分类:家常菜时间:2025-08-09 16:58:48浏览量()
家常菜白灼响螺片
白灼响螺片是一道色香味俱佳的家常菜。选用鲜嫩的响螺,切片后焯水去腥,迅速捞出沥干水分。锅中热油,爆香葱姜蒜等调料,然后放入响螺片,快速翻炒至熟透。最后,淋上特制的白灼汁,撒上葱花即可。这道菜口感鲜美,爽滑可口,营养丰富。白灼的烹饪方式保留了响螺的原汁原味,搭配上葱姜蒜和特制汁料,味道醇厚而富有层次感,让人回味无穷。
菜系及功效:家常菜谱
工艺:灼
白灼响螺片的制作材料:
主料:响螺1只约2500克。(可出净螺肉约250克)
辅料:潮州柑500克,熟金华火腿片100克,净香菜叶10克。
调料:泰国鱼露3克,味精5克,上汤200克,熟鸡油40克,虾酱15克,蚝油15克,葱,姜少许。
白灼响螺片的特色:
鲜香味醇,肉质细嫩,爽滑。
教您白灼响螺片怎么做,如何做白灼响螺片才好吃
1.将响螺肉从壳中取出,去内脏及污物,洗净,用刀改去螺边缘黄色硬肉。螺头入一小碗,加葱、姜、上汤、鱼露、鸡油各少许,上笼蒸透,起出调入味精少许,泡制待用。
2.将修好的一方螺肉用刀片成夹刀薄片儿,飞水后待用。用一煲仔(小沙锅)上火,加入上汤、鱼露、味精、熟鸡油,调好味烧开,下入飞水后的螺片灼熟,起出沥干。将火腿片和切好的柑片码在盘周围;将熟螺头趁热起出沥净汤,放在盘中垫底;将灼好的螺片迅速码在螺头上盖好,撒上香菜叶。将虾酱与蚝油分别入小碟,与螺片一同上桌。
提示:改变主料以此法,还可制作"白灼象拔蚌"等等。以此法制作的菜肴常以咸虾酱及蚝油佐食,以达到口味鲜香浓郁,味厚咸纯的效果。虾酱及蚝油用前可淋入少许烧热的猪油。
白灼响螺片是一道特色美食,其配料主要包括鲜响螺肉、葱姜丝、辣椒丝等,而功效则包括清热解毒、滋阴润燥等。
配料:
1. 鲜响螺肉:新鲜的响螺肉口感鲜美,富含蛋白质、微量元素等营养成分。
2. 葱姜丝:葱姜丝可以增加菜肴的香气和味道,同时也有去腥的作用。
3. 辣椒丝:根据个人口味可以适量添加,增加菜肴的辣味。
功效:
1. 清热解毒:响螺肉本身具有清热解毒的功效,对于上火引起的口干、口苦、尿黄等症状有一定的缓解作用。
2. 滋阴润燥:响螺肉富含多种营养成分,如蛋白质、钙、铁等,可以滋补身体,润燥止渴,尤其适合阴虚火旺的人群食用。
3. 强筋壮骨:响螺肉中含有的钙、铁等矿物质有助于骨骼健康,强筋壮骨。
4. 增进食欲:葱姜丝和辣椒丝等配料可以刺激味蕾,增进食欲,使菜肴更加美味可口。
此外,白灼响螺片还具有以下特色:
1. 鲜美可口:新鲜的响螺肉经过简单的处理后,口感鲜嫩爽滑,美味可口。
2. 营养丰富:响螺肉富含蛋白质、微量元素等多种营养成分,对人体健康有益。
3. 清淡不腻:白灼响螺片以清淡为主,不油腻,适合各种人群食用。
在制作白灼响螺片时,需要注意以下几点:
1. 螺蛳要新鲜,清洗干净,去除泥沙等杂质。
2. 制作过程中要注意火候的控制,避免过火导致螺肉变老。
3. 可以根据个人口味适量添加葱姜丝、辣椒丝等配料,增加菜肴的风味。
总之,白灼响螺片是一道美味可口、营养丰富的特色美食,具有清热解毒、滋阴润燥等功效,适合各种人群食用。
材料:
响螺片
大蒜
生姜
青葱
辣椒
酱油
料酒
白糖
盐
鸡精(可选)
花生油
步骤:
1. 提前准备:
将响螺片用清水浸泡在清水中,根据说明或包装上的建议时间进行浸泡,通常需要2-3小时,直到螺肉变得饱满。
清洗干净,去除泥沙和杂质。
2. 焯水:
锅中加水烧开,放入姜片和葱段,将水煮沸。
放入响螺片,加入少许料酒去腥。
煮约2-3分钟,至螺片变色,捞出沥干水分。
3. 准备调料:
大蒜剁成蒜蓉,生姜切片,青葱切段,辣椒切成圈(根据口味调整)。
准备好酱油、白糖、盐和鸡精等调味料。
4. 调味:
在小碗中混合酱油、白糖、盐和鸡精,根据个人口味调整比例。
5. 灼制:
锅中倒入足够的花生油,烧至七成热(约180°C)。
将沥干水分的响螺片轻轻放入热油中,快速灼炸至表面微微金黄,捞出沥油。
6. 装盘:
将灼好的响螺片放入盘中,撒上切好的姜片、葱段和辣椒圈。
7. 浇汁:
将调好的酱汁均匀地倒在响螺片上,然后淋上少许热油激发酱汁的香味。
8. 完成:
轻轻搅拌均匀后,即可上桌享用美味的白灼响螺片。
小贴士:
螺片要提前浸泡,以便更好地入味。
焯水时可以加入姜片和葱段去腥增香。
脆皮响螺片在灼制时要注意火候,避免过火导致口感变硬。
可以根据个人口味添加其他调料,如花椒油、香菜等。
按照以上步骤操作,你就能做出一道美味的家常白灼响螺片了。
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