分类:家常菜时间:2025-08-09 17:02:55浏览量()
家常菜红烧黄鱼
红烧黄鱼是一道深受喜爱的家常美味。选用新鲜黄鱼,去鳞去内脏后,切成鱼块。锅中倒油,待油温升高,放入鱼块煎至两面金黄。然后加入姜片、蒜末爆香,倒入适量生抽、老抽、料酒和清水,大火烧开后转小火慢炖。待鱼肉熟透,汤汁浓稠时,撒上葱花即可出锅。红烧黄鱼色泽红亮,鱼肉鲜嫩多汁,汤汁醇厚,让人回味无穷。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家人聚餐的必备佳肴。
菜系及功效:家常菜谱 失眠食谱 止血调理食谱 补虚养身食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味
工艺:红烧
红烧黄鱼的制作材料:
主料:大黄鱼500克
辅料:猪肉(肥瘦)50克,冬笋40克,青蒜30克
调料:植物油50克,酱油50克,盐4克,白砂糖35克,醋35克,料酒10克,味精1克,八角1克,大葱30克,姜15克,大蒜(白皮)20克,淀粉(玉米)10克,香油20克
教您红烧黄鱼怎么做,如何做红烧黄鱼才好吃
1. 将鱼去掉鳞、鳃、鳍;
2. 用刀在鱼的肛门处横割一刀,深约1厘米,用1双筷子从鱼嘴伸入鱼腹;
3. 旋转绞出内脏,再撕掉鱼头上的“铁皮”,洗净控净水;
4. 用刀在鱼身两面划3~4刀,以切至鱼骨为宜;
5. 姜、蒜、冬笋分别洗净切切片;
6. 葱洗净切花;
7. 猪肉切片;
8. 旺火坐勺,入油,热时下鱼,炸至外皮略硬,呈金黄色时捞出;
9. 原勺留底油,烧热,下入肉片煸炒断生,入姜片、蒜片、葱花,大料瓣、冬笋片,煸炒出香味;
10. 再入白糖、酱油、味精、料酒、精盐及清水200克,烧开后尝好味;
11. 下入炸好的鱼和清水,开后转小火烧15分钟左右,将鱼取出,盛入盘内;
12. 再把锅内的汤汁用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入青蒜段,浇在盘中的鱼上即成。
红烧黄鱼的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。
小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
红烧黄鱼是一道美味的家常菜,其配料主要包括黄鱼、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和清水等。这些配料在烹饪过程中相互融合,为红烧黄鱼增添了独特的风味。
以下是红烧黄鱼的特色:
1. 鲜美可口:黄鱼肉质细嫩,味道鲜美,经过红烧后更加入味,口感鲜嫩多汁。
2. 营养丰富:黄鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,具有较高的营养价值。
3. 色泽红亮:红烧黄鱼的汤汁经过烹制后呈红亮色泽,看起来十分诱人。
4. 口味独特:红烧黄鱼融合了多种调味料的味道,既有甜味又有咸味,还有香辣味等,口感丰富多变。
此外,在烹饪红烧黄鱼时,还可以根据个人口味加入一些其他配料,如豆腐、蘑菇等,以增加口感和营养价值。
在准备红烧黄鱼时,需要注意以下几点:
1. 黄鱼处理干净,去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成段。
2. 葱、姜、蒜拍碎备用。
3. 热锅凉油,将黄鱼段两面煎至金黄色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入葱、姜、蒜爆香,加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐和适量清水,煮沸后加入黄鱼段,小火慢炖30分钟左右,至汤汁浓稠即可出锅。
总之,红烧黄鱼是一道色香味俱佳的家常菜,既美味可口又营养丰富,适合家庭聚餐和朋友聚会时品尝。
红烧黄鱼是一道美味的家常菜,以下是制作红烧黄鱼的步骤:
所需材料:
1. 黄鱼两条
2. 生姜两片
3. 大葱一段
4. 八角两颗
5. 老抽、生抽各适量
6. 料酒适量
7. 白糖适量
8. 盐适量
9. 食用油适量
步骤:
1. 将黄鱼处理干净,去鳞、去内脏、去头尾,剪去鱼鳍和鱼尾,洗净后切成段。生姜切片,大葱切段备用。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,将锅烧热后放入黄鱼段,两面煎至微黄,捞出备用。
3. 锅中留底油,放入生姜片、大葱段、八角两颗,翻炒出香味。
4. 加入适量的料酒,炒匀后加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀。
5. 将煎好的黄鱼段放回锅中,加入适量的清水,水量要没过鱼身。
6. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,期间可以用勺子将汤汁不断地淋在鱼身上,保持鱼肉的湿润。
7. 炖煮约10-15分钟,待鱼肉熟透,汤汁浓稠时,加入适量的盐调味。
8. 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 黄鱼的处理要干净,去除内脏和腹部的黑膜,这样可以避免腥味。
2. 煎鱼时不要将鱼皮煎破,以免破皮后鱼肉容易碎裂。
3. 炖煮过程中要保持小火,以免汤汁烧干。
4. 可以根据个人口味适当调整调料的用量。
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