黄焖仔鹅的做法
分类：湘菜时间：2025-08-09 16:09:22浏览量（）
湘菜黄焖仔鹅
湘菜黄焖仔鹅是一道颇具特色的美食。选用嫩鹅，经过腌制后，以黄焖的方式烹制。鹅肉鲜嫩多汁，入口即化，搭配特制的酱料，香气四溢。黄焖的烹饪方法保留了鹅肉的原汁原味，同时使肉质更加鲜美。这道菜色泽红亮，口味醇厚，是湘菜中的佳肴。无论是作为家常菜品还是宴请客人，黄焖仔鹅都能展现出湘菜的独特魅力，让人回味无穷。
黄焖仔鹅的做法
菜系及功效：湘菜 延缓衰老食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
口味：香辣
工艺：焖
黄焖仔鹅的制作材料：
主料：鹅肉500克
辅料：辣椒(红,尖)100克
调料：子姜50克,酱油15克,黄酒50克,盐2克,味精1克,大蒜（白皮）25克,香油2克,猪油（炼制）100克,淀粉(玉米)15克
黄焖仔鹅的特色：
此菜鹅肉软嫩，香辣入味。
教您黄焖仔鹅怎么做，如何做黄焖仔鹅才好吃
1. 将鹅肉洗净，沥干水，切成3厘米见方的块；
2. 仔姜洗净去皮，切成小菱形片；
3. 鲜红椒洗净，去蒂去籽，切成小薄片，待用；
4. 炒勺置旺火上，放入熟猪油（75克）烧至八成热，先下嫩姜炒几下，再下鹅肉煸炒；
5. 待煸干水，烹入黄酒，继续煸炒3分钟，放入酱油、精盐（1.5克）炒匀，再加入蒜瓣、肉清汤（500克），焖20分钟，鹅肉即柔软，盛入大碗；
6. 炒勺内打底油烧至六成热，放入鲜红椒、精盐炒熟，再倒入鹅肉，放入味精，用湿淀粉调稀勾芡，颠翻几下，出勺装盘，淋芝麻油即成。
黄焖仔鹅配料及功效--黄焖仔鹅特色
湘菜黄焖仔鹅的配料主要包括以下几种：
1. 主料：新鲜的鹅肉，一般选择三斤左右的嫩鹅。
2. 配料：
土豆：两个，洗净去皮后切成块。
干辣椒：适量，根据个人口味调整。
青椒：两个，洗净后切成小块。
葱：两根，姜：几片，蒜：几瓣，均洗净切片备用。
香菇：几朵，提前浸泡后切片备用。
3. 调料的独家配方（非公开秘方）：
盐：适量。
生抽：两大勺。
老抽：一小勺。
料酒：两大勺。
白糖：一小勺。
清水：约两饭碗。
食用油：适量。
这些配料在黄焖仔鹅中的功效如下：
1. 鹅肉：鹅肉富含蛋白质、氨基酸以及微量元素，具有补虚益气、暖胃生津等功效。对于气血不足、脾胃虚弱的人群有一定的调理作用。
2. 土豆：土豆含有丰富的淀粉、维生素和矿物质，能为人体提供能量，并有助于消化。同时，土豆还含有大量膳食纤维，有助于预防便秘。
3. 干辣椒：干辣椒具有增进食欲、促进消化的功效，还能增加食欲，改善消化不良。
4. 青椒：青椒富含维生素C，有助于提高身体免疫力，还有美容养颜的效果。
5. 香菇：香菇含有多种对人体有益的营养成分，如香菇多糖、香菇素等，具有增强免疫力、抗癌防癌等功效。
6. 葱姜蒜：这些调料不仅能为菜肴增添独特的香气，还有助于促进消化液分泌，增进食欲。
7. 盐、生抽、老抽、料酒、白糖、清水：这些是烹饪过程中必不可少的调味料，能赋予菜肴鲜美的口感和丰富的营养价值。
总的来说，黄焖仔鹅是一道色香味俱佳的湘菜，具有丰富的营养价值和多种保健功效。
如何做黄焖仔鹅才好吃
制作湘菜黄焖仔鹅需要以下步骤：
材料
仔鹅1只（约1500克）
姜15克
蒜15克
干辣椒20克
香菜5克
鸡精5克
料酒25克
生抽50克
老抽20克
盐适量
糖10克
清水适量
步骤
1. 准备食材：
仔鹅宰杀干净，去毛洗净，切成块。
姜切片，蒜拍碎，干辣椒剪成小段，香菜切段。
2. 焯水：
将切好的鹅块放入冷水锅中，加入几片姜和适量料酒。
大火烧开后撇去浮沫，继续煮2-3分钟。
捞出鹅块，用清水冲洗干净，沥干水分。
3. 炒制：
锅中倒入适量油，烧至七成热时放入姜片、蒜瓣、干辣椒段爆香。
加入焯过水的鹅块，翻炒至表面微黄。
加入料酒、生抽、老抽、糖和适量清水，水量以刚好没过鹅块为准。
大火烧开后转小火，盖上锅盖焖煮40-50分钟，直到鹅肉熟烂入味。
4. 调味：
根据个人口味加入适量盐调味。
如果喜欢汤汁多一些，可以在焖煮过程中适当添加清水。
5. 收汁：
打开锅盖，转大火收汁，边收汁边用铲子翻炒，防止鹅块糊底。
当汤汁变得浓稠时，关火，撒上香菜段和鸡精即可。
小贴士
焯水可以去除鹅块的腥味，使炖出来的鹅肉更加鲜美。
炒制时火候要掌握好，避免烧焦。
焖煮过程中要保持小火，这样鹅肉才能充分吸收汤汁的味道。
最后收汁时要小心操作，以免烧焦。
按照以上步骤，你可以做出一道美味的湘菜黄焖仔鹅。希望对你有帮助！
KEY: 黄焖仔鹅
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