分类:家常菜时间:2025-08-09 17:37:04浏览量()
家常菜香辣牛肉豆花
香辣牛肉豆花是一道家常美味,鲜嫩的牛肉与滑嫩的豆花完美结合,口感丰富。精选嫩牛肉,切片腌制入味,再搭配上特制的香辣汁,炒制而成。豆花则采用嫩滑的黄豆制成,轻轻一吸,即可品尝到豆花细腻的口感。红油麻辣的汤汁,不仅激发了牛肉的鲜香,还让整道菜充满了诱人的香气。此外,豆花的爽滑与牛肉的鲜美相互映衬,让人回味无穷。这道家常菜适合家人聚餐,既下饭又开胃,是餐桌上的璀璨明珠。
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
口味:香辣
工艺:炒
香辣牛肉豆花的制作材料:
主料:牛肉(后腿)450克
辅料:豆腐脑150克,芽菜20克
调料:盐4克,味精2克,料酒10克,香油5克,花椒粉4克,猪油(炼制)20克,胡椒粉3克,辣椒酱20克,淀粉(玉米)3克,大葱5克
香辣牛肉豆花的特色:
成菜臊子酥香、香辣味浓,豆花细嫩,极具名小吃特点。
教您香辣牛肉豆花怎么做,如何做香辣牛肉豆花才好吃
1. 牛肉洗净剁成细粒;
2. 豆花(豆腐脑)放入加盐的清水锅内煮沸捞出沥水入碗,备用;
3. 锅内放猪油烧至四成热,下牛肉粒炒酥香,再下辣椒酱、芽菜炒香出色,烹入料酒,加入少许鲜汤,胡椒粉、味精,用湿淀粉勾芡,淋香油起锅,倒在豆花上,再撒上花椒粉,葱花、即成。
香辣牛肉豆花的制作要诀:煮豆花与炒调料同时进行,食时豆花要烫才好吃。
香辣牛肉豆花是一道深受人们喜爱的家常菜,其独特的口感和丰富的营养价值让人回味无穷。以下是这道菜的详细配料及功效:
配料:
1. 牛肉:选用嫩牛肉,切成薄片或丝状。
2. 豆花:嫩豆花,口感细腻。
3. 干辣椒:适量,根据个人口味调整。
4. 花椒:适量,增加麻味和香味。
5. 葱:适量,切葱花。
6. 姜:适量,切姜丝。
7. 大蒜:适量,切片。
8. 青蒜或葱花:适量,用于装饰和增香。
9. 食用油:适量。
10. 盐:适量。
11. 生抽:适量。
12. 老抽:少许,用于上色。
13. 白糖:少许,提鲜。
14. 水淀粉:适量,用于勾芡。
功效:
1. 牛肉:富含高质量蛋白质、铁质和B族维生素,有助于增强体力和免疫力。
2. 豆花:含有丰富的植物蛋白、钙质和维生素,具有清热解毒、润燥通便的作用。
3. 干辣椒:含有辣椒素,能刺激食欲,促进消化,还有抗氧化、抗炎等作用。
4. 花椒:具有温中散寒、祛湿止痛的功效,还能增加食欲。
5. 葱姜蒜:都是调味品,能去腥增香,提升整道菜的风味。
6. 食用油:提供烹饪所需的油脂,使菜肴更加美味。
7. 盐、生抽、老抽、白糖和水淀粉:这些调料能提升菜肴的口感和色泽,使其更加诱人。
制作方法:
1. 将牛肉切成薄片,用盐、生抽、水淀粉腌制10分钟。
2. 锅中加水烧开,下入豆花焯水1-2分钟,捞出沥干水分备用。
3. 锅中倒入适量食用油,烧热后放入花椒粒炒香,再加入干辣椒段翻炒出红油。
4. 加入葱姜蒜片翻炒出香味,再倒入腌制好的牛肉片快速翻炒至变色。
5. 倒入焯好水的豆花,加入适量的水或高汤,小火慢炖5-10分钟,让牛肉和豆花充分融合。
6. 最后加入白糖、生抽、老抽和适量盐调味,用水淀粉勾芡,撒上葱花或青蒜末即可出锅。
香辣牛肉豆花色香味俱佳,口感丰富,营养均衡,是一道非常适合家常享用的美食。
要制作美味的家常菜香辣牛肉豆花,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 牛肉末 200 克
2. 豆花 300 克
3. 青蒜苗 适量
4. 生姜 适量
5. 大蒜 适量
6. 干辣椒 适量
7. 花椒 适量
8. 食用油 适量
9. 盐 适量
10. 生抽 适量
11. 老抽 适量
12. 水淀粉 适量
步骤:
1. 准备好所有食材,将牛肉剁成末,青蒜苗切段,生姜和大蒜切末,干辣椒剪成小段。
2. 锅里加入适量的食用油,油热后加入花椒粒,小火慢慢炒出香味,然后捞出花椒粒丢弃。
3. 在锅中加入干辣椒段,小火慢慢炒出红油,然后加入生姜末、大蒜末继续翻炒出香味。
4. 加入牛肉末,用铲子翻炒至牛肉末变色,然后加入适量的盐、生抽、老抽调味。
5. 倒入适量的清水,加入豆花,用中小火慢慢炖煮,让豆花充分吸收汤汁。
6. 炖煮至汤汁稍微收浓,此时加入青蒜苗段,翻炒均匀即可出锅。
注意事项:
1. 牛肉末要选用瘦肉,这样炖出来的豆花才会更加嫩滑。
2. 炖煮豆花时要用中小火,避免烧干。
3. 可以根据个人口味适量加入一些豆瓣酱、郫县豆瓣等调料,增加菜品的辣味。
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