分类:私家菜时间:2025-08-09 17:23:47浏览量()
私家菜:荠菜熏干
荠菜熏干,是一道色香味俱佳的私家菜肴。精选新鲜荠菜,经过腌制、晾晒、熏干等独特工艺制成。荠菜鲜嫩可口,熏干后更加韧劲十足,香气扑鼻。每一口都能品尝到荠菜的原始风味,满口生香。此外,熏干后的荠菜便于储存,是家常便饭的好伴侣。它不仅是一道美食,更承载着人们对传统美食文化的传承与发扬。无论是作为下酒菜还是配菜,荠菜熏干都能为您的餐桌增添一抹亮丽的色彩。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:清香味
工艺:拌
荠菜熏干的制作材料:
主料:豆腐干400克,荠菜200克
调料:香油25克,盐4克,味精1克
荠菜熏干的特色:
柔软鲜嫩,清香可口。
教您荠菜熏干怎么做,如何做荠菜熏干才好吃
1.熏豆腐干洗净后投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,晾凉后切成碎丁;荠菜去掉老根,洗净后放入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分,晾凉后切成碎末。
2.熏豆腐干碎丁和荠菜碎末一起放入盆中,加入精盐、味精和香油,拌匀装盘即可。
荠菜熏干是一道富有特色的美食,其配料主要包括荠菜、猪肉、香葱、生姜、花椒、八角、桂皮和酱油等。这些配料共同赋予了荠菜熏干独特的风味和功效。
配料及功效:
1. 荠菜:荠菜是这道菜的主要食材,具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效。它富含多种维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力。
2. 猪肉:猪肉为这道菜提供了丰富的蛋白质和脂肪,使得口感更加鲜美。同时,猪肉也有滋阴润燥、补肾填精等功效。
3. 香葱、生姜:这些调料能够去腥增香,使菜肴更加美味可口。
4. 花椒、八角、桂皮:这些香料在熏制过程中能够赋予食物独特的香气,同时还有温中散寒、活血通络等功效。
5. 酱油:作为调味料之一,酱油能够增加菜肴的咸味和色泽,使其更加诱人。
荠菜熏干特色:
1. 香气浓郁:经过熏制后的荠菜熏干,香气四溢,让人垂涎欲滴。
2. 口感独特:荠菜熏干既有荠菜的清甜口感,又有猪肉的醇厚味道,还有香料的香气交织在一起,形成了独特的风味。
3. 营养丰富:荠菜熏干不仅保留了荠菜的营养成分,还因为熏制过程中的加热,使得其中的部分营养成分更加易于被人体吸收。
4. 方便食用:荠菜熏干可以切成丝或片状,方便食用和携带,适合各个年龄段的人群。
总之,荠菜熏干凭借其独特的配料和功效,成为了很多人喜爱的美食之一。
荠菜熏干的做法如下:
材料:
新鲜荠菜500克
干豆腐皮2张
香菇5朵
腊肉50克
生抽、老抽、盐、糖、五香粉、麻油适量
步骤:
1. 荠菜处理:
清洗荠菜,去除杂质和老根,沥干水分。
切碎荠菜,放入大碗中备用。
2. 准备馅料:
将香菇洗净切丁,腊肉切丁。
拌匀香菇丁和腊肉丁,加入盐、糖、五香粉调味。
3. 制作馅料包:
取一张干豆腐皮,平铺在案板上。
倒入适量的荠菜馅,然后放入香菇丁和腊肉丁。
将豆腐皮对折,捏紧边缘,封住馅料。
4. 熏制:
在锅中加入适量的水,放入蒸笼,水开后将包好的荠菜馅豆腐皮放在蒸笼上。
大火烧开后转小火,蒸制40分钟至1小时,直到馅料熟透且豆腐皮变得柔软。
关火,将蒸好的荠菜熏干取出。
5. 切片装盘:
将熏好的荠菜豆腐皮取出,切成小块或条状。
装入盘中,即可享用美味的荠菜熏干。
提示和建议:
选择新鲜的荠菜,这样做出来的荠菜熏干才会更加鲜嫩美味。
蒸制时间根据馅料的多少和豆腐皮的厚薄适当调整,避免蒸焦或蒸不熟。
可以根据个人口味添加其他调料,如辣椒粉、孜然粉等,增加风味。
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