分类:家常菜时间:2025-08-09 17:05:24浏览量()
家常菜砂锅鸭子汤
砂锅鸭子汤是一道家常美味,选用新鲜鸭肉与多种调料炖煮而成。汤汁浓郁鲜美,鸭肉酥软可口。在炖煮过程中,鸭肉的油脂与香料充分融合,散发出诱人的香气。加入粉丝、木耳等配菜,更添一份营养与口感。砂锅的保温性能让汤水醇厚,每一口都是温暖与满足。无论是作为家常滋补还是宴客佳肴,砂锅鸭子汤都能为您带来味蕾上的享受与心灵的慰藉。快来品尝这道充满家的味道的砂锅鸭子汤吧!
菜系及功效:家常菜谱 产后调理食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味
工艺:砂锅
砂锅鸭子汤的制作材料:
主料:北京填鸭1500克
辅料:香菇(鲜)15克,芦笋15克,胡萝卜15克,莴笋15克,牛奶250克
调料:盐5克,味精5克,料酒15克,大葱15克,姜10克
砂锅鸭子汤的特色:
汤色乳白,肉质软烂,味鲜浓厚。
教您砂锅鸭子汤怎么做,如何做砂锅鸭子汤才好吃
1. 鸭子开膛,去掉内脏,洗净后放入开水中煮透;
2. 鸭子捞出晾凉,剔去鸭骨,切成骨牌块备用;
3. 冬菇、笋片、胡萝卜片、青笋片分别放入开水中焯透,捞出沥水;
4. 冬菇、笋片放入砂锅内垫底,把鸭肉块的表面朝上,整齐地码在砂锅内;5. 加入鸡汤、味精、料酒、精盐、葱段、姜片,上火烧开,用微火炖至鸭肉软烂;
6. 撇去浮油,加入牛奶、胡萝卜片、青笋片,烧开即成。
砂锅鸭子汤的制作要诀:本品需鸡汤约1000克,如果没有鸡汤可用清水代替。
小帖士-食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
砂锅鸭子汤是一道具有多种功效的家常菜,其配料丰富多样,包括主料鸭肉、土豆、胡萝卜等,以及辅料如姜片、葱段、花椒等。以下是砂锅鸭子汤的特色及配料功效:
配料:
1. 主料:
鸭肉:富含蛋白质和多种微量元素,具有滋阴润燥、清热解毒的功效。
土豆:补气健脾,强肾益脑,活血化瘀,益气强身。
胡萝卜:健脾消食,补肝明目,清热解毒。
2. 辅料:
姜片:温中散寒,解表发汗,用于风寒感冒初期。
葱段:发表通阳,解毒散寒,用于风寒感冒、恶寒发热等。
花椒:温中止痛,杀虫止痒,用于脾胃虚寒、脘腹冷痛等。
3. 佐料:
盐:提味,增强菜品口感。
鸡精或味精:提升菜品鲜味。
料酒:去腥增香,提升菜品风味。
清水:煮鸭肉时使用,保证汤品的清澈。
功效:
1. 鸭肉:鸭肉味甘、性凉,入肺、脾、肾经,可大补虚劳、滋阴利水,适用于病后体虚、水肿、盗汗、遗精、阳痿、早泄、五劳七伤、不寐、血管硬化、高血压等病症。
2. 土豆:土豆味甘、性平,归脾、胃、大肠经,具有健脾和胃、益气调中、缓急止痛、通利大便的功效。
3. 胡萝卜:胡萝卜味甘、性平,归肝、脾、肺经,具有清热解毒、健脾消食、顺气化滞、明目、降气止咳的功效。
4. 姜片:姜片具有温中散寒、解表发汗的作用,对于风寒感冒初期出现的恶寒发热、头痛、鼻塞等症状有一定的缓解作用。
5. 葱段:葱段能够发表通阳、解毒散寒,对于风寒感冒、脾胃虚寒等病症有一定的辅助治疗作用。
6. 花椒:花椒具有温中止痛、杀虫止痒的功效,对于脾胃虚寒引起的脘腹冷痛、呕吐泛酸等症状有一定的缓解作用。
总之,砂锅鸭子汤以其丰富的配料和多种功效,成为了一道营养丰富、美味可口的家常菜。
要制作美味的家常砂锅鸭子汤,可以按照以下步骤进行:
材料:
鸭肉 500克
姜 3片
葱 2根
料酒 2汤匙
冰糖 30克
生抽 1汤匙
老抽 1茶匙
盐 适量
清水 适量
香菜 适量(可选)
步骤:
1. 准备食材:
鸭肉洗净,切成块状。
姜切片,葱切段。
如果使用香菇或其他配料,提前泡发或切好备用。
2. 焯水:
将鸭肉放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒。
大火烧开后撇去浮沫,继续煮2-3分钟。
捞出鸭肉,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。
3. 炖煮:
锅中加入适量油,加入冰糖,小火慢慢加热至冰糖融化并变成红色。
加入焯过水的鸭肉块,翻炒均匀,让鸭肉表面裹上糖色。
加入姜片和葱段,继续翻炒几分钟。
倒入适量生抽、老抽和料酒,翻炒均匀。
加入足够的清水,水量要没过鸭肉。
大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮1小时左右,直到鸭肉熟烂入味。
4. 调味:
根据个人口味加入适量盐调味。
如果使用香菇等配料,可以在炖煮的最后15-20分钟加入。
5. 收汁:
打开锅盖,转大火收汁,直到汤汁浓稠,鸭肉上色均匀。
6. 出锅:
撒上葱花和香菜(可选)点缀,关火。
将砂锅鸭子汤盛入碗中,趁热享用。
小贴士:
炖煮过程中要保持小火,避免烧干。
可以根据个人喜好加入一些其他配料,如土豆、胡萝卜等,增加口感和营养。
砂锅炖煮时,火候要适中,以免破坏食材的口感。
希望这些步骤能帮助你制作出美味的家常砂锅鸭子汤!
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