分类:苏菜时间:2025-08-09 16:23:30浏览量()
苏菜纸包明虾
苏菜中的纸包明虾,是一道色香味俱佳的菜品。选用肥嫩的大虾为主料,搭配上特制的甜面酱和细砂糖,经过巧妙包裹,使得虾肉鲜嫩多汁,又不失风味。外层的纸张经过特殊处理,既能锁住虾的鲜美,又增添了一丝神秘感。每一口都能感受到虾肉的鲜甜与酱香的完美融合,口感丰富,回味无穷。这道菜品不仅展现了苏菜的精致与细腻,更体现了对食材的尊重与热爱。无论是作为开胃前菜还是下酒佳肴,都能让人流连忘返,品味到中华美食的博大精深。
菜系及功效:苏菜
纸包明虾的制作材料:
主料:大明虾1.5公斤,玻璃纸1大张,鸡蛋清120克。
调料:生油900克(实耗约100克),虾油150克,料酒15克,味精5克,葱,姜汁50克,湿淀粉6克,鸡汤25克。
纸包明虾的特色:
色泽红润,虾肉鲜嫩。别有风味,宴客佳肴。
教您纸包明虾怎么做,如何做纸包明虾才好吃
(1) 明虾的处理与烤明虾同。
(2) 将生油注炒勺烧至5成热时,投入明虾
炸熟取出。
(3) 用原热勺烹入料酒,加入味清、盐和鸡汤,先搅匀,待烧开后用湿淀粉勾芡,并将明虾倒入翻炒几下取出,装入玻璃纸内,浇上预先热好的虾油,将纸四角用红绿丝带扎紧。(4) 把用纸包好的明虾,放入烧至6~7成热的生油锅中,炸至玻璃纸内的虾油翻动时捞出即成。上桌后用剪刀在丝带下部剪断即可。
配料:
1. 明虾:优质的海鲜,富含蛋白质、维生素和矿物质。
2. 红枣:补中益气,养血安神。
3. 栗子:健脾补肾,益气强身。
4. 莲子:养心安神,健脾止泻。
5. 枸杞:滋补肝肾,益精明目。
6. 红豆:利水消肿,清热解毒。
7. 蒜末:增加菜肴的香味。
8. 姜末:去腥增香。
9. 香菜:提味增香。
功效:
1. 明虾:富含蛋白质、锌、硒等营养成分,有助于增强免疫力,促进生长发育。
2. 红枣:具有补中益气、养血安神的作用,适合气血不足的人群食用。
3. 栗子:能健脾补肾,益气强身,适合脾胃虚弱、肾虚者食用。
4. 莲子:养心安神,健脾止泻,适合失眠、腹泻者食用。
5. 枸杞:滋补肝肾,益精明目,有助于保护视力,增强体质。
6. 红豆:利水消肿,清热解毒,适合水肿、上火者食用。
7. 蒜末和姜末:增加菜肴的香味,去腥增香,提升口感。
8. 香菜:提味增香,使菜肴更加美味可口。
制作方法:
1. 将明虾去壳去头去肠泥,洗净备用。
2. 将红枣、栗子、莲子、枸杞和红豆提前浸泡,然后分别煮熟备用。
3. 将煮熟的食材和明虾一起放入碗中,加入蒜末、姜末和香菜,拌匀。
4. 用一张烘焙纸或保鲜膜将碗口密封,然后放入预热好的烤箱中,烤至食材熟透即可。
注意事项:
1. 明虾要选用新鲜的,避免使用变质或不新鲜的虾肉。
2. 烤箱温度要适中,避免过高导致明虾外焦里生。
3. 食材煮熟后要立即放入碗中,以免影响口感和营养成分。
通过以上配料和制作方法,苏菜纸包明虾不仅色香味俱佳,还能为身体提供多种必需的营养成分,是一道健康美味的佳肴。
制作苏菜纸包明虾的步骤如下:
1. 准备材料:明虾、火腿、鸡蛋清、淀粉、面包糠、姜、葱、盐、胡椒粉、料酒、生抽等调味料。
2. 处理明虾:
清洗明虾,去头去壳去肠线。
在虾身上划几刀,帮助入味。
把处理好的虾放入碗中,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽等调味料,抓匀后腌制15-20分钟。
3. 制作馅料(可选):
如果喜欢更丰富的口感,可以准备一些馅料,如火腿末、蔬菜丁等。
将馅料与腌好的虾混合均匀。
4. 裹粉:
将腌制好的虾依次裹上一层薄薄的淀粉。
然后抖掉多余的淀粉。
接着将虾放入打好的鸡蛋液中滚一圈,使虾身均匀裹上鸡蛋液。
最后裹上一层面包糠,用手轻轻压实,确保面包糠紧密地粘在虾身上。
5. 炸虾:
锅中倒入足够的油,烧至六七成热(约180°C),将裹好粉的虾逐个放入油锅中。
中小火炸至虾身变成金黄色,虾尾微翘时捞出沥油。
6. 装盘:
将炸好的虾摆放在盘中,可以搭配自己喜欢的蘸料一起享用。
注意事项:
1. 虾要选用新鲜的,这样做出来的纸包明虾才会更加美味可口。
2. 炸虾时要注意火候,避免炸焦或炸不熟。
3. 可以根据个人口味调整调料的用量,创造出属于自己的独特风味。
希望以上步骤能帮助您制作出美味的苏菜纸包明虾!
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