分类:家常菜时间:2025-08-09 17:30:24浏览量()
家常菜香辣鸡
香辣鸡,一道深受喜爱的家常美味。选用肉质鲜嫩的鸡肉,辅以香辣的调料,烹饪出别具一格的风味。鸡肉经过腌制后,再以油炸至金黄酥脆,最后浇上浓郁的辣汁,让人垂涎欲滴。每一口都能感受到鸡肉的鲜美与香辣的刺激,仿佛置身于四川的街头巷尾,感受那浓厚的辣味与热情。香辣鸡不仅满足了味蕾的需求,更带给了人们家的温馨与幸福。无论是与家人团聚还是朋友小聚,它都是不可或缺的佳肴。
菜系及功效:家常菜谱 健脾开胃食谱
口味:香辣
工艺:炒
香辣鸡的制作材料:
主料:鸡400克
辅料:辣椒(红,尖)75克,辣椒(青,尖)75克,冬笋15克,香菇(鲜)25克
调料:盐2克,味精3克,大葱15克,酱油25克,姜5克,料酒5克,香油10克,植物油60克
教您香辣鸡怎么做,如何做香辣鸡才好吃
1. 将鸡去掉头、爪、臀尖洗净,剁成1厘米宽、5厘米长的条;
2. 青红辣椒洗净,去蒂、籽,切成宽0.5厘米长的条;
3. 冬笋洗净,切成柳叶片;
4. 冬菇洗净,撕成窄长条;
5. 将剁好的鸡加适量酱油抓匀,用九成热油炸至深红色,捞出沥油;
6. 锅内留底油25克烧热,用葱花、姜丝爆锅,加料酒、酱油、盐、清汤(75毫升)、鸡条,煨烧至九成熟时加青红辣椒和、冬笋片、冬菇条炒熟,放味精、香油翻炒均匀,稍后即可出锅。
香辣鸡
香辣鸡是一道深受人们喜爱的家常菜,其独特的香辣味道让人回味无穷。以下是香辣鸡的特色配料及其功效:
配料:
1. 鸡肉:一般使用鸡腿、鸡胸肉或鸡翅等部位,肉质鲜嫩,低脂肪。
2. 干辣椒:根据个人口味选择适量的干辣椒,是香辣味的主要来源。
3. 花椒:增加麻味,使口感更加丰富。
4. 葱姜蒜:提升香味,去腥增鲜。
5. 豆瓣酱:赋予菜品咸香和辣味。
6. 糖:平衡辣味,使口感更加醇厚。
7. 醋:提鲜解腻,增加菜品的层次感。
8. 料酒:去腥增香,使鸡肉更加入味。
9. 盐:调味,使菜品符合个人口味。
功效:
1. 鸡肉:富含蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,具有补中益气、温中补虚等功效。对于身体虚弱、气血不足等症状有一定的改善作用。
2. 干辣椒:含有丰富的维生素C和辣椒素,具有增进食欲、促进消化的功效。此外,辣椒素还能刺激血液循环,有助于减肥。
3. 花椒:具有驱寒、祛湿、消肿等作用,对于脾胃虚寒、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
4. 葱姜蒜:富含多种维生素和矿物质,具有杀菌、消炎、提高免疫力的功效。同时,它们还能增加菜品的香味,提升口感。
5. 豆瓣酱:含有丰富的磷脂和其他营养成分,具有降低胆固醇、预防心血管疾病等功效。
6. 糖:具有调节血糖、补充能量等作用。此外,糖还能中和辣味,使口感更加醇厚。
7. 醋:含有丰富的维生素C和醋酸等营养成分,具有解毒、美容养颜等功效。同时,醋还能促进消化液分泌,有助于消化。
8. 料酒:具有去腥增香、提鲜解腻等作用。它不仅能去除鸡肉的腥味,还能使鸡肉更加入味。
9. 盐:是人体必需的矿物质之一,具有调节电解质平衡、维持酸碱平衡等作用。适量摄入盐分有助于维持身体健康。
总之,香辣鸡的配料丰富多样,不仅美味可口,而且具有一定的营养价值。在享受美食的同时,还能为身体提供所需的多种营养成分。
要制作美味的家常香辣鸡,可以按照以下步骤进行:
1. 准备食材:
鸡肉(最好选择鸡腿或鸡胸肉)500克。
干辣椒适量(根据个人口味调整)。
花椒适量。
大葱、姜、蒜适量。
青椒、红椒各半个(用于配色和增加口感)。
2. 腌制鸡肉:
将鸡肉切成小块或条状。
加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、白糖、鸡精等调味料,拌匀后腌制15-20分钟。
3. 准备香料:
干辣椒剪成小段,花椒备好。
大葱切段,姜切片,蒜拍碎。
4. 炒制:
锅中倒入适量的食用油,油热后加入花椒,小火慢慢炒出香味。
加入干辣椒段,继续翻炒至微焦。
倒入腌制好的鸡肉,大火快速翻炒至鸡肉变色。
加入大葱段、姜片、蒜末,继续翻炒均匀。
倒入适量的生抽、老抽、白糖和鸡精,翻炒均匀后盖上锅盖焖煮5分钟左右。
最后加入青椒和红椒,翻炒至断生即可出锅。
5. 装盘:
将炒好的香辣鸡盛入盘中,撒上一些葱花和香菜作为点缀。
注意事项:
1. 鸡肉要选择新鲜的,这样炒出来的香辣鸡才会更加美味。
2. 炒香料时要用小火慢慢炒出香味,以免糊锅。
3. 焖煮时可以根据个人口味调整时间,让鸡肉充分入味。
4. 最后加入青椒和红椒时要注意翻炒均匀,避免炒焦。
按照以上步骤制作,你就可以做出美味的家常香辣鸡啦!
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