分类:家常菜时间:2025-08-09 17:40:31浏览量()
家常菜:土豆烧鸡翅
土豆烧鸡翅是一道深受喜爱的家常美味。选用鲜嫩鸡翅,搭配香糯土豆,经文火慢炖,鸡肉鲜嫩多汁,土豆软糯香甜。烹饪过程中,鸡翅经过腌制后,与土豆一同入锅,再加入适量的调料,让味道充分融合。每一口都能品尝到鸡肉的醇厚和土豆的绵软,让人回味无穷。这道菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合全家人一起享用。无论是作为主菜还是小吃,土豆烧鸡翅都能为您的餐桌增添一抹亮丽的色彩,让您在忙碌的生活中找到一份宁静与美好。
菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 便秘食谱 孕妇菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣
工艺:烧
土豆烧鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅300克
辅料:土豆(黄皮)150克
调料:料酒15克,酱油10克,盐5克,八角2克,花椒2克,辣椒(红,尖,干)15克,鸡精2克,大葱15克,姜10克,植物油25克,白砂糖2克
教您土豆烧鸡翅怎么做,如何做土豆烧鸡翅才好吃
1. 将鸡翅用料酒、酱油、盐、八椒、花椒等佐料腌制1~2个小时;
2. 将土豆洗净去皮,切成块状,用清水洗2~3次,放好备用;
3. 葱切段状,姜切成片;
4. 将油烧热放入一勺糖,待油把糖化开,成泡沫状;
5. 把鸡翅倒入锅内翻炒,并把葱、姜倒入;
6. 倒入水,将鸡翅淹过,加盖大火烧十五分钟左右;
7. 十五分钟后,鸡翅至八成熟,加入土豆块,继续大火焖烧;
8. 大约十分钟左右,土豆烧熟,锅内的水气已经烧净,加少许鸡精,就可以起锅了。
家常菜:土豆烧鸡翅
配料:
鸡翅中:500克
土豆:2个(约300克)
干辣椒:适量(根据口味调整)
蒜瓣:4-5瓣
姜片:适量
青葱:1根
生抽:2大勺
老抽:1小勺
料酒:2大勺
白糖:1小勺
盐:适量
清水:适量
食用油:适量
功效:
1. 鸡翅:富含蛋白质,有助于增强体力,促进生长发育。
2. 土豆:富含碳水化合物、维生素和膳食纤维,能提供持久的能量,并有助于肠道健康。
3. 干辣椒:含有辣椒素,能刺激食欲,促进消化,还有抗氧化作用。
4. 蒜瓣和姜片:具有抗菌消炎的作用,能提升菜肴的风味。
特色:
土豆烧鸡翅是一道色香味俱佳的家常菜。鸡肉鲜嫩多汁,土豆软糯香甜,搭配干辣椒的微辣和蒜姜的香气,味道丰富而不油腻。这道菜既适合家庭日常食用,也适合作为聚会佳肴。
制作步骤:
1. 鸡翅洗净,用料酒和少许生抽腌制10分钟。
2. 土豆去皮切块,干辣椒剪成小段,蒜瓣和姜切片,青葱切段备用。
3. 锅中倒油,油热后放入腌制好的鸡翅煎至两面金黄,取出备用。
4. 锅中留底油,放入干辣椒段、蒜片和姜片炒香。
5. 加入土豆块翻炒均匀,然后倒入适量的生抽、老抽和白糖调味。
6. 倒入适量清水,水量没过食材即可,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右。
7. 放入煎好的鸡翅,继续炖煮10分钟左右,直到汤汁浓稠,鸡翅熟透。
8. 最后撒上青葱段,翻炒均匀即可出锅装盘。
请注意,烹饪过程中要注意火候的控制,避免烧焦。此外,根据个人口味可以适当调整配料和调料的用量。
材料:
鸡翅中:8-10个
土豆:2-3个(中等大小)
葱:1根
姜:1小块
蒜:3-4瓣
生抽:1汤匙
老抽:1茶匙
料酒:1汤匙
盐:适量
糖:1茶匙
清水:适量
食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
鸡翅洗净,用刀在鸡翅上划几刀,以便入味。
土豆去皮后切成厚块或条状。
葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2. 焯水鸡翅:
将鸡翅放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒。
大火烧开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟。
捞出鸡翅,用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 炒香调料:
锅中倒入适量食用油,烧热后加入葱段、姜片和蒜末。
炒出香味后,加入生抽、老抽、糖和适量盐,翻炒均匀。
4. 煎鸡翅:
将焯水后的鸡翅放入锅中,用中小火慢慢煎至两面微黄。
这样可以使鸡翅表面形成一层焦脆的外壳,增加口感。
5. 加土豆块:
将切好的土豆块放入锅中,与鸡翅一起翻炒几分钟。
倒入足够的清水,水量要没过食材。
6. 炖煮:
大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮20-30分钟,直到土豆变软熟透。
如果水分过多,可以适当开大火收汁。
7. 调味出锅:
根据个人口味调整盐量,最后撒上葱花即可出锅。
小贴士:
炖煮过程中要保持小火,避免烧干。
土豆块在炖煮过程中会逐渐吸收汤汁,变得软糯可口。
可以根据个人喜好加入一些其他调料,如八角、桂皮等增加风味。
按照以上步骤,你就可以做出美味的家常土豆烧鸡翅了。
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