黄芪膏的做法

黄芪膏：滋补养生的佳品

黄芪膏，以黄芪为主要成分，具有补气养血、强健筋骨的功效。精选优质黄芪，经过精细研磨与熬制，形成稠厚的膏状，便于保存与携带。

使用黄芪膏，可调理身体机能，增强免疫力，缓解疲劳。其温和的口感，适合各种年龄段的人群。尤其对于气血不足者，黄芪膏能显著改善面色苍白、乏力等症状。

此外，黄芪膏还具有一定的美容养颜效果，能让肌肤细腻光滑。在享受美味的同时，还能养生保健，实乃一举多得之选。然而，需注意适量食用，以免上火。

黄芪膏的做法

菜系及功效：药膳偏方 肺调养食谱 咳喘食谱 清热去火食谱

口味：原本味

工艺：煮

黄芪膏的制作材料：

主料：黄芪12克,熟石膏粉（食用）12克,白茅根12克,甘草6克,山药(干)12克

辅料：蜂蜜30克

教您黄芪膏怎么做，如何做黄芪膏才好吃

先将石膏捣细，用茅根、黄芪并煎10余沸，去渣，澄取清汁500毫升，调入甘草（磨细）、山药（磨细）末同煮，煮时以筷子搅之，勿使药末沉锅底，一沸其膏即成，再调入蜂蜜，令微似沸即可。

用法：每日服3次，1日服完。

黄芪膏的制作要诀：本品需食用的是生石膏。

小帖士-健康提示：

效用：补益肺脏。清热润燥。用于肺气阴两虚、肺失清肃以致稍感风寒即，喘咳不已，冬季尤甚者，亦可作预防之用。

肺调养药膳

小帖士-食物相克：

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

黄芪膏配料及功效--黄芪膏特色

黄芪膏是一种传统的中药偏方，以黄芪为主要成分制作而成。以下是黄芪膏的配料及功效：

配料：

1. 黄芪：黄芪是一种补气药，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。

2. 蜂蜜：蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。

3. 冰糖：冰糖具有补中益气、养阴润燥、清热解毒的作用。

4. 姜汁：姜汁具有温中止呕、解表散寒的功效。

5. 清水：用于煎煮药材。

功效：

1. 补气固表：黄芪具有补气固表的作用，可以增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 利尿消肿：黄芪有助于排出体内多余的水分，缓解水肿和尿少的问题。

3. 托毒生肌：黄芪可以促进伤口愈合，增强组织的再生能力。

4. 健脾益胃：黄芪对脾胃有滋养作用，可以改善消化不良、食欲不振等症状。

5. 增强免疫力：黄芪中的多糖类物质具有免疫调节作用，可以提高机体的抵抗力。

6. 抗氧化：黄芪中含有多种抗氧化成分，可以清除体内的自由基，延缓衰老。

制作方法：

1. 将黄芪洗净，切片。

2. 将黄芪放入砂锅中，加入适量的清水，煎煮2-3小时。

3. 过滤出药液，加入蜂蜜、冰糖和姜汁，搅拌均匀。

4. 再次加热至沸腾，保持沸腾状态10-15分钟。

5. 关火，冷却后装入干净的容器中保存。

注意事项：

1. 黄芪膏适用于气虚乏力、食少便溏、水肿尿少等症状。

2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下使用。

3. 服用期间应避免辛辣、油腻、生冷食物。

4. 如有过敏反应，应立即停止使用并就医。

总之，黄芪膏是一种具有多种功效的传统中药偏方，适合气血不足、脾胃虚弱的人群食用。

如何做黄芪膏才好吃

黄芪膏是一种传统的中药膳食补充剂，通常由黄芪、蜂蜜、红枣等食材熬制而成。为了使黄芪膏更好吃并保留其营养价值，可以参考以下建议：

1. 选择优质原料：优质的黄芪、红枣等食材是制作黄芪膏的关键。确保这些食材新鲜、无霉变，并选择信誉良好的供应商。

2. 正确熬制：

将黄芪、红枣等食材清洗干净，红枣去核备用。

将黄芪、红枣放入砂锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢炖40分钟至1小时，直至黄芪和红枣软烂。

滤出药渣，留下汤液。待汤液稍凉后，加入适量蜂蜜搅拌均匀，继续煮沸即可关火。

3. 调味与保存：

可以根据个人口味加入适量的冰糖或红糖进行调味，但要注意不要过量，以免影响口感和药效。

将熬好的黄芪膏倒入干净的容器中，密封保存。放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。

4. 尝试与调整：

在初次制作时，可以根据自己的口味和需求进行调整。例如，可以增加一些其他的中药材如枸杞、桂圆等，以增加营养价值和口感。

如果觉得黄芪膏过于稠密，可以适量加入水或牛奶进行调整，使其更加易于接受。

此外，还可以尝试将黄芪膏与其他美食搭配食用，如搭配红枣枸杞茶、红豆薏米粥等，以增加口感和营养价值。

请注意，虽然黄芪膏具有多种功效，如补气养血、增强免疫力等，但并不是所有人都适合食用。在食用前，请务必咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全有效地享受黄芪膏带来的益处。

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