分类:家常菜时间:2025-08-09 16:58:13浏览量()
家常菜拼松花火腿
松花火腿,肥而不腻,入口即化,是许多家庭餐桌上的常客。它采用优质猪肉为原料,经过精心腌制与烘烤,呈现出独特的香味和口感。搭配新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿等,更是美味无比。在烹饪过程中,我们可以根据个人口味调整辣度与调味,让这道家常菜既满足味蕾,又符合营养均衡的需求。松花火腿的香气扑鼻,让人垂涎欲滴,是一道色香味俱佳的家常佳肴,让人回味无穷。
菜系及功效:家常菜谱 解酒食谱
口味:蒜香味
工艺:拌
拼松花火腿的制作材料:
主料:松花蛋(鸭蛋)200克
辅料:火腿肠150克
调料:姜15克,香醋15克,盐1克,味精1克,酱油5克,大蒜(白皮)10克
拼松花火腿的特色:
色形美观,别具特色,佐酒佳肴,简单易做。
教您拼松花火腿怎么做,如何做拼松花火腿才好吃
1. 将火腿肠切成斜圆片;
2. 每个松花蛋均去皮竖切成四瓣;
3. 将切好的松花蛋呈放射状摆入盘内;
4. 中间及四周摆上火腿肠片;
5. 姜、蒜末放在一起,加入精盐、味精、酱油、香醋调匀;
6. 浇在松花蛋上即成。
小帖士-食物相克:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
一、配料:
1. 主料:
火腿:优质火腿,如金华火腿或四川火腿。
松花蛋(皮蛋):具有特色的松花蛋,增加口感和营养价值。
2. 辅料:
葱:增香提味。
姜:去腥增香。
蒜:提升菜肴香气。
盐:调味。
白胡椒粉:增加微辣味和香气。
糖:平衡口感。
鸡精或味精:提升鲜味。
料酒:去腥增香,提升风味。
3. 调料:
花椒油或辣椒油:增加麻香味和辣味。
香油:提升香气。
二、功效:
1. 火腿:
富含蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。
含有丰富的铁质和锌质,有助于补血和增强免疫力。
火腿中的脂肪含量相对较低,但脂肪多为不饱和脂肪酸,有利于心血管健康。
2. 松花蛋(皮蛋):
富含优质蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质。
低脂肪,低热量,具有减肥健美的功效。
富含钙、磷等矿物质,有助于骨骼和牙齿的健康。
3. 葱姜蒜:
葱姜蒜是厨房中常用的调味料,能够去腥增香,提升菜肴的整体风味。
4. 花椒油/辣椒油:
增加麻香味和辣味,使菜肴更加开胃可口。
5. 香油:
提升菜肴的香气,使整道菜品更加诱人。
三、拼松花火腿特色:
拼松花火腿是将火腿与松花蛋巧妙地结合在一起的一种特色菜品。它既有火腿的咸香和鲜美,又有松花蛋的滑嫩和香醇。在烹饪过程中,通过巧妙的搭配和调味,使得这道菜品既美味可口又营养丰富。拼松花火腿既适合家庭日常食用,也适合在节日或聚会时上桌。
要制作美味的家常菜拼松花火腿,你可以按照以下步骤进行:
食材准备:
火腿片
松花蛋(皮蛋)
香菇
胡萝卜
青豆
豌豆
盐、胡椒粉、鸡精等调味料
制作步骤:
1. 准备食材:
将火腿片切成适当大小的块状。
松花蛋(皮蛋)去壳后切成四分之一或六分之一块。
香菇洗净,切成薄片或小朵。
胡萝卜洗净,切成丝或小丁。
青豆和豌豆洗净备用。
2. 焯水:
将香菇片放入沸水中焯水,捞出沥干水分。
胡萝卜丝也放入沸水中焯水,捞出沥干。
3. 炒制:
热锅凉油,下入切好的火腿片翻炒至微黄色。
加入焯好水的香菇片、胡萝卜丝、青豆和豌豆,继续翻炒均匀。
根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和鸡精进行调味。
4. 组装:
将焯好水的松花蛋块摆放在盘子中,呈分层状。
将炒好的火腿和蔬菜混合物均匀地铺在松花蛋上。
5. 蒸制(可选):
将组装好的拼盘放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,使火腿和蔬菜更加入味。
蒸好后取出,撒上一些葱花或香菜作为点缀。
6. 享用:
立即趁热享用,口感鲜美,营养丰富。
注意事项:
火腿片和香菇要提前腌制一下,以增加风味。
炒制过程中要注意火候的控制,避免炒焦或炒不熟。
蒸制时间根据个人口味和蒸锅的功率进行调整。
按照以上步骤,你可以制作出美味的家常菜拼松花火腿,满足家人的味蕾需求。
甲亢可以吃酸菜炒肉吗 肉丝炒豇豆怎么做好吃 腰果西芹红菜头怎么炒 清炒生菜的做法简单 白菜苔炒葱花怎么炒好吃 年糕炒乌鸡卷怎么炒好吃 黄鱼籽炒黄瓜可以吃吗 来姨妈炒的菜可以吃吗 鸡蛋番茄炒茴香怎么炒好吃 韭菜炒猪肝汤做法窍门 角瓜切成长条丝怎么炒 鸡腿菇可以炒鸡肉吃吗 炒卷心菜虾米怎么炒 家常炒包菜肉丝怎么炒 腊肉炒火腿丝怎么炒好吃 蘑菇炒肥牛减脂可以吃吗 木耳能一起炒的吃吗 大葱炒肉片怎么炒嫩 香菇炒鸡肉先炒什么好吃 素炒芹菜炒辣椒好吃吗