分类:私家菜时间:2025-08-09 17:10:45浏览量()
私家菜唧汁牛肉干
私家菜唧汁牛肉干,是一道独具风味的美食。精选优质牛肉,经过秘制配方腌制,再以独特的唧汁工艺烹制而成。其牛肉干片片鲜嫩,口感丰富,既有嚼劲又不失柔滑。唧汁中融入了多种香料和调味料,香气四溢,令人垂涎欲滴。既可作为休闲小食,亦可作为健身后的能量补给,满足不同消费者的需求。它不仅是一款美食,更是一种生活态度的体现,让人在品味的过程中感受到家的温馨与幸福。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味
工艺:烤
唧汁牛肉干的制作材料:
主料:牛肉(瘦)5000克
调料:桂皮10克,八角10克,盐35克,味精15克,甘草15克,姜75克,辣椒粉25克,酱油350克,白砂糖280克
唧汁牛肉干的特色:
香味可口,增加食欲。
教您唧汁牛肉干怎么做,如何做唧汁牛肉干才好吃
1.将新鲜牛肉去筋修净,漂去污血,切成薄片。
2.将上述原料与牛肉一同置入锅中,煮制1小时左右起锅,改切成小薄片,送烘炉烘干后包装。
私家菜“唧汁牛肉干”的配料主要包括以下几种,并具有相应的功效:
配料:
1. 牛肉:精选的牛肉,经过腌制和烘烤,保留了牛肉的原汁原味和营养成分。
2. 味精:提升牛肉干的鲜味,使其更加可口。
3. 精盐:调味和腌制牛肉的关键成分,使牛肉更加入味。
4. 白糖:平衡味精的咸味,同时增加牛肉干的甜味。
5. 生抽:增加牛肉干的色泽和风味。
6. 老抽:主要用于上色,使牛肉干呈现出诱人的红亮色泽。
7. 辣椒粉:根据个人口味添加,增加牛肉干的辣味。
8. 花椒粉:赋予牛肉干独特的麻味,提升口感层次。
9. 香油、鸡精、葱姜蒜等:用于增加牛肉干的香气和口感。
功效:
1. 补充能量:牛肉干富含蛋白质和铁质,是能量的重要来源,适量食用可补充人体所需的能量。
2. 促进消化:牛肉干中的蛋白质和微量元素有助于促进消化,改善食欲。
3. 增强免疫力:牛肉干中的蛋白质和微量元素有助于增强免疫系统功能,提高身体抵抗力。
4. 抗氧化:牛肉干中的抗氧化物质如维生素E等,有助于清除自由基,延缓衰老。
5. 增加饱腹感:牛肉干中的蛋白质和膳食纤维含量较高,能够增加饱腹感,减少其他食物的摄入。
此外,适量食用“唧汁牛肉干”还可以起到缓解疲劳、促进新陈代谢等作用。然而,过量食用可能导致脂肪和盐分摄入过多,不利于健康。因此,在享受美食的同时,应注意控制摄入量。
私家菜唧汁牛肉干的做法如下:
材料
牛肉:500克
鸡胸肉:200克
番茄酱:3大勺
老抽:1大勺
生抽:2大勺
细砂糖:3大勺
生姜:适量
大葱:适量
大蒜:适量
干辣椒:适量(可选)
花椒:适量
白芝麻:适量
食用油:适量
盐:适量
步骤
1. 准备食材:
牛肉和鸡胸肉切成小块,尽量保持大小一致,以便烹饪时受热均匀。
生姜、大葱和大蒜切末,干辣椒剪成小段。
2. 腌制牛肉:
将牛肉放入碗中,加入适量的盐、生姜末、大蒜末和花椒,抓匀后腌制15分钟。
3. 煎牛肉:
锅中倒入适量的食用油,烧至五成热时,放入腌制好的牛肉块,小火慢煎至两面金黄,出锅备用。
4. 炒制调料:
锅中留少许底油,放入干辣椒段和花椒,小火炒香。
加入番茄酱、老抽、生抽和细砂糖,翻炒均匀,炒至糖溶化。
5. 炖煮牛肉:
将煎好的牛肉块重新放回锅中,加入适量的清水,水量以刚好没过牛肉为准。
大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮20分钟左右,直到牛肉变软烂。
6. 收汁:
打开锅盖,转大火收汁,边收汁边用铲子轻轻推动牛肉,防止糊底。
当汤汁变得浓稠时,加入切好的大葱段,翻炒均匀后关火。
7. 拌入白芝麻:
将炖好的牛肉和汤汁一起倒入盘中,撒上白芝麻,拌匀即可享用。
小贴士
牛肉选择嫩一点的部位,这样更容易炖煮出软烂的口感。
炖煮过程中要注意火候,避免烧干或烧焦。
可以根据个人口味调整辣椒和花椒的用量。
按照以上步骤,你可以做出美味的私家菜唧汁牛肉干。希望对你有帮助!
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