分类:家常菜时间:2025-08-09 17:36:03浏览量()
家常菜:酒酿蛋花圆子羹
酒酿蛋花圆子羹,是一道温馨的家常甜品。选用优质糯米粉制作成圆子,煮熟后漂浮在汤中,如同金色的珍珠。酒酿的醇香与蛋花的细腻滑嫩相得益彰,为这道羹增添了几分柔情。每一口都能品尝到家的味道,让人倍感温暖。无论是作为正餐还是点心,它都能带给家人无尽的欢乐与满足。简单易做,却饱含着浓浓的爱意,是家常美味中的佳品。快来试试吧,让这款酒酿蛋花圆子羹成为你餐桌上的新宠!
菜系及功效:家常菜谱 补气食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱
口味:甜味
工艺:煮
酒酿蛋花圆子羹的制作材料:
主料:鸡蛋清50克,糯米粉200克
调料:江米酒100克,白砂糖150克,淀粉(玉米)15克
教您酒酿蛋花圆子羹怎么做,如何做酒酿蛋花圆子羹才好吃
1. 糯米粉放入清水拌和成糯米粉团,搓成小圆子;
2. 用锅加清水煮沸后入小圆子煮;
3. 加入糖,勾芡,淋入蛋液,加入酒酿即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
家常菜酒酿蛋花圆子羹
简介:
这道家常甜品不仅味道鲜美,而且营养丰富。酒酿的醇香与蛋花的细腻、圆子的Q弹口感完美结合,是很多人喜爱的甜品。
所需配料:
1. 糯米粉:适量,用于制作圆子。
2. 鸡蛋:2个,为蛋花提供基础。
3. 酒酿:适量,增添甜香和微微的酒味。
4. 白糖:适量,调味。
5. 清水:适量,用于和面和煮圆子。
6. 枸杞(可选):适量,增加颜色和营养价值。
7. 桂花蜜(可选):少量,用于增加香气和口感层次。
所需工具:
1. 蒸锅:用于煮圆子和蒸蛋花。
2. 搅拌器:用于搅拌糯米粉和鸡蛋。
3. 量杯:用于测量食材的量。
4. 勺子:用于搅拌和舀取食材。
步骤:
* 前期准备:
1. 将糯米粉过筛,加入适量的清水,搅拌均匀,调成糯米浆。
2. 在一个碗中打入鸡蛋,加入适量的白糖,搅拌均匀。
3. 如果喜欢,可以加入少许枸杞和桂花蜜增加风味。
* 制作过程:
1. 将调好的糯米浆倒入蒸盘中,抹平表面。
2. 将蒸盘放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸8-10分钟,直到糯米浆凝固成圆子。
3. 同时,在另一个锅中将鸡蛋液倒入碗中,快速搅拌,使鸡蛋液呈蛋花状。
4. 将蒸好的圆子取出,沥干水分。
5. 将搅拌好的蛋花倒入圆子中,轻轻搅拌均匀。
6. 最后,淋上适量的酒酿即可享用。
提示和建议:
* 糯米粉的吸水性较强,所以和水的比例可以根据实际情况适当调整。
* 蒸制时间根据圆子的大小和蒸锅的火力适当调整。
* 可以根据个人口味加入适量的红糖或蜂蜜等调味品。
烹饪时间:约30分钟(包括前期准备和烹饪时间)
分量:2-3人份
备注:
这道家常甜品不仅美味可口,而且富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。酒酿具有促进食欲、促进消化等功效;鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素;糯米则含有丰富的碳水化合物和膳食纤维。适合各个年龄段的人群食用,尤其适合女性和儿童。
要制作美味的家常菜酒酿蛋花圆子羹,可以按照以下步骤进行:
所需材料:
1. 猪肉馅(三肥七瘦):适量
2. 鸡蛋:3个
3. 面粉:适量
4. 葱姜蒜:适量
5. 酒酿:适量
6. 盐、胡椒粉:适量
7. 水淀粉:适量
8. 清水:适量
制作步骤:
1. 准备馅料:
将猪肉馅放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、葱姜蒜末,搅拌均匀。
加入适量的香油,继续搅拌,使馅料更加上劲。
2. 制作蛋花:
在碗中将鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉调味。
准备一个浅盘或小碗,将调好的蛋液倒入盘子中,稍微倾斜盘子,让蛋液均匀铺开,形成蛋花。
3. 制作圆子:
将面粉过筛,加入适量的水,搅拌成无颗粒的面糊。
将面糊倒入一个浅碗中,然后放入蒸笼或锅中,用中小火蒸熟,制成圆子。
4. 煮羹:
在锅中加入适量的清水,烧开后转小火煮几分钟。
将蒸熟的圆子放入锅中,用勺子轻轻推动圆子,防止它们粘在一起。
倒入适量的酒酿,继续用小火煮几分钟,让酒酿的味道充分渗入羹中。
最后,将之前准备的蛋花撒在羹的表面。
5. 调味出锅:
根据个人口味,可以加入适量的盐或糖进行调味。
如果喜欢更滑嫩的口感,可以在出锅前淋入少许水淀粉勾芡。
6. 装盘:
将煮好的酒酿蛋花圆子羹盛入碗中,撒上葱花点缀,即可享用。
小贴士:
猪肉馅可以选择三肥七瘦的比例,这样做出来的馅料口感更好。
蒸熟的圆子可以用手轻轻按压,使其表面更加光滑。
勾芡时要注意火候,避免勾得太稠或太稀。
按照以上步骤,你就可以在家尝试制作美味的家常菜酒酿蛋花圆子羹了!
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