分类:私家菜时间:2025-08-09 17:18:23浏览量()
私家菜炸心嘴
炸心嘴,一道颇具特色的家常菜。精选优质猪肉,切成薄片,用料酒、盐等调料腌制入味。锅中倒入足量油,待油温升高后,下入肉片,炸至金黄酥脆。出锅前撒上葱花、辣椒粉等配料,激发香味。炸心嘴色泽金黄,外酥里嫩,口感鲜美。每一口都充满了家的味道,让人回味无穷。这道菜适合与亲朋好友共享,是家常聚餐的理想选择。它不仅满足了味蕾的需求,更承载了浓浓的情感。快来尝尝这美味的炸心嘴,感受家的温暖吧!
菜系及功效:私家菜 心调养食谱 癫痫食谱 失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱
口味:清香味
工艺:炸
炸心嘴的制作材料:
主料:猪心150克
辅料:鸡蛋清30克
调料:植物油25克,盐3克,淀粉(豌豆)10克,椒盐3克,味精2克,香油5克
炸心嘴的特色:
外焦里嫩,麻香。
教您炸心嘴怎么做,如何做炸心嘴才好吃
1.把蛋清装碗加湿淀粉和成糊,放入喂好的心块抓均匀。
2.坐勺,加油烧至八成熟时,将心块逐块下勺炸透,捞出控净油装盘。上桌时带花椒盐即可。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
私家菜中的“炸心嘴”是一道具有独特风味和丰富营养的菜肴。以下是关于“炸心嘴”的配料及其功效:
配料:
1. 猪肚头:猪肚头的肉质鲜嫩,富含蛋白质和多种维生素,有助于增强体力和免疫力。
2. 鸡胗:鸡胗富含胃液分泌,有助于消化,同时含有丰富的蛋白质和微量元素。
3. 鸡肝:鸡肝含有丰富的铁质和维生素A,有助于补血和明目。
4. 炸豆干:选用优质大豆制作而成,富含植物蛋白和多种矿物质,口感鲜美。
5. 葱姜蒜:增加菜肴的香气和味道,同时具有一定的药用价值。
6. 辣椒粉:提升菜肴的辣味和香味,使口感更加丰富。
功效:
1. 增强免疫力:猪肚头、鸡胗等食材富含蛋白质和多种维生素,有助于增强人体免疫力,预防疾病。
2. 促进消化:鸡胗和猪肚头等食材有助于胃液分泌,改善消化功能,缓解胃部不适。
3. 补血明目:鸡肝富含铁质和维生素A,有助于补血和明目,改善视力。
4. 补充营养:炸豆干等食材富含植物蛋白和多种矿物质,为身体提供必要的营养素。
5. 增进食欲:葱姜蒜等香料能够刺激味蕾,增加菜肴的香气和味道,提高食欲。
6. 活血化瘀:辣椒粉具有一定的活血化瘀作用,有助于改善血液循环。
此外,“炸心嘴”还具有以下附加功效:
* 降低血脂:适量食用可降低血液中的胆固醇含量,有益于心血管健康。
* 抗衰老:富含维生素和抗氧化物质,有助于延缓衰老过程。
* 促进新陈代谢:提供身体所需的能量和营养物质,促进新陈代谢正常进行。
请注意,虽然“炸心嘴”具有诸多功效,但也要注意适量食用,避免过量摄入带来的不良影响。
要制作美味的私家菜“炸心嘴”,你可以按照以下步骤进行:
食材
猪肉(三肥七瘦):300克
鸡蛋:2个
淀粉:适量
面包糠:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
生姜:适量
大葱:适量
步骤
1. 准备食材:
猪肉切成小块,放入碗中。
加入盐、白胡椒粉、料酒、生姜末和葱花,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 挂糊:
将腌制好的猪肉块裹上一层薄薄的干淀粉。
再将裹好淀粉的猪肉块放入打好的鸡蛋液中滚一圈,使表面均匀粘上鸡蛋液。
最后裹上一层面包糠,用手轻轻压实,确保面包糠紧密地粘在肉块上。
3. 炸制:
锅中倒入足够的食用油,烧至六七成热(约180°C/350°F)。
将裹好糊的猪肉块轻轻放入热油中,中小火炸至表面金黄酥脆。
炸好后,用漏勺捞出沥油。
4. 装盘与调味:
将炸好的猪肉块摆放在盘中,可以根据个人喜好撒上适量的椒盐或甜辣酱等调味料。
小贴士
炸制过程中要注意火候的控制,避免炸焦或炸不熟。
为了口感更佳,可以在炸制前将猪肉块切成适当大小的块状。
可以根据个人口味调整调料的用量,创造出属于自己的独特风味。
按照以上步骤制作,“炸心嘴”这道私家菜就可以做出来了,香脆可口,非常适合搭配米饭或面食享用。
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