分类:私家菜时间:2025-08-09 17:19:55浏览量()
私家菜:陈皮香酥鸭
陈皮香酥鸭是一道色香味俱佳的私家菜肴。选用优质鸭肉,搭配特制陈皮和调味料,经过腌制、晾干、炸制等多道工序精心制作而成。成品色泽金黄,皮脆肉嫩,香气扑鼻。陈皮的微苦与鸭肉的鲜美相互映衬,令人回味无穷。这道菜不仅口感独特,而且具有一定的保健功效,是亲朋好友聚餐时的理想选择。陈皮香酥鸭以其独特的风味和丰富的营养价值,深受食客们的喜爱,成为一道不容错过的美味佳肴。
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 清热去火食谱
口味:炸烧味
工艺:清炸
陈皮香酥鸭的制作材料:
主料:鸭1500克
调料:陈皮10克,大葱10克,姜10克,料酒10克,盐5克,酱油10克,胡椒粉3克,植物油80克
教您陈皮香酥鸭怎么做,如何做陈皮香酥鸭才好吃
1.将陈皮去浮灰,用温水浸软,切成丝。
2.将鸭子宰杀,除去毛、内脏,洗净放入开水锅中氽去血水,取出后用凉水洗去血沫。
3.将洗净的鸭子放入汤盆内,注入鸡汤,取一半陈皮丝放入汤盆,加入酱油、料酒、葱、姜、胡椒粉、盐,上笼用武火蒸至鸭肉熟烂。
4.另起锅置火上,注入适量植物油,烧至油八至九成热时,将蒸熟的鸭子下入油锅,炸至鸭子表面呈金黄色,皮酥脆时捞出,并将另一半陈皮丝下入油锅炸干,捞出,把鸭子剁成长方块,摆在盘子内,撒上陈皮丝即成。
陈皮香酥鸭的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油约2000克。
小帖士-健康提示:
具有补脾益胃功效,适用于胃部隐痛,食欲不振,甚至恶心,泛味清水,大便稀薄,形体消瘦,乏力等,可见于慢性胃肠炎,消化不良,健康人常服可促进食欲,强身健体。
私家菜:陈皮香酥鸭
配料:
1. 主料:
鸭肉(或鸡胸肉、瘦猪肉等):适量,根据个人口味选择。
陈皮:适量,干品或鲜品均可,用于增添独特的香气和口感。
2. 辅料:
葱:适量,切段以增香去腥。
姜:适量,拍扁或切片,用于去腥提香。
蒜:适量,拍扁或切片,增加香味。
冰糖:适量,炒至红色时用于上色增香。
生抽:适量,用于调味。
料酒:适量,用于腌制和去腥。
盐:适量,用于腌制。
淀粉:适量,用于裹粉炸制,使鸭肉外酥里嫩。
食用油:适量,用于炸制。
功效:
1. 陈皮:
性味归经:辛、苦,温。归脾、肺经。
功效作用:理气健脾,燥湿化痰。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
2. 鸭肉:
性味归经:甘、咸,微寒。归脾、胃、肺经。
功效作用:滋阴润燥,养胃生津。用于热病伤津,虚劳失血,便血,血痢,崩漏,消渴。
陈皮香酥鸭特色:
1. 香气独特:陈皮的香气与鸭肉的鲜美完美结合,产生令人难以抗拒的香味。
2. 口感酥脆:经过腌制和油炸后,鸭肉外酥里嫩,入口即化。
3. 健康养生:陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,与鸭肉搭配既美味又健康。
4. 色泽诱人:经过冰糖上色后,鸭肉呈现出诱人的金黄色,让人食欲大增。
制作方法:
1. 将鸭肉洗净,切成块状,用料酒、盐腌制20分钟。
2. 准备陈皮,用清水浸泡至软,然后切成丝备用。
3. 将腌制好的鸭肉沥干水分,裹上一层淀粉。
4. 锅中倒入足够的食用油,烧至七成热时放入鸭肉炸至金黄酥脆捞出沥油。
5. 锅中留少许底油,放入葱姜蒜爆香,加入冰糖炒至红色,再加入陈皮丝翻炒均匀。
6. 倒入炸好的鸭肉,加入生抽翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡即可出锅装盘。
请注意,食物口感和功效可能因个人体质和烹饪方式略有差异。在享受美食的同时,请注意适量饮食和健康饮食的原则。
要制作美味的陈皮香酥鸭,你可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 鸭肉(建议使用鸭腿或鸭胸肉)500克
2. 陈皮10克
3. 葱姜蒜适量
4. 盐适量
5. 白胡椒粉适量
6. 料酒适量
7. 生粉适量
8. 鸡蛋1个
9. 油适量
制作步骤:
1. 准备鸭肉:将鸭肉洗净,切成块状,用料酒、盐、白胡椒粉腌制20分钟。
2. 调制腌料:在腌制鸭肉的碗中加入适量的葱姜蒜末,再加入适量的生粉和鸡蛋液,搅拌均匀后腌制20分钟。
3. 处理陈皮:将陈皮用清水浸泡,去除多余的杂质,然后切成细丝备用。
4. 炸鸭肉:锅中倒入足够的油,烧至六七成热时,将腌制好的鸭肉块逐个放入油锅中,中火炸至金黄色,捞出沥油。
5. 炒香陈皮:锅中留少许底油,放入切好的葱姜蒜末爆香,然后加入陈皮丝继续翻炒,炒至陈皮丝微微发黄。
6. 混合鸭肉和陈皮:将炸好的鸭肉块回锅,加入适量的盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀后加入炒香的陈皮丝,快速翻炒均匀,让鸭肉充分吸收陈皮的香气。
7. 出锅装盘:最后,将炒好的陈皮香酥鸭盛入盘中即可享用。
注意事项:
1. 炸鸭肉时油温不宜过高,以免外焦里生。
2. 陈皮在炒制过程中要用小火慢慢炒,以免炒糊影响口感。
3. 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
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