分类:苏菜时间:2025-08-09 16:21:52浏览量()
苏菜脱壳鳜鱼
脱壳鳜鱼是江苏地区的一道特色名菜,以鳜鱼为主料,经过巧妙处理,使鱼肉鲜嫩可口。制作时,先将鳜鱼宰杀洗净,去头去骨,然后精心剥壳。剥壳后的鳜鱼片肉肥美,搭配上姜丝、葱花等调料,淋上热油,激发出浓郁的香气。这道菜色泽金黄,口感鲜嫩,鱼肉细腻无刺,是淮扬菜系中的瑰宝。苏菜脱壳鳜鱼不仅保留了鳜鱼的原有鲜美,更通过独特的烹饪技艺,让这道菜成为了餐桌上的璀璨明珠。

菜系及功效:苏菜
脱壳鳜鱼的制作材料:
主料:活鳜鱼一条(约750克),蛋清35克,粳米粉15克。精盐2.5克,干淀粉25克,胡椒粉1克,椒盐5克,生姜10克,葱7.5克,绍酒35克,猪网油150克,芝麻油5克,菜子油1000克(实耗油75克),香糟15克。
脱壳鳜鱼的特色:
外包薄壳,酥脆鲜香,壳内鱼肉清醇细嫩,糟香扑鼻,风味独特。
教您脱壳鳜鱼怎么做,如何做脱壳鳜鱼才好吃
将鳜鱼治净,沿脊骨顺长片入,取出内脏,在鱼身带骨面横剖三刀,再直剞一刀。用精盐在鱼身面擦匀,抹上香糟,胯渍3小时后去鳃洗净,将葱姜塞入鱼腹内。网油洗净沥干,平铺砧板上,撤上干淀粉,将鳅鱼用绍酒涂抹后放网油上包好。另将鸡蛋清放碗内,加干淀粉、粳米粉和清水调成蛋糊。锅置火上,放油烧至五成热(约125℃)时,将鳃鱼挂满蛋糊,下油锅炸熟捞出,待油温升至八成热(约200℃)时,再将鱼投入油锅炸至皮脆)捞出装盘,淋芝麻油,撒上胡椒粉、椒盐即成。
苏菜中的脱壳鳜鱼是一道非常美味的菜肴,下面是制作脱壳鳜鱼的方法:
材料
鳜鱼(鳜鱼)一条,约500克
姜片适量
蒜瓣适量
干淀粉适量
鸡蛋一个
盐适量
白胡椒粉适量
料酒适量
步骤
1. 准备鳜鱼:
将鳜鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成片状。
在鱼肉两面各切几刀,注意不要切断。
2. 腌制鱼肉:
将切好的鳜鱼片放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉和料酒,抓匀后腌制15分钟。
3. 准备蛋液和干淀粉:
打一个鸡蛋,搅打均匀成蛋液。
准备适量的干淀粉,备用。
4. 裹粉炸鱼:
将腌制好的鳜鱼片先裹上一层薄薄的干淀粉。
然后,将鳜鱼片裹上打好的鸡蛋液。
最后,将裹好粉的鳜鱼片放入热油中,炸至金黄酥脆。炸鱼时要注意火候,避免炸焦。
5. 出锅装盘:
将炸好的脱壳鳜鱼片捞出沥油,装盘即可。
调味汁(可选)
如果你喜欢酸甜口味的,可以准备一些调味汁:
料酒、生抽、老抽、白糖、醋、姜末、蒜末、干淀粉和水调成糊状,浇在炸好的鳜鱼片上,增加风味。
小贴士
炸鱼时油温要适中,太高容易炸焦,太低则炸不出酥脆的口感。
鳜鱼的处理要干净,去除内脏和黑膜,这样烤出来的鱼肉才会更加鲜美。
可以根据个人口味调整调料的用量,创造出属于自己的独特风味。
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