,将炒好的鸡肉和蔬菜盛入盘中,即可享用美味的家常菜。
为了使鸡肉更加嫩滑,可以在炒鸡肉时加入一小勺淀粉,或者在炒制过程中,先用料酒、姜片腌制鸡肉,使其更加入味。此外,您还可以尝试不同的烹饪方法,如炖、烤、蒸等,以增加口感和风味。
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