分类:苏菜时间:2025-08-09 16:11:21浏览量()
苏菜糖醋小萝卜
苏菜糖醋小萝卜是一道色香味俱佳的苏菜。选用新鲜的小萝卜,洗净后切成薄片,用糖、醋、盐等调料腌制入味。腌制好的小萝卜片,酸甜可口,萝卜的清脆与糖醋的酸辣完美融合,让人回味无穷。色泽红亮,犹如盛开的朵朵红花,令人垂涎欲滴。每一口都能感受到糖醋的浓郁与萝卜的清新,是下饭或是开胃的绝佳选择。它不仅是美食,更是一种生活的享受,让人在忙碌中也能品味到生活的美好。

菜系及功效:苏菜
糖醋小萝卜的制作材料:
主料:小红萝卜300克,盐1汤匙,白糖3汤匙味精,醋2汤匙,香油,味精适量。
教您糖醋小萝卜怎么做,如何做糖醋小萝卜才好吃
1、将小红萝卜的须根、顶尖切除,清洗干净,沥干水待用。
2、用刀将萝卜拍碎,切成块,放在盘内,加盐腌20分钟,将渗出的水沥干。
3、拌入糖、醋、香油、味精即可。
苏菜糖醋小萝卜是一道色香味俱佳的菜肴,其配料主要包括白萝卜、白糖、醋以及葱姜蒜等调味料。以下是关于这道菜的特色及配料的详细解释:
配料:
1. 白萝卜:这是糖醋小萝卜的主要成分,含有丰富的维生素C和锌,有助于增强免疫力、促进消化。
2. 白糖:用于平衡醋的酸味,同时增加甜味,使口感更加醇厚。
3. 醋:选用米醋或陈醋,具有酸味浓郁、杀菌消毒的功效,能提升菜肴的风味。
4. 葱姜蒜:作为调味料,增添了菜肴的香气和口感层次。
5. 辣椒(可选):根据个人口味添加,可增加菜肴的辣味。
功效与特色:
1. 增强免疫力:白萝卜富含维生素C,有助于增强机体抵抗力,预防感冒等疾病。
2. 促进消化:白萝卜具有良好的顺气消食作用,有助于改善消化不良、食欲不振等症状。
3. 开胃健脾:葱姜蒜等调料能够刺激味蕾,促进唾液和胃液的分泌,增强食欲,健脾开胃。
4. 杀菌消毒:醋具有很好的杀菌消毒作用,能有效预防食物中毒和细菌感染。
5. 酸甜可口:白糖和醋的搭配使得菜肴呈现出酸甜可口的味道,深受人们喜爱。
烹饪方法:
1. 将白萝卜洗净,切成薄片或丝状。
2. 将切好的萝卜片或丝放入盘中,加入适量的白糖、醋、葱姜蒜和辣椒(可选)。
3. 拌匀后腌制片刻,让调料充分渗透到萝卜中。
4. 最后即可上桌享用。
总之,苏菜糖醋小萝卜以其独特的口感和丰富的营养价值成为了许多人的喜爱之选。
所需材料:
1. 小萝卜 500克
2. 白糖 50克
3. 醋 50克
4. 生抽 10克
5. 蒜末 适量
6. 姜末 适量
7. 盐 适量
8. 食用油 适量
步骤:
1. 将小萝卜洗净,刮去外皮,然后切成薄片或者丝。
2. 将切好的小萝卜放入盆中,加入适量的盐,腌制10分钟,让小萝卜出水。
3. 蒜末和姜末剁碎,备用。
4. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入蒜末和姜末,翻炒出香味。
5. 加入腌制好的小萝卜,翻炒均匀,让小萝卜充分吸收调料的味道。
6. 加入白糖,继续翻炒,让小萝卜均匀地裹上糖。
7. 加入醋和生抽,翻炒均匀,让小萝卜充分吸收醋和生抽的味道。
8. 炖煮2-3分钟,让小萝卜更加入味。
9. 最后,尝试一下味道,根据个人口味适当调整盐的分量,然后翻炒均匀,出锅即可。
这样,美味的苏菜糖醋小萝卜就制作完成了!快去试试吧!
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